Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сотни отзывов, сотни счастливых людей, которые легко попрощались с лишними килограммами, тонны расплавленного жира - это все о наших сборниках
Цель наших меню показать, что питание может быть очень
разнообразным, доступным и вкусным
Меню поддержание - для того, что б вы легко могли сохранить...
На нашей эксклюзивной авторской лекции мы рассмотрим костюм двух важных временных периодов – Возрождения и позднего Возрождения. Ренессанс повлиял не только на всё искусство в целом, но и на мировоззрение человека той эпохи. Это был прорыв искусства и науки, литературы и моды.
Мы поговорим про...
Организатор
Тема
автор марина мелконян
искусство
история
костюм итальянского возрождения
марьяна скуратовская
мода
расписные пряники
ренессанс
умные люди
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Aноним
Тема
dieselpunkro
дарья сигаль
менюменю 1400 ккал
меню диеты
менюдля вашего здоровья
менюдля комфортной весны
менюдля похудения
меню на каждый день
меню на неделю
меню сторойности
шлем авиатора
шлем из кожи
Иногда всё, что нужно вечером — это тарелка тёплой еды, приготовленной быстро, просто и без лишней суеты. Эта серия рецептов создана именно для таких моментов. Каждый ужин — это максимум уюта при минимуме усилий и всего пять основных ингредиентов.
Здесь нет сложных технологий, длинных списков...
Организатор
Тема
виктория романова
комфорт
пять ингредиентов
рецепты
ужин
Неправильно составленный рацион нередко виноват в том, что вы ощущаете недостаток энергии и упадок сил. Особенно это становится заметно с наступлением осени, когда тёплое солнце сменяют дожди и серость за окном.
⠀
Вы считаете что покупать полезные продукты сложно и дорого?
При этом хотите...
Aноним
Тема
wow.so.young
катя янг
осеннее меню
осеннее менюдля всей семьи
школьников
Исследователь моды Тим Ильясов расскажет об истории и ДНК 4-х крупнейших итальянских брендов, представляющих разные вариации гламура, от аристократического римского Valentino до кича Dolce&Gabbana
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
1. VALENTINO
- Детство и юность Валентино Гаравани, работа у Дессе
- Джанкарло...
Организатор
Тема
4 лица итальянского гламура
dolce&gabbana
roberto cavalli
valentino
versace
имидж
стиль
тим ильясов
Пронзительная история самого известного итальянского узника Холокоста – об ужасах Аушвица, потере всей семьи и странствиях в поисках новой жизни
1938 год. Восьмилетний Сами Модиано из еврейской общины Родоса, оккупированного войсками Муссолини, впервые узнает, что он не такой, как все: его...
Aноним
Тема
seasons autumn
автор таисия власова
история итальянского свидетеля холокоста
маникюр
осень
ради этого я выжил
сами модиано
Сезонное меню
Данное меню составлено с целью интегрировать сезонные продукты как тыква, батат, морковь, свёкла и крестоцветные овощи в новом и интересном сочетании. Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных...
Aноним
Тема
александра ефимова
ефимова
менюдля комфортной осени
растительное меню
сезонное меню
энергия земли
В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе...
Организатор
Тема
александра ефимова
зимнее менюменюдля крепкого иммунитета
Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия.
В меню используется рыба и...
Организатор
Тема
avocado.support
avocadosasha
автор александра ефимова
веган
детское меню
детское меню на каждый день
детское питание
менюдля детей
менюдля детей 3+
саша ефимова
Ура, рада запустить новое весеннее меню с уклоном на мягкое очищение печени. Наша печень особенно нуждается в защите и очищении в весеннее время года, период аллергий и различных высыпаний.
Всё как вы любите, меню на 7 дней, 3 приема пищи + бонусные рецепты ( пирог, оладушки, лепешки).Меню...
Организатор
Тема
автор juliapolza
менюменюдля комфортной весны
питание
правильное питание
принципы питания
Рецепты из простых ингредиентов!
Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀
«Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...
Aноним
Тема
анна павлычева
менюменюдля аутоиммунного протокола
Детское питание. Подробное руководство.
Основные принципы детского питания
О чем эта брошюра.
Представляю вашему вниманию брошюру по здоровому детскому питанию. Это своеобразный сплав практического опыта и знаний для мам и деток, которые также как и я, хотят разобраться, как и чем же кормить...
Организатор
Тема
fatima.djabrailovna
детское меню
детское меню на каждый день
менюменюдля семьи
фатима джабраиловна
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое...
Организатор
Тема
диета
елена солар
менюменюдля похудения
меню на 3 недели
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
На нашем сайте мы добавили летнее сезонное менюдля похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше менюдля похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Вкусное, сытное и разнообразное меню из простых продуктов, подобранное под ваши параметры + замены сложных блюд.
Результат: минус 4-6 кг в месяц.
Баланс белков, жиров и углеводов, все необходимые витамины и минералы - в одном менюдля аккуратного похудения без вреда для здоровья.
Новейшие...
Aноним
Тема
автор владимир инжуватов
вкусное меню
владимир инжуватов
здоровая еда
идеальный ужин
менюдля вашего здоровья
менюдля похудения
меню на месяц
татьяна архипова
ужин за 30 минут
щиборщи
Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером!
Здесь максимально привычные вкусовые...
Aноним
Тема
1700 ккал
fit menu
fit-menu
готовое меню
евгения уварова
легкий старт
меню
несоакадемия
оксана горшенина
похудение
ритуалы на самайн
торопыжка
фит меню
Проект строгого трехнедельного кето-меню
Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку)
Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...
Организатор
Тема
баунти
ирина никашина
кето
кето-меню
кето-меню на 21 день
менюдля похудения
никашина
полезное меню
рецепты для похудения
торт
торт «баунти»
ПРОГРАММА КУРСА
1.Свежий домашний сыр панир
2.Быстрое топлёное масло
3.Королевский шпинат
4.Цветная капуста в сливках
5.Сабджи из картофеля и капусты со сладкими пряностями
6.Кабачки с паниром и кокосом
7.Овощной гратен с соусом бешамель
РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ
- Умение правильно нарезать овощи...
МЕНЮ КОНСТРУКТОР/СБОРНИК полностью просчитанных рецептов. Теперь ничего не нужно считать – просто выберите то, что любите вы!
Перед вами меню - конструктор, которое значительно облегчит вашу жизнь и
поможет вам питаться вкусно и разнообразно.
МЕНЮ СОДЕРЖИТ:
• более100 вариантов завтраков от 200...
Организатор
Тема
nyam_pp
вячеслав васильев
для lightroom
зож
мария андреева
менюдля похудения
меню конструктор
меню конструктор правильного питания
осенние пресеты для lightroom
похудение
правильное питание
пресеты