1. Организатор

    Скачать ChatGPT в помощь мастеру. Работаем с нейросетью (Светлана Литвинцева)

    Как мастеру ручной работы успевать всё и не выгорать? Где брать идеи для постов, описаний, карточек товаров? Как уверенно общаться с клиентами, писать без страха и продвигать своё дело с душой? Эта книга — ваш добрый и понятный путеводитель по работе с ChatGPT. Без сложных терминов, без стресса...
  2. Организатор

    Скачать ChatGPT в помощь психологу. Пишем с нейросетью (Светлана Литвинцева)

    О книге Вы — психолог, коуч или консультант? Тогда вы точно знаете, сколько времени уходит на тексты: посты, статьи, письма, лендинги, сценарии Reels и вебинаров. А если добавить блог, рассылку, книгу или курс — кажется, что без команды не справиться. Эта книга покажет, как использовать ChatGPT...
  3. Скачать ChatGPT в помощь бросающим курить. Бросить курить с нейросетью (Светлана Литвинцева)

    Хотите навсегда забыть о сигаретах и начать жить свободно? Вместе с вашим личным ИИ-тренером вы гарантированно справитесь с тягой, разберёте причины курения и раз и навсегда закрепите результат. Это пошаговая система, которая подходит каждому и даёт почти 100% шанс навсегда оставить курение в...
  4. Организатор

    Скачать Психология влияния. Техники НЛП в разговорном гипнозе (Светлана Литвинцева)

    Мы все сталкиваемся с манипуляциями — в семье, в отношениях, на работе и даже в случайных разговорах. Эта книга раскрывает природу скрытого влияния и разговорного гипноза, объясняет, как устроены психологические механизмы внушения, и учит распознавать манипуляторов. Вы узнаете о техниках НЛП...
  5. Организатор

    Скачать Лама Ми (Светлана Литвинцева)

    Рост 19 см без учёта ушей В формате Pdf , подробное описание , содержит фото процесса
  6. Скачать Психология денег. Путь в изобилие: личная стратегия роста (Светлана Литвинцева)

    Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины — и ещё труднее просить достойную оплату? «Психология денег» — это не очередная инструкция по инвестированию и не набор волшебных формул. Это...
  7. Организатор

    Скачать Для devops и сисадмина. Работаем с файлами в Linux (Андрей Серебренников)

    Описание книги Devops и системные администраторы несут ответственность за проектирование, развертывание и поддержку сложных инфраструктур, обеспечивая их надежную и бесперебойную работу. Одна из важнейших обязанностей этих специалистов — автоматизация повседневных задач, что позволяет повысить...
  8. Скачать Слушай свое тело. Психосоматика (Светлана Литвинцева)

    Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие. Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной. «Слушай своё тело. Психосоматика» — книга, которая...
  9. Организатор

    Скачать 100 желаний. Книга, исполняющая мечты (Светлана Литвинцева)

    Каждый из нас мечтает. Но далеко не каждый позволяет себе честно признаться в своих желаниях и начать идти к ним. Мы часто откладываем мечты «на потом», боимся осуждения или не верим, что они возможны. В результате жизнь превращается в рутину, лишённую яркости и вдохновения. Эта книга создана...
  10. Организатор

    Скачать Нейробиология перемен. Перепрограммируй мозг – измени жизнь (Светлана Литвинцева)

    Вы начинаете перемены с энтузиазмом, но вскоре что-то внутри будто тянет назад? Это не лень и не отсутствие силы воли — это ваш мозг защищает привычное. Эта книга раскрывает скрытые механизмы сопротивления и показывает, как мягко перенастроить мозг на развитие. Научитесь использовать силу...
  11. Организатор

    Скачать Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день (Светлана Литвинцева)

    О книге Эта книга о маленьких шагах, которые создают большие перемены. Она показывает, что для того, чтобы изменить здоровье, работу, отношения или внутреннее состояние, не нужны грандиозные усилия и месяцы жёсткой дисциплины. Достаточно выделять себе всего полчаса в день. Каждая глава книги...
  12. Организатор

    Скачать Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению равновесия (Светлана Литвинцева)

    «Тревога под контролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыслями, способы расслабления тела и поддерживающие ритуалы на каждый день.
  13. Организатор

    Скачать Научитесь писать промпты правильно. Работаем с ChatGPT через фреймворки (Игорь Копырин)

    Эта книга — практическое руководство по использованию фреймворков с ChatGPT. Вы научитесь создавать точные промпты, получать структурированные ответы, автоматизировать процессы и повышать продуктивность в любой сфере. Сочетание ИИ и фреймворков создаёт мощный синергетический эффект: нейросеть...
  14. Организатор

    Скачать Мишка-Топтыжка (Светлана Литвинцева)

    Пряжа Монгольский верблюд "Пехорка" 300м/100г. Цвет на Ваш вкус. В данном МК использую (Т.бежевый-165) Иногда я использую "Семёновская пряжа" бабушкин носок 250м/100г (На фото серый и тёмно-серый мишка из этой пряжи цвет : Маренго (42) и Перлам.(4019)
  15. Организатор

    Скачать Мотивация. Как не останавливаться на пути к мечте (Светлана Литвинцева)

    Каждый человек хотя бы раз чувствовал, как внутри вспыхивает огонь мечты. Но путь от вдохновения до воплощения почти никогда не бывает прямым. Вдохновение проходит, появляются трудности, сомнения, усталость, а вместе с ними — соблазн остановиться. Эта книга поможет вам не просто зажечь...
  16. Организатор

    Скачать Паническая атака. Методы избавления от страха (Светлана Литвинцева)

    О книге Паническая атака способна застать врасплох: сердце вырывается из груди, дыхание сбивается, сознание сужается до страха. Кажется, будто что-то ужасное происходит прямо сейчас. Но правда в том, что паника не смертельна и не неуправляема — её можно понять, приручить и навсегда перестать...
  17. Организатор

    Скачать Счастье и мозг. Секреты нейронауки, которые помогают продлить жизнь (Светлана Литвинцева)

    Счастье — это не случайность и не удача, а состояние, которое можно формировать, опираясь на возможности мозга. В этой книге психолог Светлана Литвинцева раскрывает семь секретов нейронауки, которые помогают продлить жизнь, справиться с тревогой и депрессией и выйти из кризиса с новыми силами...
  18. Организатор

    Скачать Как улучшить зрение. Простые и эффективные техники (Светлана Литвинцева)

    О книге Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшается, какие привычки мешают видеть ясно, и что вы можете делать каждый день, чтобы помочь глазам...
  19. Скачать На шаг впереди. Как развить стратегическое мышление и научиться действовать в быстро меняющемся мире (Светлана Литвинцева)

    В мире стремительных перемен, неопределённости и множества противоречивых сигналов способность видеть дальше других и действовать заранее становится не роскошью, а ключевым навыком личного и профессионального выживания. Это практическое руководство по развитию стратегического мышления...
  20. Организатор

    Скачать Карьера. Как сменить профессию или выйти на фриланс (Светлана Литвинцева)

    Эта книга поможет шаг за шагом осознать свою текущую точку, разобраться в глубинных мотивах, определить сильные стороны, освоить навыки будущего и выстроить собственную стратегию профессионального развития. Вы узнаете: как честно и глубоко оценить свою профессиональную ситуацию и внутренние...
Сверху