Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Здоровые суставы ног за 30 дней . Татьяна Москалева.
Что вы получите в рамках комплекта
1.Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день
Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам.
Но есть и следующий шаг, который еще более важен...
Aноним
Тема
аудиокнига
здоровые суставы ног
марк мэнсон
ноги
способ жить счастливо
суставы ног
татьяна москалева
тонкое искусство пофигизма
Бестселлер Садхгуру в формате саммари!
Как древнее понятие «карма» помогает изменять устоявшиеся жизненные сценарии, работать без выгорания и жить полной жизнью? Садхгуру – йогин и мистик, выступающий с лекциями в крупнейших IT-корпорациях, рассказывает, что карма – не наказание свыше, а...
Aноним
Тема
crossreads
аудиокнига
власть над собой
духовные поиски
духовные практики
изменение судьбы
карма
книга о власти над собой
краткоеизложение
оккультизм
практическая эзотерика
садхгуру
самопознание
саморазвитие
саморазвитие / личностный рост
управление судьбой
успех
цель
эзотерика
энтони роббинс
Бестселлер Адель Фабер и Элейн Мазлиш теперь в формате саммари!
Иногда до ребенка невозможно донести то, что родителю кажется очевидным. Неужели так сложно понять и послушаться?! Да, сложно. Потому что взрослые говорят «по-другому».
Всемирно известные специалисты в области детско-родительских...
Aноним
Тема
crossreads
happytoys for you
адель фабер
возрастная психология
воспитание детей
воспитательная работа
вязанные игрушки
детская психология
зайка в платье
игрушки
книги для родителей
краткоеизложение
обзор книги
семейная педагогика
элейн мазлиш
Описание книги:
В современной культуре принято сосредоточиваться на достижениях и игнорировать провалы. Ошибки воспринимаются либо как цепь случайностей и незначительное отклонение от нормы, либо, напротив, они переоцениваются – тогда человек, принявший неверное решение, обвиняется в...
Aноним
Тема
аудиокнига
зарубежная психология
зоя мамонтова
как достичь успеха
краткоеизложение
мэтью сайед
на беременность
несоакадемия
популярная психология
принцип «черного ящика»
психология успеха
саморазвитие / личностный рост
создание славянской куклы
Бестселлер о воспитании – в формате CrossReads!
Хочешь изменить мир – начни с себя. Этого же принципа психолог Марина Мелия рекомендует придерживаться в воспитании детей: вместо того, чтобы пытаться контролировать и корректировать поведение другого человека, сконцентрируйтесь на собственном.
У...
Aноним
Тема
crossreads
взаимоотношения в семье
воспитание детей
детская психология
книга
книги для родителей
краткоеизложение
марина мелия
математические секреты
материнская любовь
саймон сингх
симпсоны
советы родителям
100-ни рецептов и 10-ки эксклюзивных технологий
Курс «Кулинарная Революция 2.0» — это мощнейший импульс гастрономических инноваций, который не заставит вас долго скучать на кухне, после его прохождения.
На три дня вы станете непосредственными участниками всех процессов, самостоятельно примените...
Организатор
Тема
chefs academy
автор джон грэй
автор колинтиппинг
блюда
десерты
желефикация
кулинария
кулинарная революция 2.0
молекулярная кухня
приготовление
пудра из шоколада
рецепты
Максимилиан Вебер (1864 – 1920) – крупнейший немецкий социолог, основоположник социологии как науки об обществе, до сих пор оказывающий влияние на ее развитие.
Почему одни государства богаче, а другие беднее?
Почему католические страны, несмотря на накопленные колоссальные богатства, после...
Aноним
Тема
автор пётр зырянов
женский кошелёк
капитализм
краткоеизложение
макс вебер
маритош
протестантская этика
религиозная этика
социологические исследования
экономическая социология
экономические исследования
Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Синдром самозванца – это психологическое явление, когда человек искренне уверен, что достиг успеха случайно: благодаря...
Aноним
Тема
smart reading
автор lanik sky
джессами хибберд
клиническая психология
краткоеизложение
маленький мишка
мой маленький мишка
обзор книги
отношение к себе
Описание книгиРадикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской...
Организатор
Тема
аудиокнига
внутренняя гармония
дзэн-буддизм
душевное равновесие
как обрести счастье
медитации
осознанность
практическая психология
работа над собой
радикальное принятие
тара брах
Чему нас учит осознанное отношение к себе и окружающим? Как находить счастье даже в тяжелые времена? Ольга Савельева – писатель и популярный блогер – знает ответ на эти и многие другие вопросы. В книге «Лучше» она собрала мудрые и трогательные истории, которые вдохновляют читателей и вызывают...
Aноним
Тема
crossreads
автор лилия сиразова
брошь мышка
краткоеизложение
методы мотивации
мотивация
обзор книги
ольга савельева
пошив броши
работа над собой
саморазвитие
самосовершенствование
Описание: Эта книга расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических...
Организатор
Тема
аудиокнига
китайское исследование
колин кэмпбелл
кондитерка
сергей кулькин
соль
торт
фрукты
шеф-кондитер
Обратите внимание, что вы приобретаете краткоеизложениекниги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткоеизложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Джефф Сандерс – коуч...
Aноним
Тема
автор екатерина бурмистрова
изменение гормонального статуса
как достичь цели
краткоеизложение
лампочка физического желания
личная эффективность
обзор книги
отношения после родов
полина крупышева
работа над собой
стена обид
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя.
Каждая часть семинара сопровождается практическими...
Организатор
Тема
автор orgu hanesi
аудиокнига
буддийский метод освобождения от стыда
вязание
комплект на малышей
радикальное принятие себя
тара брах
Бестселлер «Viva la vagina» теперь в формате CrossReads!
Точка G, эффективные позы для достижения оргазма и болезни половой сферы – обо всем этом коротко, ясно и с юмором вы узнаете из нашего саммари популярной книги «Viva la vagina».
Молодые норвежские врачи Нина Брокманн и Эллен Даль...
Aноним
Тема
crossreads
анатомия и физиология
анатомия и физиология человека
аудиокнига
венерические заболевания
гении и аутсайдеры
женское здоровье
здоровье
интересные факты
краткоеизложение
малькольм гладуэлл
мочеполовая система
научно-популярная литература
нина брокманн
обзор книги
познавательная информация
популярно о медицине
просто о сложном
эллен стёкен даль
Книга, ставшая сенсацией в 33 странах, теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Почему работы так много, а денег так мало? Харв Экер, автор хита «Думай как...
Aноним
Тема
crossreads
автор вера ольховская
выкройка платья
как стать успешным
краткоеизложение
кутюрье
личная эффективность
личностный рост
личные финансы
обзор книги
платье татьянка
полезные советы
просто о бизнесе
саморазвитие
самосовершенствование
Оскар Хартманн – вдохновляющий пример деятельного человека. Пока одни переживали из-за отказов в работе и личной жизни, он использовал каждое препятствие, как урок. Книга «Просто делай! Делай просто!» – отражение ключевых принципов известного предпринимателя. Чтобы познакомить вас с их...
Aноним
Тема
crossreads
гибкое сознание
как достичь цели
книга
краткоеизложение
кэрол дуэк
личная эффективность
личностный рост
личный опыт
мотивация
новый взгляд на психологию
обзор книги
оскар хартманн
работа над собой
развитие взрослых и детей
саморазвитие
технологии успеха
Проверенный временем бестселлер в формате CrossReads!
Вместо криков, угроз и наказания – правильное поощрение и дружеское сотрудничество. Таким образом добиться результата можно и от мужа, разбрасывающего носки, и от собаки, рвущейся с поводка, и от вечно игнорирующих дедлайн сотрудников.
Прайор...
Aноним
Тема
crossreads
алексей тимофеев
зоопсихология
карен прайор
краткоеизложение
личностный рост
обзор книги
преодоление проблем
продавай не продавая
психология личности
семейная психология
социальная психология
техники влияния
устранение конфликтов
Описание книги
Как выстроить отношения с командой, не поддаваться эмоциям и грамотно ставить задачи подчиненным? Читайте краткую версию азбуки лидерства от отставного «морского котика», в которой он учит справляться с синдромом самозванца, выбирать тактики управления, а главное – общаться с...
Aноним
Тема
crossreads
автор бронислав виногродский
как основной текст о способах укрепления здоровья
краткоеизложение
личная эффективность
мировой опыт
обзор книги
преодоление проблем
преодоление себя
прогноз последствий сухости
продлении жизни
работа над собой
саммари книги
саморазвитие / личностный рост
трактат желтого императора
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...
Aноним
Тема
smart reading
автор smart reading
гормоны
долголетие
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
краткоеизложение
наследственность
Практика Прощения — это возможность освободиться от обид и претензий к своим родителям. Если у вас в голове есть ощущение, что родители вас не долюбили, были строги, требовательны или не участвовали в вашей жизни — приходите на практику Прощения.
Так же, практика поможет отпустить прежние...
Aноним
Тема
ameli soul
amelisoul
xtra-материалы
автор евгeний мaлинoвcкий
автор лилия захарова
исцеление
исцеление отношений
личные границы
медитации
медитация
обиды
отношения
отношения с мамой
отношения с папой
отношения с родителями
практика
практика прощения
проработки
прощение
прощение себя
работа над собой
работа с собой
радикальное прощение
род и родовые программы
сборник медитаций
сепарация
школа таро врата изиды
юлия ивлева
юлия ивлиева