Результаты поиска по запросу: 8 ключевых стратегий для снижения стресса у предпринимателей (Юлия Биджа)

О книге Эта книга предлагает готовую систему здорового питания для снижения веса. Внутри вы найдете разнообразные рецепты — от питательных завтраков до легких ужинов, с точным расчетом калорий и БЖУ. Все блюда готовятся из доступных продуктов, легко готовятся и доказывают: правильное питание...

Главное, что дарят драконы детям — это вера в то, что возможно всё! Сейчас очень не хватает ярких образов, которые помогают фантазии выскочить, вылететь за пределы. Именно поэтому сейчас мы хотим запустить наших драконов! Пусть дети создадут своих драконов, которые подарят им внутреннюю свободу...

Но мы можем выбрать путь, где наша вера и воля проявляются иначе. Где мы способны справляться с тревогами и страхами, жить более сбалансированной жизнью. Когда-то я настолько устала от тотального стресса и борьбы с ветряными мельницами, что сделала долгую остановку, чтобы найти решения и вывести...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: — 5 авторских стратегий с пошаговыми алгоритмами действий. — Практические уроки с демонстрацией работы каждой стратегии. — Таблицы для тестирования стратегий на исторических данных. — 7-8 уроков по каждой стратегии, которые помогут вам глубоко понять и освоить материал...

Курс для тебя, если ты: Хочешь, чтобы твой голос звучал красиво и статусно Много говоришь по роду своей деятельности Не знаешь, как улучшить артикуляцию Хочешь научиться управлять своим голосом Стремишься улучшить свои ораторские способности Планируешь выступать перед широкой аудиторией...

В книге приведено описание наиболее распространенных и важных по версии автора показателей деятельности, которые вы можете использовать при разработке стратегической «приборной панели» организации, развитии управленческого учета и проектировании системы KPI предприятия. Все показатели разделены...

Опять школа! И вопрос «Что дать ребёнку поесть?» Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок. Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест. Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше...

Урок Владимира Фирсова для продвижения бизнеса во ВКонтакте и изучения всех его возможностей. О практикуме Сегодня о возможностях социальной сети Вконтакте не горит только ленивый. Интернет-предприниматели всех сфер бизнеса используют этот сервис для продвижения и продажи товаров и услуг. Если...

Все очень просто. Вы - человек, желающий вести настоящий прибыльный инфобизнес по продаже партнерских товаров и услуг, а не отстающий хвост.Вы хотите бесплатно привлечь в свою сеть верных партнеров, следующих за вами. Вы хотите значительно увеличить прибыль от участия в партнерских программах...

Обзоры 100 моделей менеджмента собраны в одной книге, разбиты по категориям и снабжены наглядными иллюстрациями и схемами. В этой книге собраны самые важные и мощные модели менеджмента, разбитые на 9 категорий: устойчивость, инновации, стратегия и позиционирование, культурное разнообразие...

Конспекты индивидуальных занятий будут выходить на сайте 2 раза в неделю, по понедельникам и четвергам, начиная с 3 октября. Это будет не просто набор упражнений, а продуманная система «сбалансированного питания» мозга. Что у нас в меню? Каждый конспект будет включать: - нейроразминку; -...

Что вы получите? Закрытый чат и канал в Telegram. Новости, мотивация, поддержка и общение. Обучающая программа в рамках месяца с заданиями для самопроверки и еженедельные мастер-майнды. Клубы по интересам в рамках проекта. Две встречи с экспрертом-практиком в сфере бизнеса или маркетинга...

Программа: Занятие 1. 1. Определение уровня стресса 2. Полезные техники для снятия стресса 3. Практические упражнения для расслабления тела 4. Обсуждение Занятие 2. 1. Трансовое упражнение «Росточки изменений» 2. Медитация Осознанности 3. Упражнение для урегулирования эмоций 4. Обсуждение...

Чему вы научитесь Как создать бизнес-модель для вашего стартапа Как построить бережливую бизнес-модель стартапа Бизнес-модель технологического стартапа Типы бизнес-моделей стартапов Что вы подразумеваете под бизнес-моделью Market Place? Как работают сетевые эффекты в стартапе Как стартап решает...

Полезный контент или лайфстайл? Развлекательные видео или экспертность? Лайки или продажи? А можно получить и то и другое? Эта книга поможет разобраться с соцсетями как с рабочим инструментом для бизнеса: что на самом деле нужно делать, чтобы у вас покупали. Максим Ильяхов и Родион Скрябин...

Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса? Тогда этот класс специально для Вас! Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...

10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...

Клиническая Летучка - это совершенно новый продукт, который позволит соединить в единую картину полученные знания по Вебинарам «Школа Лабораторной диагностики», с четкой привязкой к клинической картине конкретного человека (выбирается среди участников). Полные клинические разборы, которые...

О книге: Полезный контент или лайфстайл? Развлекательные видео или экспертность? Лайки или продажи? А можно получить и то и другое? Эта книга поможет разобраться с соцсетями как с рабочим инструментом для бизнеса: что на самом деле нужно делать, чтобы у вас покупали. Максим Ильяхов и Родион...

Стратегия помогает найти человека, который благодаря своим навыкам и опыту поможет вам благоприятно решить сложную для вас ситуацию.