1. Организатор

    Скачать Трюки стилистов для вашего образа - 2 (Анна Шарлай)

    Свежее, яркое и интересное: узнайте о том, как добиваться нужного эффекта в образе неожиданными средствами. Вам нужны творческие решения для того, чтобы оживить свой образ? Добро пожаловать в клуб изобретателей! Трюк в стилистике — это умение использовать привычное необычным способом: выходить...
  2. Скачать Простые блюда старой русской кухни (Наталья Ивашкевич)

    В книге даны рекомендации по приготовлению простых и общедоступных блюд. Использованы рецепты из домашних коллекций и кулинарных книг конца ХIХ-начала XX веков, ориентированных на семью с небольшим достатком. Цель книги - помочь хозяйке дешево и вкусно накормить семью, используя традиционные...
  3. Скачать Мастер-класс «Год успеха. Точка Перехода» (Наталья Стукова)

    Специальный сказко-коучинговый подход, который поможет активировать Ваши внутренние ресурсы для легкого и быстрого достижения целей на протяжении всего года, чтобы Вы смогли самореализоваться по максимуму. Что Вы получаете на занятии: Глубокая коучинговая техника, благодаря которой Вы поймете...
  4. Скачать Упражнения для квантовой жизни (Френк Кинслоу)

    Язык английский + бонусом автоперевод Изучите процесс Quantum Entrainment®, а затем узнайте, как применять его, чтобы справиться с финансовыми трудностями, улучшить ситуацию на работе и избавиться от негативных эмоций и физических недугов Что вы узнаете из этой записи: · Процесс квантового...
  5. Скачать Осознанность. Простые практики для познания себя (Дорис Идинг)

    О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии. Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня! Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход...
  6. Организатор

    Скачать Упражнения для осанки (zozh_naya)

    Стоимость необходимо уточнить Вы получите: материалы курса - как уменьшить сутулость и создать красивую осанку Вы узнаете: Какие упражнения эффективны и с чего надо начинать свой путь в исправлении осанки Почему осанка влияет на молодость нашего лица и на наше психологическое состояние Как...
  7. Организатор

    Скачать Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией (Наталья Керре)

    Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от...
  8. Организатор

    Скачать Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Аудиокнига (Вим Хоф, Коэн де Йонг)

    Описание книги Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был...
  9. Скачать Ремейк «Тело как Феррари». Новая версия 2025. Тариф Самостоятельный (Мария Бразговская)

    Ваша жизнь меняется, когда вы наполнены жизненной энергией, уверены в себе, сексуальны и расслаблены. Жизнь многих женщин становится серой, потому что в них мало живости. Они зажаты и перенапряжены. Они переживают душевную скованность или даже боль. Они занимают в жизни незначительное место или...
  10. Организатор

    Скачать Базовый онлайн-курс "Упражнения для лица" (Ольга Вохмянина)

    Всем, привет! Приглашаю вас на онлайн-курс по восстановлению молодости лица. Старт: 18 марта Длительность: 15 дней Форматы участия: Стандарт - 2500 руб. Программа онлайн-курса: * Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки. * Вы замените ежедневные уходовые ритуалы на...
  11. Организатор

    Скачать Sketchbook для изучения вашего стиля рисования (Сара ван Донген)

    Откройте для себя оригинальные методы изучения ваших идей и рисования из наблюдения с гуашью, акварелью и цветными карандашами Идея может возникнуть с различными формами и цветами. Иногда это возникает, когда мы меньше всего этого ожидаем, и часто, когда мы рисуем без ограничений. Иллюстратор...
  12. Скачать Метод Фельденкрайза. Упражнения для осанки (Евгения Кузнецова)

    Три комплекса гимнастики для улучшения осанки При нарушении осанки мышцы спазмируются, нервная перевозбуждается, психика истощается весь организм устает. Гимнастика по методу Фельденкрайза улучшает осанку, повышает выносливость, работоспособность, энергичность, стрессоустойчивость. Сутулость...
  13. Организатор

    Скачать Макраме. 20 плетеных предметов декора для вашего дома (Фанни Зидениус)

    О книге В последнее время наблюдается возрождение макраме - простого, но эффектного вида плетения (пик его популярности пришелся на 1970-е). В своей книге Фанни Зидениус представляет это ремесло в современном ключе. Она рассказывает, как его освоить, с самых азов: с чего начать, как называются...
  14. Скачать Игровая терапия. Золотой парашют для вашего ребенка. Аудиокнига (Елена Пиотровская)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге Агрессивность, застенчивость, тревожность, страхи и повышенная конфликтность у детей – данная аудиокнига известного психолога Елены Пиотровской поможет решить данную проблематику беспокоящихся родителей! Рекомендовано авторитетным журналом Psychologies! Какие...
  15. Организатор

    Скачать Карма вашего ребенка (Сергей Лазарев)

    О книге: С.Н. Лазарев представляет «Карма вашего ребенка» — новый труд о безусловной любви, понимании и доверии и о том, как родить здорового ребенка и создать для своего малыша по-настоящему счастливое детство. Книга основана на современных исследованиях автора в области биоэнергетики...
  16. Скачать Совет да еда. Простые советы для идеального результата (Ольга Савелова)

    Вы устали от сложных рецептов и долгих поисков идеального блюда? Тогда эта книга – ваш незаменимый помощник! Ольга Савелова - автор популярного кулинарного блога "Совет да еда", известная своими простыми, но невероятно вкусными рецептами, делится своими секретами. Здесь вы найдете всё, чтобы...
  17. Организатор

    Скачать Спи, пей, дыши. Простые привычки для хорошего самочувствия (Майкл Бреус)

    Описание Революционная трехнедельная программа, чтобы справиться с хронической усталостью, тревожностью и нарушениями сна Эффективна при синдроме «постковидной утомляемости» и нарушении ритмов жизни Ежедневные привычки, которые активируют естественные механизмы регуляции гормонов, обмена...
  18. Организатор

    Скачать Time for English 14. Современный курс английской грамматики: правила, упражнения, ключи. Для начальной школы (Наталья Селянцева, Ольга Чалышева)

    Данный курс состоит из 100 эффективных уроков, в которых планомерно представлены все грамматические и лексические темы, изучаемые в начальной школе. В каждом уроке вы найдете 6 новых слов с наглядными иллюстрациями, 1 грамматическую тему, ряд упражнений для отработки лексики и грамматики, а...
  19. Организатор

    Скачать Развивай внимание! Главное качество для достижения успеха - внимание (Иван Полонейчик)

    Проблема концентрации внимания с каждым годом становится всё острее. В курсе проанализировано много факторов снижения концентрации внимания, и с большой степенью вероятности вы найдёте что-то, что точно можно отнести к вам. Внимание – самый важное качество достижения высокой продуктивности и...
  20. Скачать Осознанный менеджмент: секретные ингредиенты успеха (Наталья Царикова)

    Описание книги Эта книга поможет взглянуть на свою карьеру со стороны, осознать ответственность за свои успехи и поражения и обозначить области, в которые стоит инвестировать время и деньги, чтобы преуспеть. В конце каждой главы содержатся практические задания, которые научат вас переводить...
Сверху