Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что включает в себя курс?
Рацион и спорт
Теория по основам питания
Все о жиросжигании
Как "подтянуть" кожу при похудении
Психология пищевого поведения
Похудение и стресс
Анализы и многое-многое другое
Что будет на курсе?
20 лекций
Список разрешенных продуктов на курсе
Режим питания, схема...
Организатор
Тема
proсушка
tyson_health
автор ольга бураковабуракова
похудение
режим питания
сушка
тренировки
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
пытался сидеть на диетах, но постоянно срывался или вовсе не худел
хочет похудеть и узнать, как это сделать правильно, без ущерба для здоровья
не может отказаться от сладкого и/или мучного
хочет улучшить свой внешний вид, избавиться от отеков, акне, дряблостей
хочет...
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по созданию пингвина с платьем и шарфом. Игрушка и одежда вяжется крючком. Голова и лапы на шплинтовом креплении и подвижны на 360 градусов. Как работать с креплением показываю в МК. Подробное описание вязания пингвина и одежды для него с пошаговыми...
Организатор
Тема
olya_radost
автор ольга радость
автор оля радость
оля радость
пингвиненок мк
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по созданию лисёнка. Игрушка вяжется крючком. Голова и лапы на шплинтовом креплении и подвижны на 360 градусов. Как работать с креплением показываю в МК. Также в МК входит описание шарфика крючком. Подробное описание вязания игрушки с пошаговыми...
Организатор
Тема
автор оля радость
крючок
лисенок
наталия лыкова
обувь для куклы
одежда
оля радость
Друууузья, мк решено продавать поштучно, без миксов, чтобы Вы могли приобрести процентно желанный урок
Сегодня открываем запись на любимый всеми ПИСТОЛЕТ
Вы научитесь работе с:
канителью
синелью
компонентами сваровски
металлом
бисером
кожей
оформлению изнанки
канительному краю
Подробности:
✨мк в...
Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам. Но многие не знают этого и в 40 лет
Ваши результаты после курса:
Вы получите базовые знания по питанию, уходу за собой, избавлению от стресса, которые необходимы каждой женщине
Постройнеете и начнете свой путь к стройности и...
Aноним
Тема
burakova
автор ольга буракова
здоровье
красота
нутрициология
ольга буракова
похудение
правильное питание
Мастер-класс "Киса"
Мастер-класс в формате pdf с фото процесса, включающий в себя:
подробное описание вязания тела;
три варианта крепления рук - пришивные, ввязанные и на шарнирах;
вышивку лица;
описание вязания бюстье и шапочки-маски;
ссылку на описание вязания туфелек.
Мастер-класс готов!
С большой радостью представляю вашему вниманию МК «Зайка Соня». Как всегда, очень подробное описание с пошаговыми фото в формате pdf. Также в МК входит описание нагрудника для зайки.
Игрушка подойдёт даже для самых маленьких детей (0-3 лет). Никаких креплений и каркаса внутри...
Формат pdf 111 стр.
Подробное описание с множеством иллюстраций из 103 шагов.
Сегодня мы создадим с вами миниатюрную брошь птичку, которая станет отличным дополнением летнего образа.
Организатор
Тема
antonova.studio
antonova.studio.ru
а результатов мало
автор оля антонова
броши
брошь
брошь птичка
вышивка броши
оля antonova
оля антонова
птичка
тариф «профессионал»
целей много
Что внутри?
121 страница в формате pdf
82 готовых образа, включая аксессуары и украшения
Кликабельные ссылки на все предложенные позиции
Рекомендации по типам фигуры к каждому комплекту
Стилистические комментарии ко всем образам
ФОРМАТ:
Файл .pdf - удобно смотреть с любого устройства.
Содержит обучающие видео уроки для новичков и даже тех, кто совсем никогда не вязал крючком. В описании есть фото и видео подсказки на всех этапах работы. Описан каждый шаг!
ПРЯЖА
Обычная плюшевая: Yarn Art Dolce или Himalaya Dolphin Baby...
В сториз показывала немного процесса приготовления honeycomb. Это своего рода пористая карамель. За счёт пузырьков она ломкая, её можно кусать. В темном шоколаде вообще
Знаю, многие в самом начале кондитерского пути сталкиваются с такой проблемой, как варка карамели. То сгорит, то превращается...
Поговорим о разных специях, пряностях, травах, сухоцветах, о вкусовом взаимодействии ингредиентов, о способах ароматизации. Будем говорить о ванили, бобах тонка, гвоздике, имбире, корице, кассии, кориандре и кардамоне, разнообразных перцах: розовом, белом, чили, лимонном, яванском, бурбонском...
Он-лайн трансляция в приложении Periscope
⠀
Вебинар сопровождается полной рецептурой в текстовом формате.
На видео процесс от замачивания сухофруктов до описания правил выстаивания штоллена.
Что включает в себя курс?
Базу знаний о целлюлите: что это такое, почему появляется и чем опасен?
Целлюлит и гормональное здоровье
Тканевая гипоксия и целлюлит
Что такое "проблемные зоны" (бедра, живот, бока) и как убрать оттуда жир?
План питания для избавления от целлюлита - останется у...
Организатор
Тема
автор ольга буракова
здоровье
красота
прощай целлюлит
ТАРИФ «ВИП»
Более 20 уроков
Выстроенный процесс быстрого сброса веса с отчетными датами
Блок Антицеллюлит
Блок Плоский Живот
Блок Коллаген и Кожа
Интерактивные задания
Длительность курса: 4 недели
С проверкой домашних заданий Ольгой
Telegram - чат с группой, Ольгой и кураторами
Организатор
Тема
city style
автор ольга буракова
алла малахова
быстрое похудение
валяние
ольга буракова
платье
похудение без вреда
15 видеоуроков + 5 творческих заданий для самостоятельной работы
Мечтаете поступить в художественную школу? Первый и самый важный шаг — хорошее портфолио, которое продемонстрирует ваш уровень и потенциал.
Этот курс создан специально для тех, кто готовится к поступлению, но пройти его могут все...
Программа курса:
Модуль 1. Все о монетизации
Урок 1. Правила получения монетизации
Урок 2. Создание аккаунта с монетизацией
Урок 3. Обзор аккаунта с монетизацией
Урок 4. RPM и доп. награды
Урок 5. Подключение монетизации
Урок 6. Инструкция по верификации
Модуль 2. Алгоритмы ТТ и ниши
Урок 1...