Результаты поиска по запросу: Гигиена питания (Артем Спиро)

Тариф Мини: Модули Модуль 1. Современные системы питания. Стратегия вхождения и выхода из протокола питания. Модуль 2. Интервальное голодание. (избыточный вес, инсулинорезистентность, липидный профиль крови, необходимость активности центральной нервной системы) Модуль 3. Низкоуглеводный...

В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо. Программа «Основы аюрведического Питания» включает: 7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках. Материалы...

Программа марафона состоит из 7 уроков: Урок 1. Прощай ДиЕТКА! Узнаешь, почему диеты не работают и в чем истинный секрет стройности и здоровья Наладишь отношения со своим телом Поймёшь, как вернуть здоровый вес и сохранить этот результат навсегда Урок 2. Mindful eating Будешь соблюдать свою...

Вы получите не только разнообразное , простое и очень вкусное МЕНЮ Но и мое сердце вложенное в неё❤ Мой второй ребёноккак бы это смешно не звучало ТЕОРИЯ Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты! Только основа и своими словами ШПАРГАЛКИ И ПОДСКАЗКИ Как правило девочки их...

максимально эффективный рацион, который приведёт вас к желаемому весу без вреда для здоровья и настроения полноценное меню на 30 дней, включая перекусы рацион, полностью сбалансированный по необходимому суточному потреблению белков, жиров, углеводов и калорий расчёт и составлению меню исходя из...

Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека На вебинаре Вы узнаете: Что такое аллергия? Виды аллергии. Как Ваш иммунитет стоит на страже Вашего здоровья? Почему надо укреплять иммунную систему? Тест «Проверьте свою иммунную систему». Симптомы аллергии. Когда и как...

Если вы давно мечтаете чтобы деньги и изобилие стали постоянными спутниками вашей жизни, то этот онлайн-курс создан именно для вас. Эта программа – ключ к богатству, знания, которые помогут вам трансформировать себя и выйти на качественно новый уровень жизни в гармонии с финансами. Запустить...

Ты узнаешь: Когда в тебе поселилась Маленькая Медуза и почему она хочет, чтобы ты оставался «как все»? Как провести сессию соло-коучинга и разобраться в том, «про что ты» на самом деле? Деньги? Семья? Карьера? Здоровье? Что такое Язык Символов и почему именно на нем говорят миллионеры? Как...

Содержание : Основные принципы рационального питания Что такое калории и по какому принципу они работают? Потребление и расход энергии. Что такое обмен веществ и как его "ускорить"? Как рассчитать свою норму, дефицит и профицит калорий? Продолжительность дефицита, профицита и поддержания. Как их...

Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей ягодицы, ноги и седалищного нерва. Полная программа упражнений для восстановления седалищного нерва в формате видеоуроков, которая...

Ты создаешь дизайн, а не просто рисуешь картинки. Пора делать правильно, а не интуитивно. Всего за 3 недели ты освоишь основы композиции, которые используют топовые дизайнеры. Это не просто теория — это твой фундамент, на котором ты построишь весь свой дальнейший путь. 90% навыков, которые...

MIND Для тех, кто хочет пройти полную программу Видеохудоджник 2.0 без PRO уроков - 9 часов обучающего материала - 33 урока по съемке и монтажу - 8 домашних заданий - 11 фильтров для цветокоррекции - 70 звуков для Sound Design - 70 треков для видео - 25 готовых нарезок музыки

Ты соберёшь свою «контент-машину» Каждый день - новый формат контента На выходе - мощная контент-машина Какие форматы контента вы узнаете: Вовлекающий, продающий, провокационный/спорный, интригующий, информирующий, обучающий, развлекающий Программа марафона: ДЕНЬ 1 Триггеры управления...

Траектория Самая частая проблема начинающих блогеров/экспертов в Telegram и тех, кто хочет масштабировать свой результат — набор аудитории Многим не нравится работать с трафиком, кажется, что это и долго и сложно, и дорого… Ни-ху-го подобного: в тг абсолютно не важно просто "количество...

Как проводить рекрутирующую встречу через технику "Вклад". + 2 сессии - с разбором. Чтобы у Вас был постоянный рост, Вам обязательно нужно разобраться в психологии проведения встреч. Профессионально владеть техникой “Вклад” и тактично переводить кандидата на презентацию Вашего бизнеса через...

Решите вечный вопрос МЛМ предпринимателей: “Где брать партнеров?” и забудьте про ежедневный спам в личку незнакомым людям в соцсетях. Есть более действенные способы, как расширить структуру без постоянных отказов. Научитесь заинтересовывать и привлекать потенциальных кандидатов так, чтобы они...

Программа:⠀ ⠀ ✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀ ✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀ ✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀ ✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀ ✔️Согласуем питание и...

Описание книги Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное...

Артем Толоконин - кандидат медицинских наук, врач, психотерапевт-сексолог, эксперт в вопросах сохранения семьи, решении психологических проблем любой сложности, автор уникальных тренингов. Все мы родом из семьи - благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое...

Кишечник — это самая важная система ЖКТ. Если вы чувствуете постоянную усталость, апатию, упадок жизненных сил, у вас нет хорошего настроения, то самый главный и правильный путь — это очищение организма и восстановление микрофлоры кишечника. С помощью элементарных продуктов питания, которые...