Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему это важно?
Вы тратите кучу времени на съемку и делаете это через боль.
Из-за ошибок в монтаже ваши Reels пролистывают.
Все ваши видео получаются плохого качества.
Снимаете, а результата нет
Это точно для вас, если вы:
Новичок в reels. Если вы только начинаете и пока не знаете правил...
Aноним
Тема
reels
автор таня свирко
легко и быстро снимать
монтировать reels
монтировать экспертные reels
мотовилов
павел мотовилов
пряничная карусель
хочешь легко и быстро снимать
экспертные reels
Это путеводитель по внутреннему пути пробуждения, созданный на основе суфийской мудрости, учения Гурджиева и глубоких прозрений Петра Успенского.
12 глав книги через спираль проведут вглубь себя: от вращения дервишей и практики «Стоп!» довнутреннего цирка тел и священных движений. Через...
Aноним
Тема
автор александра троицкая
николай щербатюк
пуансеттия
тело
хочешь жить – умей вертеться
Как понимать классическую японскую культуру?
Как понимать классическую японскую культуру? Что ускользает от зрителя висторическом кино? Ответ вы сможете найти в этом мини-курсе.
В японской культуре много любопытных и не всегда понятных деталей, которые мы с Вами раскроем. В лекциях разберем...
Организатор
Тема
adobe illustrator
автор светлана курако
иллюстратор про
как понимать классическую японскую культуру
марина бочарова
точка интеллекта
традиционная одежда иеё детали
Кому можно доверять, а кто точно подведет или предаст? Аналитик поведения в ФБР делится опытом, как «читать» людей, чтобы потом не переживать, что вас обманули. Проанализировав слова, цели и действия человека по системе 6 шагов, вы сможете предсказать его дальнейшее поведение и принять верное...
Aноним
Тема
skladchiki.com
блюда-дуэты
как просчитывать мысли и поступки окружающих
коллектив авторов
мария жукова
мультиварка
я знаю чего ты хочешь
Боли вногах, спине и суставах могут ограничивать ваш образ жизни. Более того, если вы часто находитесь в стрессовом состоянии, это также может сильно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе и к боли в спине, суставах иногах.
Содержание комплекса:
Избавляемся от "стартовых" болей в...
Организатор
Тема
артроз
боли вногах
боли в спине
боли в суставах
воспаления
комплекс зарядки
ночные боли
образ жизни
сергей ли
стабилизация
суставы
Если вы также цените чистоту, как автор, но не любите убираться, то эта книга для вас. В ней собраны советы и рекомендации о том, с чего нужно начинать уборку и как не стать домработницей в своём же доме. Вы научитесь быстро и эффективно убирать квартиру, делегировать обязанности и поддерживать...
Организатор
Тема
автор лора шмидт
домоводство
лора шмидт
полезные советы
уборка дома
Мы являемся свидетелями того, как в обществе развивается русофобия, напоминающая о временах разгара холодной войны. Тогда во всём был виноват «русский», сейчас – Путин и его Империя. Откуда берётся эта иррациональная антипатия, более того: с какой целью её насаждают? Почему СМИ, политические и...
Aноним
Тема
alina2cake school
macarons
[alina2cake school] macarons. самостоятельный
зарубежная публицистика
история
немецкая русофобия иеё причины
политология
самостоятельный
философия
штефан боллингер
Описание
На данную тему написано огромное количество книг. Специалисты разных уровней обещают превратить нас в стройных и подтянутых моделей. Тысячи центров красивой фигуры предлагают нам свои услуги. Все это давно превратилось в хорошо налаженный и прибыльный бизнес. Все говорят, что нужно...
Aноним
Тема
catfairy_marisha
александр качай
спроси меня как
фея пуговка
хочешь похудеть
Тренажёр «16 минут чтения и пересказа»
Это рабочие тетради от школы «60 минут»:
для 1 класса;
для 2 класса;
для 3 класса;
для 4 класса.
С помощью миссий в тренажёре школьник закрепит навык чтения, научится понимать и пересказывать текст. Каждая рабочая тетрадь составлена под определённый...
Организатор
Тема
16 минут чтения
начальная школа
рената кирилина
тренажёр по чтению
чтение и пересказ
школа 60 минут
экспресс школа кирилина
Описание книги
«Ты можешь прыгнуть выше головы, но этого все равно будет недостаточно» Мотивация - двигатель прогресса. Человек может автономно выполнять только биологические функции, а для остальных потребуется постановка цели. Что нами двигает? Почему одни люди покоряют вершины олимпа без...
Организатор
Тема
18 минутдо успеха
александр стрифель
мы все хотим получать подарки от вселенной
начало вашего заряда
новогодние магические воздействия 2019
очиститесь от старых незавершенных крючков
создадите фундамент новых себя
Точку G некоторые ученые называют «гинекологическое НЛО», так как до сих пор, с момента открытия этой зоны во влагалище женщины в 1944 году и публикации материала в 1950 гинекологом Эрнстом Грефенбергом, не верят веё существование. Другие ученые согласны со своим коллегой, считая, что внутри...
Aноним
Тема
вероника ларссон
где находится и как её найти
здоровье
интимные отношения
мощный оргазм
практика и стимуляция
секс
стимуляция точки g
точка g
Революционный подход к достижению успеха и концентрации.
Основан на данных научных исследований и проверенных практических методах.
О чем
В основе концепции «6 минут. Дневник успеха» — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше...
Организатор
Тема
6 минут
автор алория собинова
альпина
альпина паблишер
дневник успеха
доминик спенст
творец
школа рун: от новичка до мастера. 3-й уровень
Одиночество вредит нашему здоровью, так же как курение пятнадцати сигарет в день.
Пандемия заставила нас осознать, что может сделать с нами одиночество, но это не начало, а тревожный звонок. Причины сегодняшнего кризиса одиночества многочисленны и разнообразны, и автор углубляется в каждую из...
Организатор
Тема
instagram
автор cake_russia
бизнес для кондитера
глобальное исследование нарастающей
норина герц
парадокс одиночества
разобщенности человечества иеё последствий
Ключи к долголетию скрыты в нас самих! Мы способны замедлить процесс своего старения, повернув время вспять. Это доказал Сэнфорд Беннетт, «человек, который помолодел в семьдесят лет». Он делится своей уникальной системой, основанной на физической активности, приёмах самомассажа, глубоком...
«Ой нет, желания исполняются только в сказках. Тут нет крестной феи»
Вот так вот сразу да? А кто говорит про чудеса иволшебные палочки? Всё по науке и ни капли чудес и магии. Ну может только совсем чуть-чуть
Закрой глаза и представь...
Ваши ноги щекочет долгожданное море, яркое солнце нежно...
Организатор
Тема
автор елизавета чепаева
будущее
деньги
елизавета че
здоровье
изменить жизнь
отношения
страхи
хочешь будет!
Не нужно учиться в художественной школе много лет для того, чтобы начать рисовать! Книга написана для тех, кто хочет начать рисовать, но не знает как, для тех кто боится белого листа. Автор рассказывает и наглядно показывает техники рисования в простой форме, объясняя основы рисунка, композиции...
Организатор
Тема
артем чекалин
валерия чекалина
все секреты лерчек
знай рисовать может каждый
как хочешь так и рисуй
книга
наталья серова-журавлева
Умное руководство о том, как давать эффективную обратную связь: коллегам, подчиненным, руководителям и окружающим в целом. С практическими советами от когнитивного психолога и эксперта Microsoft и Amazon.
Регулярная обратная связь, если давать ее правильно, может превратить среднестатистических...
Организатор
Тема
обратная связь
получишь все что ты хочешь
сказать все что ты думаешь
тереза хьюстон
Отлюбил еёдо ненавижу! Грязный секс: блядская версия
Я стопроцентный мужчина. Почему я веду женские тренинги? Это сложилось исторически. То, что я делаю, не выдумано мужским самолюбием и не вычитано из книг по психологии. "Теория Мужчиностроения" появилась исключительно из моего...
Aноним
Тема
автор алексей тимофеев
автор любовь митрофанова
алексей тимофеев
гендерные отношения
ключница птички
отношения мужчины и женщины
панно-ключница
семейные отношения
семья
Благодаря Парамахансе Йогананде Крия Йога медитация стала набирать популярность на Западе в двадцатые годы прошлого века. В то время любая медитация, включая Крия Йогу, для западного человека была экзотической практикой. Однако сегодня появляется всё больше людей, проявляющих интерес к...
Aноним
Тема
автор victoria hobby
игрушки
крия йога даршан
медитации
медитация иеё метафорическое толкование
новогодний наборчик
свами шанкарананда гири
снеговик и санта маус
О книге
Забудь все, что тебе говорили о честности, справедливости идоброте. Это дерьмо. Это ложь, которой тебя кормили, чтобы ты оставался послушной овцой. Я здесь не для того, чтобы утешать тебя. Я здесь, чтобы, черт возьми, разбудить тебя и показать, как устроен этот мир на самом деле. Это...
Организатор
Тема
николай щербатюк
свои правила игры
свой личный кодекс
хочешь крови стань гнидой