Результаты поиска по запросу: Гигиена питания (Артем Спиро)

Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...

Онлайн-лекция, которая будет насыщена стратегическими приемами, помогающими понять всё про вашу существующую модель питания. Что обсудим: В этой лекции я подробно расскажу, что такое схема питания, как наблюдать за ней и анализировать то, что вы узнаете. Как плавно регулировать схему питания...

МОДУЛЬ 1 (12 уроков) «Изучаем технический анализ для биржевой торговли» В этом модуле изучаются ключевые аспекты технического анализа, включая инфраструктуру биржевой торговли, виды графиков, тренды и их идентификацию. Вы научитесь строить и использовать наклонные линии трендов, определять...

Описание книги Тибет окутан множеством мифов и легенд, и не менее легендарно такое яркое явление тибетской культуры, как традиционная тибетская медицина, именуемая тибетцами Сова Ригпа (по-тибетски – „Наука исцеления“). Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2019 Объем: 170 стр. 18...

Создаем огонь-контент и набираем подписчиков. Без танцев Без кривляний Без актерства Вместо этого делай контент по уникальному конструктору сценариев для видео. Это для тех, кто не успел в Instagram Вспомните, там начиналось так же! Инста по-началу воспринималась как малопонятная площадка со...

Цвет - одна из важнейших составляющих фотографии. Влияние его на восприятие результата заказчиком зачастую может как привести к "вау"-эффекту, так и отпугнуть его. Часто клиенты идут "за этим цветом" и "за этим стилем" - так давайте разберемся подробнее как не потратить пол жизни на...

В папке по ссылке находится гайд с полноценными рационами питания на 30 дней. (примерно 1100-1200 ккал в сутки)

Это предложение для Вас, если: Если вы хотите применять только самые эффективные + безопасные пасты и щетки для профилактики кариеса Если вы хотите выстроить четкий пошаговый алгоритм действий, и понимание ПОЧЕМУ нужно применять именно это и в такой последовательности Если вы хотите перестать...

О курсе Пожалуй, это лучший онлайн-курс Рунета по естественному переходу на веганство и вегетарианство. В основе курса – большой опыт экспертов в веганстве и сыроедении. Здесь совмещены темы облегченного питания, пищевых пауз, очищения и Рейки. Обучение проводят Надя Сок и Александр Казанцев...

Этот МК для Вас, если Вы: На этапе диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают? диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые ПП-продукты и протоколы? принципы индивидуального подбора питания Уже подбираете...

Авторская программа питания и интерактивный сборник рецептов от Марины Осецкой. Они помогут вам понять, что такое рациональное питание и как сделать процесс похудения правильным, доступным, без строгих однообразных диет. Вы почувствуете легкость и прилив сил уже с первых дней применения...

Что получаем? Индивидуальный рацион в граммах Программа силовых и кардио тренировок Комплекс растяжки Ведущий: Артем Чекалин

Рутина питания "Правило трех" предназначена для восстановления нормальных отношений с едой для людей с расстройствами пищевого поведения. Автор данной рутины - Марша Херрин, научный сотрудник Академии расстройств пищевого поведения США. Данный гайд представляет собой перевод и адаптацию данной...

Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13! Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в нем встречаются меню с полдниками. В день получается в среднем 4-5 приемов пищи. Рацион...

В беседе: страх в данный момент, как переключиться на очищение союз сознания и подсознания в работе забывание очищать в моменте инструменты, работающие с воспоминаниями, проигрывающие ураганы в опыте человека очищение воспоминания паники инструмент, помогающий не забывать в очищении момента...

Только меню . Апрель 2021 год Присоединяйся, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе со мной !!!! Пошли убирать ненавистный живот и бока, начни строить фигуру своей мечты! Начни ощущать восторженные взгляды мужчин и стань уверенней в...

Программа марафона состоит из аудио уроков Интуитивное питание — твой ключ к легкости, здоровью и стройности БЕЗ ограничений и мучений в спортзале Мой авторский марафон «Интуитивное питание» для тебя, если ты хочешь: Быть здоровой и стройной без ограничений и запретов в питании, которые...

Диетам нет! С помощью курса можно быть сытыми, достигать желаемый вес, сохранять здоровье. Входят: видео- и аудиолекции, текстовые лекции, чек-листы, групповой чат с куратором. Даты курса: 8 июля - 29 июля Об авторе курса: МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ 1) LifeStyle School Международный институт интегральной...