Результаты поиска по запросу: Роль воды и режима питья в поддержании зрения (Евгений Слогодский)

Многие слышали о капалабхати, но немногие знают: этот «сияющий выдох» — тропа к возвращённому зрению. В ущельях Гималаев и на тропах Северной Индии рождалась практика, что дарит Двенадцать Даров — подготовку глаза и ума к ясному, цепкому видению. Евгений Слогодский открывает сокровенное простым...

Откройте силу природы в книге «Фитопрепараты для здоровья глаз». Это практическое руководство соединяет опыт фитотерапии с современными методами самопомощи: дыхательными практиками, гимнастикой для глаз, медитацией и питанием. Здесь вы найдёте рецепты травяных средств и стратегии для...

Мало кто задумывается, что качественный ночной сон играет важнейшую роль в сохранении здоровья и чёткости зрения. Ночью, когда мы спим, в организме запускаются тонкие процессы восстановления, в том числе — в органах зрения. При недостатке сна или нарушениях его структуры зрительная система...

Питание оказывает прямое влияние на здоровье глаз и качество зрения. Глаза нуждаются в регулярном поступлении витаминов, минералов и других питательных веществ, чтобы поддерживать свои функции и защищаться от вредных факторов окружающей среды. Научные исследования подтверждают, что...

Книга «Глаукома: путь к восстановлению зрения без операций» — это практическое руководство для тех, кто хочет победить глаукому естественным путём. Без лекарств и операций, с опорой на дыхание, питание, упражнения и силу сознания. Автор делится уникальной методикой, примерами восстановления и...

Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам Эта книга — приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только...

1 неделя Лекция. То, что знать знать каждый про шею и дыхание. Урок. Снимаем напряжение с шеи и "трапеции" через работу с руками и плечами. Ср. Удлиняем и освобождаем позвоночник через работу с дыханием и ПЗЛ . Чт. Эфир с психологом. Позвоночник и психосоматика. Самоценность. Арт-терапия. Пт...

Представляю вашему вниманию подробнейшее попетельное описание croptop_vita Справится даже новичок Описание в формате PDF - текст+видео сложных моментов (от набора петель до закрытия резинки иглой). В описании вы найдёте: Описание размеров 42-46 Подробное видео сложных моментов Список...

Вебинар — тренинг «Солнечный взгляд» создан в ключе Тибетско-Монгольского метода улучшения зрения «Узел счастья». Основная задачи такого метода, это формирование плавной и непрерывной зрительной линии и внимательного рассматривания картинки на всем пути зрительной траектории. Освоив такой...

Ты можешь носить очки. Можешь смотреть — и не видеть. Вожак видит первым. Женщина ведёт взглядом. Когда зрение тускнеет, уходит не только чёткость — уходит судьба. Эта книга возвращает зрение не линзами, а силой инстинкта. Внутри — дыхание, движения, архетипы, путь к себе. Начни видеть — и всё...

Книга Евгения Слогодского о восстановлении и защите зрения в эпоху экранов. Опираясь на многолетний опыт, традиции Востока и данные нейропсихологии и офтальмологии, автор разбирает «цифровой» зрительный кризис: хроническое перенапряжение, падение чёткости, дискомфорт. Предлагается системная...

•ПРИНЦИП ВЯЗАНИЯ• Круглая кокетка, вяжется сверху вниз, без швов; есть росток, вяжется укороченными рядами. •ПЛОТНОСТЬ• Спицы 6.5 мм, 17 петель в 10 см лицевой гладью. •РАЗМЕРЫ• XS ( 76 - 81 см); S ( 82-88 см); М ( 89-98 см); L ( 99-107 см); XL ( 108-121 см) •ПРЯЖА• Оригинальная пряжа...

Дорогой читатель, эта книга — приглашение вернуть глазам ясность и телу равновесие. Мы бережно разберём связь зрения с осанкой, шеей и плечами, научимся снижать экранную нагрузку, восстанавливать фокус дыханием и мягкими упражнениями. Внутри — пошаговые комплексы, техники релаксации, чек-лист...

Курс по зрению , основанный на древних техниках тибетских лам. Курс состоит из 7 занятий, продолжительностью по 2 часа Пройдя курс, вы не только обретете стопроцентное зрение, но и существенно расширите возможности своего сознания! Избавьтесь от вредной привычки видеть мир размытым!

О книге: Откройте путь к восстановлению зрения простым и естественным способом! Эта книга — ваш проводник к ясному взгляду без операций и лекарств. В ней собраны научно подтверждённые техники расслабления глаз, снижения стресса и тренировки зрительных функций. Вы узнаете, как убрать хроническое...

Под «гимнастикой для глаз» обычно подразумевают комплекс упражнений, включающий в себя движения глаз по различным траекториям: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и т.п. Эти упражнения направлены на тренировку глазных мышц, что конечно полезно, но недостаточно для реального улучшения зрения...

СВЕТЛАНА ГОЛУБ — мастер по вязанию одежды спицами. Она много лет занимается любимым делом, обучает других мастериц, создает мастер-классы и ведет блоги. В ЭТОЙ КНИГЕ СОБРАНО 9 ЛУЧШИХ РАБОТ С ВЫКРОЙКАМИ: - стильная шапка-буденовка; - элегантный жакет; - топ и брюки на каждый день; - оригинальная...

Верните себе ясное зрение без операций и очков! Эта книга представляет революционный метод, который раскрывает мощнейшую связь между вашим мозгом и зрением. Вы узнаете, как с помощью осознанного расслабления и силы мысленных образов можно снять хроническое напряжение, «перепрограммировать»...

Эта уникальная видеопрограмма из комплекса лечебных упражнений для зрительной системы, избавляющих от миопии и формирующих устойчивые навыки дальнозрения. Правильно выполненная последовательность упражнений оказывает сильное и разностороннее влияние на зрительную систему человека и здоровье его...

1 урок. Введение в курс 2 урок. Осваиваем правильное моргание 3 урок. Расширение поля зрительного восприятия 4 урок. Упражнения для гармонизации полушарий мозга 5 урок. Принципы работы с упражнениями для глаз 6 урок. Обучение релаксации. Состояние Нагараджа 7 урок. Влияние культурно-социальной...