1. Организатор

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель (Алена Медведева)

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  2. Скачать Жизнь без отеков. Поток 2. Март-Апрель 2024. Тариф Стандарт (Алла Самодурова, Анастасия Медведева)

    Жизнь без отеков 2 поток март-апрель 2024. Тариф Стандарт Алла Самодурова, Анастасия Медведева Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы. Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса. Комплексная работа: Лимфодренажные тренировки Безопасные силовые...
  3. Скачать [Shkolakos] Косы и прически. 5.0 (Марина Уколова)

    Более 2 000 000 причесок на каждый день с нуля. Теперь вы никогда не будете повторяться. Подробно. Пошагово. Легко. Интересно. Для работы. Для детей. Для души. Убраны уроки, которые по сути уроками не являются: различные запросы личных данных, написание эссе, видеоотзывы, формы отчетности по...
  4. Организатор

    Скачать Косы и косички Без косяков (Ольга Юрьева)

    Краткое описание: У Вас будут получаться замечательные косы, араны, соты, плетенки, ромбы, а также Вы научитесь совмещать вязание кос с другими переплетениями. Всем, кто опоздал на предыдущую складчину, предлагаю скинуться на курс от "Ольга, которая вяжет". Аннотация от Ольги: "Мы решили...
  5. Организатор

    Скачать Текстуры , фактуры, узоры. Простые техники создания стильных дизайнерских эффектов на вязаной спицами одежде (Татьяна Улуджевиз)

    «Вязание — это прежде всего творчество. Разбудите в себе исследователя и не бойтесь экспериментировать! Смешивайте, соединяйте, переплетайте и чередуйте разную по цвету и текстуре пряжу. Ломайте стереотипы!» — так формулирует замечательный мастер Татьяна Улуджевиз идею своей новой необычной...
  6. Организатор

    Скачать [nyschool] Объемные картины. Пакет Абстракции (Наталья Юршина)

    [nyschool] Объемные картины. Пакет Абстракции Курс "Обьёмные картины" - это уникальный курс, в котором мы объединили две обширных темы: Барельефы и объёмные картины из разных материалов: пенопласт, ткань, штукатурка, гипс... Курс мы разделили на 2 части: 1. Барельефы. 2. Объёмная живопись...
  7. Организатор

    Скачать Питание и тренировки. Тариф Базовый. 48 Недель (Алена Медведева)

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса
  8. Организатор

    Скачать Матрица души. Тариф Самостоятельный (Анастасия Пикалова)

    Программа обучения: Организационные моменты курса Вводный модуль Знакомство с методом 1 модуль Знакомство с энергиями 2 модуль Трактовка каналов матрицы 3 модуль Консультирование 4 модуль Заключительный модуль и выдача сертификата Курс Матрица Души – это фундамент, без которого...
  9. Организатор

    Скачать "Объемные цветы" из глазури (Виктория Бредис)

    Лёгким движением руки, ГЛАЗУРЬ превращаем в ЦВЕТЫ! Программа видеокурса: урок «Фиалки» урок «Тюльпан» урок «Гвоздика» урок «Роза» урок «Мак» урок «Пуансеттия» Подробные видеоуроки, дополнительные материалы и чек-листы уже ждут вас в моей онлайн-школе. К обучению можете приступить сразу же...
  10. Скачать [Вяжи.ру] Свитер с косами вязаный спицами сверху Everleaf sweater (Sallyknit)

    Свитер отличается непринужденным дизайном со спущенным плечом, который обеспечивает естественную форму плеча за счет разницы в плотности вязания косами и узором рис. Благодаря удобной толщине и простым, но изысканным деталям в виде кос, этот свитер создает теплый, комфортный образ без излишней...
  11. Скачать [irina_sheiry] Свитер Вивальди (Ирина Ширина)

    Несмотря на то, что все начиналось со свитера, сейчас вы можете видеть, что по одному описанию можно связать не только свитер, но и стильное платье-свитер. Расчеты на полный размерный ряд XS-XL, множество вариантов подходящей пряжи, подробнейшее текстовое описание с видео-сопровождением - всё...
  12. Организатор

    Скачать Основы пчеловодства. Как обеспечить себя медом (Нина Медведева)

    Описание книги Мед и другие продукты пчеловодства только дорожают и из-за свой цены становятся почти недосягаемы. Но владельцы земельных участков могут обеспечить себя медовыми деликатесами сами. Стоит только захотеть. Ведь многие пчеловоды выросли из обычных садоводов-любителей. Однажды, заведя...
  13. Скачать [Вяжи.ру] Шаль волнистым узором Some me time

    Простая шаль, но сколько в ней легкости и воздушности! Такой аксессуар несомненно подчеркнет вашу женственность благодаря своему узору, делающему шаль не только уютной, но и милой. Шаль волнистым узором спицами. Шаль спицами волнистым узором, связанная за пару вечеров- именно так можно...
  14. Скачать [Вяжи.ру] Пуловер с резинкой и косами спицами RibWave вязаный из мохера (Joanna Ang)

    Женский пуловер с резинкой и косами, вязаный спицами сверху вниз с добавлением к тонкой пряже нежного мохера на шелке. Пуловер от дизайнера Joanna Ang вяжется спицами сверху вниз в бесшовной технике с панелями резинки и тонких кос-скрещиваний вверху кокетки и внизу на рукавах. Размеры: XS (S...
  15. Организатор

    Скачать МК "Объемные розы из ткани"(Ирена Гаша)

    Мастер-класс в видеоформате в пяти частях: Обзор материалов, подготовка лепестков, подкраска (в теории); Вышивка стебельков - работа люневильским крючком. Маленькие бутоны: вид сверху, вид сбоку - работа иглой; Центральная роза: вид сверху - работа люневильским крючком и иглой; Большие бутоны...
  16. Организатор

    Скачать Ягодицы и Таз. Тариф Базовый (Алена Медведева)

    Старт – 12 августа. На интенсиве: Уберем мышечные зажимы, которые мешают ягодицам включаться в работу Проработаем ягодицы через функциональные линии тела. Высвободим движение в суставах и пробудим ягодицы. Поработаем с мышцами, которые забирают нагрузку у ягодиц. Заставим ягодицы включаться в...
  17. Организатор

    Скачать Цветы и листья. Объемные вышитые украшения на прозрачной основе (Коллектив авторов)

    О книге: Познакомьтесь с уникальной техникой вышивки на прозрачной ткани и превратите органзу, фатин или вуаль в потрясающие невесомые украшения! Изящные серьги, колье, браслеты и кольца с цветочными узорами, кружевными мотивами и сияющим бисером станут стильным дополнением вашего образа...
  18. Организатор

    Скачать Елочные игрушки по сказке 12 месяцев. Тариф Полный (Анастасия Демидова)

    Мы с вами вместе создадим объемные елочные игрушки в смешанной технике, вдохновляясь образами известного писателя. Приглашаю вас на видео-курс по созданию елочных игрушек по сказке Самуила Яковлевича Маршака "Двенадцать месяцев", в рамках которого поделюсь: Как создавать объемную форму под...
  19. Скачать [julia_vyazgetvk] Курс по вязанию Косы

    Это курс в котором учимся вязать 3 варианта косичек крючком и также применять их на практике! В каждой части: подробно о материалах, схема и описание их косички, видео урок по вязанию косы МК на несколько моделей сумок с описанием и пошаговыми фото ( удобно для новичков).
  20. Скачать Косы для новичков (Наталья Вахонина)

    Вводный урок Проборы. Зигзаг, сердечко, круг (петухи, работа с петелькой и силиконовыми резиночками) 1 блок Косы. База. 1.Трехпрядная коса. техника плетения техника выравнивания прядей по объёму 2.Колосок из трёх прядей. на часть волос на всю голову 3.Колосок из трёх прядей с подхватом...
Сверху