Результаты поиска по запросу: Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность (Шэрон Мельник)

Автор курса Артем Овечкин, известный бизнесмен, владелец 7-ми компаний и преподаватель Сколково. Практический онлайн-курс (уже в записи).10 занятий. Cодержит методику, основанную на учениях великих физиологов И. Павлова, А. Ухтомского и П. Анохина. Самые актуальные знания о психологии и работе...

Перед любым родителем стоит дилемма — либо критиковать и наставлять своего ребенка, либо постоянно хвалить и все позволять. Ни то, ни другое не позволяет детям стать самостоятельными и уверенными в себе. Как показывает ведущий мировой эксперт по личному развитию Джо Рубино, путь к устойчивой...

Эта булка имеет две сверхспособности: стирать все ограничения и останавливать время! Вы и глазом не успеете моргнуть. Достаточно просто оторвать рукой мягенький маленький кусочек... Общая продолжительность видео - 37 минут. Видео-урок и технологическая карта: Все про пшеничную муку и глютен...

Практикум «Как повысить свою эффективность” помогает выявить и скорректировать те аспекты вашей жизни, где вы сдаётесь, отступаете, позволяете внешним обстоятельствам взять верх над вами, не позволяете себе проявиться максимально ярко. Прохождение практикума поможет вывести взаимодействие с...

Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть возможность воспользоваться ключами, содержащимися в ней: - Как обрести внутреннюю опору в любых жизненных сценариях? - Что позволяет созидать свою жизнь в выбранном направлении? - Чем определяется раскрытие нашего внутреннего потенциала и...

С минимальным количеством молочных продуктов и с максимально чистым вкусом ягод. Этот десерт о моей любви к малине. Почувствуйте её! СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОУРОКА Общая продолжительность видео - 64 мин. теория основных загустителей про фруктовые полуфабрикаты приготовление пюре в домашних условиях...

Описание книги Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним...

Разрез этого торта может показаться вам вполне обычным и непримечательным, но текстура и вкус каждой его составляющей позволит забыть обо всем, что вы пробовали до этого. Без шуток. Насыщенный, но сбалансированный клубникой вкус лайма освежает, бодрит и без угрызений совести предполагает...

Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье. Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам: Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...

Личностные ресурсы - это все жизненные опоры человека, которые позволяют ему обеспечивать свои основные потребности: в физическом комфорте и в психологическом благополучии. Этот год был непростым для всех и имел свои особенности для каждого. Он стал вызовом нашей стрессоустойчивости. Вторая...

Многие считают, что понятие «дзен» связано исключительно с древними философиями и религиозными течениями. Однако, это не совсем верно. Быть дзен – значит, прежде всего, быть самим собой, жить в согласии с собственными установками и ценностями. Ни для кого не секрет, что в связи с экологическими...

Программа составлена так, чтобы охватить большую часть кондитерских основ, но при этом не переусердствовать. Обучение будет проходить постепенно, чтобы систематизировать все знания Урок 0 - Список инвентаря и оборудования Урок 1 - Строение яйца. Его функции и роль - Меренга: виды, способы...

Программа: Спойлер Сливочно-сырный крем Сметанно-творожный крем Взбитый ганаш на молочном шоколаде Ганаш на темном шоколаде для выравнивания Ганаш на беломшоколаде для выравнивания Сырный крем со сливочным маслом Вы научитесь: Теории приготовления любого крема Правильно взбить сливки...

О чем этот курс? Знания о развитии навыков общения и стрессоустойчивости сейчас доступны каждому. Благодаря им вы можете ставить реалистичные цели, достигать их и увлекать своими идеями коллег и друзей. Вы с легкостью найдете книги и лекции на эту тему, однако то, что выглядит простым в теории...

Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода. Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...

СОДЕРЖАНИЕ УРОКА все про пшеничную муку и глютен теория дрожжей и дрожжевого теста основные принципы и секреты слоения теста без раскаточной машины выбор муки и сливочного масла расстойка в домашних условиях классический и фундучный круассаны

Принимая себя уникальным и осознавая свое совершенство в этой уникальности, мы обретаем силу. Нам не нужно подражать кому-то. Понять свою уникальность вы можете при помощи базовых знаний из нумерологии, имеющей тесную связь с астрологией. За время марафона вы узнаете, с какой душой, характером...

15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными! 15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности! 15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...

Создайте систему, где нейросети ускоряют каждый этап работы с клиентом, усиливают качество ваших услуг, повышают доход и возвращают кайф от профессии. На курсе вы получите пошаговую схему от Ани Мельник От поиска клиента и создания коммерческого предложения до решения любых задач по визуалу...

Стресс – естественная и полезная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за, казалось бы, незначительных проблем, это становится проблемой...