Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс №1 «Персональный тренер по фитнесу» (профессиональный стандарт)
2 августа 2019 года Федеральный закон №303-ФЗ формализовал правовое определение фитнес-зала. Закон предписывает оформлять в штат сотрудников, соответствующих профессиональным стандартам отрасли. 1 сентября 2023 вступил в силу...
Aноним
Тема
автор татьяна суфиянова
александр вишневский
александра дурасова
анастасия волкова
анастасия ивлиева
андрей замятин
бодибилдинг
грудные мышцы
давид саркисян
дельтовидные мышцы
екатерина петрова
иван мангустов
илья духовлинов
квадрицепс
красный циркуль
михаил слепнёв
мышцы голени
мышцы рук
мышцы спины
надежда афанасьева
налоги по ценным бумагам
нутрициология
ольга исаковская
основы анатомии
павел ершов
персональный тренер
пресс
приседания со штангой
спорт
спортивная медицина
спортивное питание
становая тяга
тренер
тренер по фитнесу
фитнес
юлия арешкина
ягодичные мышцы
Программа
0 модуль. Предподготовка
1 модуль. Педагогика
2 модуль. Тренер в законе
3 модуль. Бренд
4 модуль. Продвижение
5 модуль. Методология
6 модуль. Очные курсы
7 модуль. Онлайн школа
8 модуль. Команда
Aноним
Тема
craft?создание идей
lash.matreshka
[ikra] книга craft
анна матрёшка
готовые решения
кника
крафт
темы
тренер преподаватель в бьюти сфере
тренерский курс
Этот инфопродукт специально для тех, кому нужна четкая и доступная для быстрого внедрения информация.
Это конкретные инструкции по нескольким нейросетям, позволяющим создавать ваши картинки и фотографии.
По шагам вы пройдете весь процесс и сможете освоить навык создания неограниченного...
Aноним
Тема
дмитрий зверев
картинки в нейросетях
мк ляля лёля
нейросети
нейрофото
ольга усольцева
Мастер-класс по вязанию в формате PDF состоит из 34 страниц.
В МК входит:
- 5 ссылок на видео;
- более 100 красочных и детальных фото процесса;
- схема глаз, бантика и платочка;
- удобная навигация по оглавлению.
Организатор
Тема
автор оля усольцева
амигуруми
игрушка крючком
мягкая игрушка
слоник сима
Для кого курс:
для взрослых, желающих научиться рисовать и работать в творческом бизнесе
для преподавателей ИЗО, творческих центров и мастерских живописи
собственников образовательных или развивающих центров, современных студий живописи
также для тех, кто не имеет художественного и...
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН
Методика чемпиона Украины по бодибилдингу
Всего 3 тренировки в неделю
Быстрый набор мышечной массы
Красивое тело без травм
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН
Уникальная методика дающая результат более 10 лет
Всего 3 тренировки в неделю
Подробные курсы для...
Aноним
Тема
бодибилдинг
бодибилдинг для женщин
бодибилдинг для мужчин
курс здорового питания
пора попотеть
спорт
юрий спасокукоцкий
Программа
01 Анатомия (опорно-двигательного аппарата)
02 Анатомия (системы внутренних органов)
03 Анатомия (функциональная)
04.1 Основы физиологии мышечной деятельности в.в.волков
04.2 Основы физиологии а.д.форменов
05 Основы нутрициологии
06.1 Оздоровительная физ.культура при нарушениях осанки...
Aноним
Тема
мастер - тренер pro
персональный тренер
учёный фитнес
фитнес тренер
О книге:
Некоторые говорят, что, для того, чтобы изменить мир, вы должны сначала сжечь его дотла. Теперь ломатели захватили рычаги власти, и промышленный смог сменился на дым беспорядков. Все должны подчиниться мудрости толпы. Гражданин Брок полон решимости стать настоящим героем этой новой...
Организатор
Тема
автор оксана эльдави
гипотиреоз
джо аберкромби
здоровье
книга
книга мудрость толпы
мудрость толпы
оксана эльдави
На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...
Организатор
Тема
cпортивные советы
автор noialand
бодибилдинг
зож
игорь молот
индивидуальная программа тренировок
качалка
книга из фетра
кожемяка
мышцы
новогодняя книга
приключения снеговичка
программа тренировок
тренировка
Что внутри:
🌟 PDF файл из 52 стр.;
🌟10 ссылок на видео;
🌟более 170 фото процесса;
🌟описание вязания молота;
🌟мои советы по вязанию.
📍Уровень сложности: средний
📍 📏Рост игрушки: *из плюша (крючок 3.5 мм) - 36 см *из тонкого плюша (крючок 2.5 мм) - 26 см
✂Список необходимых материалов✂:
🔸плюшевая...
Организатор
Тема
olya.usolya
автор olya.usolya
автор ольга усольцева
амигуруми
денис юровских
игрушки
игрушки крючком
колючка пинки
колючка пинки крючком
ольга усольцева
тесты и формулы
📍Уровень сложности: средний📍
НЕ СОДЕРЖИТ УРОКОВ ПО ВЯЗАНИЮ. ТРЕБУЮТСЯ УВЕРЕННЫЕ НАВЫКИ ВЯЗАНИЯ ИГРУШЕК КРЮЧКОМ.
Мастер-класс по вязанию куколки в формате PDF состоит из 59 страниц.
В МК входит:
- 16 ссылок на видео;
- более 160 красочных и детальных фото процесса;
- удобная навигация по...
Организатор
Тема
olya.usolya
автор ольга усольцева
амигуруми
вязание крючком
куклы крючком
одежда для кукол крючком
ольга усольцева
плюшевые куклы
Программа
01. Вводная часть
1. Как эффективно проходить онлайн-курсы
2. Как учиться эффективно, читает Олег Терн
3. Вводная лекция. Преподаватель Дмитрий Калашников
4. О важном в начале. Преподаватель Дмитрий Калашников
5. Откуда берутся научные данные. Преподаватель Алексей Водовозов
02...
Aноним
Тема
fpa
дмитрий калашников
персональный тренер
персональный фитнес-тренер
тренер
фитнес
Данный мастер-класс состоит из 35 страниц в формате PDF и содержит более 60 фотографий с подробным поэтапным описанием изготовления игрушки. ⠀
В МК входят 11 видео с пояснениями. Вам надо только нажать на текст, выделенный голубым, и ваш браузер переадресует Вас на закрытые от общего доступа...
Организатор
Тема
olya.usolya
амигуруми
вязаная игрушка
вязание крючком
дракончик беззубик
ольга усольцева
Рост от 25 до 35 см
Основного цвета уходит 1 моток долфина или 1,5 мотка дольче (крючок)
Данный мастер-класс состоит из 23 страниц в формате PDF и содержит более 40 фотографий с подробным поэтапным описанием изготовления игрушки.
в МК входят 8 видео с пояснениями. Вам надо только нажать на...
Организатор
Тема
амигуруми
единорожик
единорожка
единорожка бон бон
ольга усольцева
плюшевая игрушка
Мастер-класс по вязанию в формате PDF состоит из 42 страниц.
В МК входит:
- 6 ссылок на видео;
- более 135 красочных и детальных фото процесса;
- мои советы по вязанию;
- описание трезубца;
- МК по вязанию глазок;
- удобная навигация по оглавлению.
Уровень сложности: средний
НЕ СОДЕРЖИТ...
Организатор
Тема
olya.usolya
автор olya.usolya
автор ольга усольцева
амигуруми
вязание
вязаные игрушки
вязаные фантазии
игрушки крючком
кардиган славна
кукла крючком
ольга усольцева
описание вязания
1. Анатомия опорно – двигательного аппарата:
Плоскости и оси;
Основные анатомические термины;
Классификация и строение костей;
Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей;
Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы;
Классификация и строение...
Aноним
Тема
instructorpro
аэробика
букет вдохновение
букет ромашек
групповая программа
елена базанова
пилатес
степ
стретчинг
тренер
тренер групповых программ
тренер по стречингу
тренер преподаватель
фитнес тренер
Кому подойдет курс?
Мамочкам в декрете
Если ты уже не хочешь возвращаться на свою прежнюю работу, хочешь больше времени уделять семье, при этом реализовать себя и иметь достойный доход
Специалистам сферы красоты и здоровья
Общение с людьми обязывает вас выглядеть всегда на высоте? Полезные...
МК по красной панде готов!
⠀
Не МК, а курорт!
ALL INCLUSIVE
Надо просто сесть, вязать и наслаждаться процессом!)))
⠀
МК в формате PDF. Содержит:
⠀
40 стр. детального описания создания игрушки;
⠀
более 80 качественных и красочных фото крупным планом (это в два раза больше, чем в МК Ленни );
⠀...
Максимальный умилительный эффект за короткое время и при минимальном расходе материалов! Кажется, это мечта? Это реальность!
Встречаем малышку Лёлю! (а также мини Ленни)
МК в формате PDF. Содержит:
⠀
☀️ 32 стр. детального описания создания игрушки;
⠀
☀️более 60 качественных и красочных фото...