Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
*Информация актуальна для ЕГЭ!
Подготовка к сдаче ЗНО - непростое испытание как для старшеклассников, так и для преподавателей. Обычно подготовка к экзамену ассоциируется с монотонным выполнением большого количества упражнений из различных сборников. Возможно ли разнообразить этот процесс? На...
50 рецептов подходит даже для периода интенсивного, предпляжного снижения веса!
вы больше не будете беспокоиться о том, что бы такого сладенького съесть
будете лакомиться десертами так же часто, как и те, кто не следит за весом
почувствуете, что между стройностью = десертами нет...
Организатор
Тема
ирина черненко
коллекция особых десертов для снижения веса
стройные десерты
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего;
Если...
В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции
Мы за вас продумали все:
начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением
Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас!
Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели
Список продуктов...
Aноним
Тема
дарья черненко
как готовить один раз в две недели
летнее меню
меню недели
черненко
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Организатор
Тема
весеннее меню
дарья черненко
как готовить один раз в две недели
меню недели
черненко
Вы за один день готовите вегетарианские блюда на следующие две недели.
Вы порционно замораживаете готовые блюда, чтобы они сохранились. Вы достаете из морозилки порцию готового блюда тогда, когда вам нужно.
Вы питаетесь полезной домашней едой, при этом не тратите время на готовку!
Какие рецепты...
Организатор
Тема
вегетарианская программа
дарья черненко
как готовить 1 раз в 2 недели
меню недели
черненко
Полный набор содержит 1030 уникальных карточек - рецепты для обычной семьи + экономные + постные + вегетарианские + для мультиварки.
Набор карточек для детей содержит детские рецепты - от 1 года до 3 + от 3 до 6 лет + старше 6 лет.
Как ими пользоваться?
Шаг 1 Скачать карточки
Шаг 2...
Организатор
Тема
1030
дарья черненко
карточки с рецептами
меню
меню для детей
питание
полный набор карточек
рецепты
черненко
Это базовый цикл практик, направленных на пробуждение, раскрытие, очищение и наполнение главных женских энергетических центров - Свадхистана и Муладхара чакр. Правильная работа этих центров приводит женщину к ее эталонному природному состоянию.Излучать эталонную женскую энергию могут все женщины...
Aноним
Тема
градиент
екатерина туркеева
ирина черненко
ногти
прикосновение
работа плоскими кистями
свадхистана
Я предлагаю вам реальный способ, который поможет начать худеть прямо сейчас. Он не требует затрат, не обязывает покупать чудодейственные средства у дилеров непонятных фирм.
Прочитав мое руководство «Гудбай, лишний вес или начни худеть прямо сейчас», вы получите готовые рецепты средств...
Aноним
Тема
ирина черненко
стройная фигура
супер-старт снижения веса
Научишься экономить свое время и силы на кухне, с помощью заморозок, заготовок и домашних полуфабрикатов
1. Тренинг «Заморозка: готовим впрок». Как замораживать продукты, полуфабрикаты и готовые блюда – 12 уроков + конспекты + таблица учета заморозки
2. Тренинг «Сезонная заморозка»: летний...
Организатор
Тема
все про заморозку
дарья черненко
заготовки
заморозка
полуфабрикаты
Меню и планирование
Знакомство и определение целей;
Составляем список блюд, которые умеем готовить;
Выбираем удобную форму для составления меню;
Составляем меню с учетом ресурсов и возможностей;
Составляем список продуктов на неделю;
День для заготовки домашних полуфабрикатов;
Список продуктов...
Организатор
Тема
автор дарья черненко
кулинарная школа зожигай
кулинарная школа хорошей хозяйки
Опять школа! И вопрос «Что дать ребёнку поесть?»
Вы открываете холодильник и в спешке кладете в ланч-бокс то, что нашлось под рукой — бутерброд, печенье, сок.
Или оставляете еду дома в надежде, что ребенок сам разогреет и поест.
Или даете ему деньги, чтобы он сам купил что-то поесть, но лучше...
Вам это знакомо?
Хочется чего-то вкусного и вы покупаете магазинное: дорого, не полезно и совсем без души
Вы пытались испечь торт к празднику - сложно, много времени потрачено, но тесто не поднялось, кухня в хаосе, а настроение — испорчено
Чтобы порадовать гостей на праздник, вы рассматриваете...
Aноним
Тема
дарья черненко
десерты
десерты из заготовок
юлия доценко
Для чего он нужен?
Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне.
Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
Вам нужен этот тренинг, если:
Вам надоело выбрасывать продукты и остатки готовой еды
вы хотите сэкономить семейный бюджет
У вас нет времени готовить часто и много
У вас напряженный график жизни и работы
Что вам даст этот тренинг?
Вы научитесь правильно замораживать, хранить и размораживать...
Что вы узнаете и получите
Наше путешествие продлится 4 недели.
Неделя 1. Точка А. Осматриваем руины: планирование, целеполагание, план на год
Понедельник. Тема дня “Знакомство и определение целей”. Ставим цели на тренинг. Осваиваем инструменты, позволяющие снижать уровень информационного шума и...
Организатор
Тема
автор дарья черненко
тайм-менеджмент для продвинутых
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
За 5 часов вы приготовите 9 видов домашних полуфабрикатов
Котлеты мясные
Заправка для борща
Сырники
Картофель по-деревенски
Голубцы
Соус Болоньезе
Пицца
Котлеты рыбные
Рыба с овощами
Основные материалы, которые входят в...
Организатор
Тема
автор дарья черненко
готовим впрок на неделю
домашние полуфабрикаты
✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие)
✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
Aноним
Тема
блины
дарья черненко
масленица
меню недели
ни дня без блина
оладьи
Для чего он нужен?
Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне.
Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
Aноним
Тема
автор дарья черненко
готовим впрок
дарья черненко
заготовки
заморозка
заморозка блюд
заморозка продуктов
меню недели
полуфабрикаты
справочник по заморозке
Дата встречи - 25 ноября 2020
Ассоциация производителей жимолости начинает цикл онлайн-встреч для всех тех, кто занимается созданием садов жимолости, её селекцией, производством саженцев, переработкой и реализацией ягоды, а также ученых, садоводов и всех тех, кому интересна эта тема.
Формат...
Организатор
Тема
автор алёна черненко
алёна черненко)
анжей крупиньски
ассоциация производителей жимолости
ван фэн
карпов виктор
мировой рынок жимолости 2020
рынок жимолости
сорокин артём