1. Организатор

    Скачать Сборник десертов для аутоиммунного протокола (Анна Павлычева)

    30 рецептов разрешённой на АИП выпечки, простые и быстрые рецепты, активные ссылки на необходимые продукты. Можно использовать сборник не только тем, кто на АИП, но и аллергикам.
  2. Скачать Меню для аутоиммунного протокола на 10 дней (Анна Павлычева)

    Рецепты из простых ингредиентов! Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀ «Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...
  3. Скачать Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания (Катя Лях)

    Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, РС, СКВ, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Аутоиммунный протокол кажется вам несъедобным? Слишком строгим? Хлеб, лепёшки, десерты, мороженое, вафли...
  4. Скачать Книга рецептов для аип (Аалия Маджид)

    Для вас Уже есть аутоиммунное заболевание. Изменения на коже: сыпь, угри, сухость, покраснения Головные боли, головокружения, мигрени Проблемы с засыпанием или в целом со сном Синдром раздраженного кишечника Увеличение слизи – насморк, заложенность носа, кашель Оглавном диета аутоиммунного...
  5. Скачать Сборник рецептов для PALEO-протокола (Аалия Маджид)

    Я абсолютно искренне считаю PALEO-рацион лучшим из всех современных. Подходит для режима лайф-стаил, для всей семьи. Автор - Аалия Маджид: эксперт по питанию health-шеф фуд-эксперт certified aip-paleo coach преподаватель эксперт школы Формат: файл PDF, 77 страниц
  6. Скачать Урок-практикум по снижению холестерина (Анна Павлычева)

    Как за несколько месяцев снизить холестерин, предотвратить развитие атеросклероза и свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний. Никакой воды! Только практические рабочие инструменты. Что внутри: разбираем причины высокого холестерина и способы их решения самая современная...
  7. Скачать Сборник рецептов для PALEO-протокола. Обновленная версия (Аалия Маджид)

    Формат: файл PDF, 110 страниц Выпечка и хлеб: Хлеб из ферментированной гречи по рецепту Криса Крессера Кокосовый хлеб с кешью Банановый хлеб Кокосовый хлеб с луком Вафли из муки платано Салаты: Селедка / авокадо Секла / пряности Зелень / креветки Курица / грейпфрукт / авокадо Сельдерей /...
  8. Скачать Гид по аутоиммунному протоколу (Анна Павлычева)

    Первый русскоязычный гид по аутоиммунному протоколу. Самые точные списки разрешенных и запрещенных продуктов, подробное описание причин исключения, десятки активных ссылок на самые нужные товары, подходящие для протокола, плюс меню на 10 дней. А еще: ключевые БАДы на протоколе, десятка...
  9. Скачать Урок по остеопорозу (Анна Павлычева)

    Остеопороз не случайно называют тихой эпидемией: он протекает совершенно бессимптомно и никак не беспокоит, вплоть до переломов. Почти половина пациентов с остеопорозом – люди от 18 до 45 лет. Те, кто должен находиться на пике своей костной массы. Поэтому это давно не проблема пожилых, это то...
  10. Скачать Основные дефициты (Анна Павлычева)

    Методичка по всем основным витаминно-минеральным дефицитам: витамины А, Д, Е, К, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, холин, коэнзим Q10, Омега-3, минералы: кальций, магний, медь, селен, железо, хром, йод, цинк. Включает в себя необходимые анализы для выявления дефицитов, описание правильных форм...
  11. Организатор

    Скачать Сборник десертов (Яна Быкова)

    Вы приобретаете Торт «Рафаелло» - кокосовый бисквит с ароматной пропиткой, крем с белый шоколадом, хрустящий слой с миндалём. Конфеты Птичье молоко «Первая любовь» - воздушные конфетки со вкусом клубника-банан. На основе этого рецепта вы сможете готовить «птичку» любого вкуса! Десерт в...
  12. Организатор

    Скачать Интенсив Аит/гипотиреоз (Анна Павлычева)

    Для кого: Если вы готовы взять ответственность за свое здоровье на себя. Если вы готовы взять ответственность за свое здоровье на себя. Если вы хотите: • избавиться от «гипотиреозной» симптоматики (даже при нормальном ТТГ). • не допустить развитие других аутоиммунных заболеваний • найти и...
  13. Скачать Сборник начинок для десертов (Ольга Куликова) @kulik_ova

    В сборнике «Начинки для десертов» собраны начинки для различных десертов - тортов, пирожных, макарон и других. В каждой начинке будет указано, для какого десерта она больше подходит, но это носит лишь рекомендательный характер. Сборник начинок для десертов: Взбитая соленая карамель Лимонный...
  14. Скачать АИП: работа над ошибками (Анна Павлычева)

    Для кого этот мастер-класс: Для всех, у кого есть аутоиммунное заболевание. Для тех, кто уже был на АИП, но стало хуже или не было изменений Для тех, кто не решается переходить на АИП, потому что слышал негативные отзывы Для тех, кто сейчас на протоколе и хочет гарантированно достигнуть лучшего...
  15. Организатор

    Скачать АИТ/гипотиреоз. Тариф Только интенсив (Анна Павлычева)

    АИТ/гипотиреоз: негормональная коррекция и способы снижение антител. Снизить ТТГ и антитела реально! Подробная инструкция как это сделать. Без воды и лишней теории, только практические советы. Доступные и современные методы коррекции АИТ и гипотиреоза. Для кого: Интенсив будет актуален всем...
  16. Скачать Общий анализ крови: расшифровка (Анна Павлычева)

    Подробно о том как: правильно читать и интерпретировать каждый показатель в ОАК; отличить вирусную инфекцию от бактериальной; определить вид анемии (железодефицитная, В12-зависимая, медь-зависимая и т.п.); заподозрить паразитоз и аллергиию; увидеть наличие хронической инфекции. Узнаете, какие...
  17. Скачать Урок по рассеянному склерозу (Анна Павлычева)

    Как за несколько месяцев улучшить самочувствие, снизить симптоматику и добиться уверенной ремиссии. Ответы на самые актуальные вопросы: РС и накопление железа, РС и инфекции, РС и повышенный аммиак, РС и беременность и т.п. + нутрицевтическая работа с основными составляющими рассеянного...
  18. Скачать Гид по загару (Анна Павлычева)

    Подробная инструкция о том, как "съесть" свой санскрин (питание и нутрицевтики для красивого и безопасного загара), аптечная скорая помощь при солнечных ожогах, разбор солнцезащитных кремов (+ ссылки на безопасные средства).
  19. Скачать Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» (Анна Павлычева)

    Разбираем все витамины (А, Д, Е, К, гр. В, С), витаминоподобные вещества (холин, инозитол, Q10, ПАБК), омега, минералы (кальций, магний, селен, йод, железо, медь, сера). Только практикоприменимая информация на основе исследований, минимум теории. Дополнительно к этому рассматривается вопрос...
  20. Организатор

    Скачать [Кондитерка] Сборник зимних десертов (Ольга Богатова)

    Котятки! Я тааааак ждала эту заключительную в этом году неделю, чтобы наконец рассказать и показать какую прелесть мы для вас подготовили! Сборник моих любимых зимних десертов в новом дизайнерском оформлении! 7 видеоуроков от Ольгой Богатовой - 7 классных рецептов (+2 бонуса)! 1. Мятная...
Сверху