Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Качаем грудь и выравниваем осанку.
Вас ожидает 25 тренировок:
15 тренировок для спины
10 тренировок "как качать грудь дома"
✔Старт с 15 августа по 30 сентября
Все видео можно смотреть в любое удобное время.
Прочитайте пожалуйста внимательно это описание - вы получаете 15+10 видеоуроков
Организатор
Тема
анна куркурина
грудь
марафон
позвоночник
спина
холка
Оверсайз свитшот со вставкой. Выкройка №362. Размер 40. Рост 152
Свитшот женский свободного покроя (оверсайз), длиной ниже бедра. Рукав - реглан. Перед и спинка с двумя фигурными рельефами. В боковом шве и шве рукава цельнокроеная вставка. Вырез горловины округлый. Горловина, низ рукавов и низ...
Организатор
Тема
2019
wantandsew
выкройка
выкройка свитшота
выкройка №362
елена карпачева
марафон
мария солодар
новогодний марафон по целеполаганию 2019
оверсайз свитшот
оверсайз свитшот со вставкой
свитшот
свитшот со вставкой
хочу и шью
шьем свитшот
За этот Марафон ребенок в игре отработает все необходимые навыки и знания для его возраста!
Вы станете лучшей мамой по развитию ребенка этой осенью!
Что вы получаете, приняв участие в Марафоне:
С помощью готового плана игр разовьете все необходимые навыки и знания для возраста ребенка!
Ваш...
Aноним
Тема
peonnika
анна куприянова
занятия с детьми
осенний марафон
развивашка для детей
Программа:
Базовая подготовка
Урок. Эффективное обучение
Урок. Стартовый набор и рабочее место
Урок. Анализ рынка, тренды/мода
Урок. Вдохновение
Урок. Базовая упаковка Instagram
Основная часть интенсива
Модуль 1. Мотивация и цели
1. Мотивация и преодоление рамок
2. Как ставить цели и получать...
Aноним
Тема
анна морозова
дизайнер украшений
как выйти из кризиса
магия превращения
создание украшений
создание уникальных украшений
тариф хочу сама
украшения
украшения ручной работы
украшения своими руками
я - дизайнер украшений
Шаг за шагом будем рисовать акварелью реалистичные цветы с видео-уроками художницы Анны Мейсон.
Начнем с того, как выбрать эталонный снимок, настроить рабочее пространство и наметить предмет.
Посмотрим, как создать лепестки отводками тона от светлого к темному.
Далее, будем рисовать...
Aноним
Тема
scrapшкола
акварель
акварельная техника
акварелью
анна мейсон
ботаническая иллюстрация
евгения захарова
крафтси
рисование
хочу все
цветы
Программа марафона
Старт 2 апреля
6 блоков - 6 недель
Вебинар "Самосаботаж"
Бонус перед началом марафона для наилучшего погружения
БЛОК 1:
- СТРАХ
Работа со страхом, тревожностью.
Когда мы испытываем страх.
Какие выгоды скрывает чувство страха. Как обрести уверенность и выстроить внутренние...
Организатор
Тема
anna_baranna
автор анна баранова
марафон
регрессия
чувствуя себя
Детокс - марафон
Большой Детокс Марафон
c 25 июня по 17 июля
21 день чтобы создать себя заново...
Марафон для тех кто, хочет:
✩ сбросить лишний вес
✩ очистить свой организм от токсинов
✩ получить готовую схему питания для улучшения самочувствия
✩ иметь полноценное питание и выработать...
Aноним
Тема
автор таня силаева
большой детокс
здоровье
кондитерка
пакет хочу все сразу
широмани
юлия дидковская
Условия:
1. Длительность 5 дней (рабочие 1,2,4,5 день)
2. Стоимость 21.000₽ - 25.000₽
3. Наличие двух клиентов/моделей в каждый день марафона
4. Опыт работы строго от 1 года
5. Скидка после прохождения мк и марафона по снятию
6. Преподаватели: Анна, Саша, Мила, Марина
Как все это будет...
Организатор
Тема
lashes
letolashes
анна лето
наращивание ресниц
реснички
Освойте работу с разными материалами: от трикотажа до пальтовых тканей и создайте гардероб по готовым выкройкам.
Вы научитесь работать с готовыми выкройками и корректировать их по основным параметрам. Разберетесь в специфике работы с разными материалами и отработаете различные швейные узлы. В...
Aноним
Тема
sunday_cookers
автор анна
автор константин олейники
анна и константин олейники
гардероб по готовым выкройкам
наталья раздомахина
оксана мухина
хочу шить
цветы из глазури
юлия златова
Эксклюзивный курс про основы макетирования и создания эскиза с нуля.
ПРОГРАММА КУРСА
Учебный курс включает в себя
7 блоков из 12 видео-уроков:
1. Блок: Приём заказа и составление ТЗ
Поиск клиента и начало работы с ним,
2. Блок: Расчет размера и веса торта
Нюансы расчета начинки, весов и...
Aноним
Тема
bmb_bakery
автор аннадерюгина
дизайн торта
лицо
макет торта
мария бондарева
многоярусный торт шоу торты
проектирование торта
создание тортов
торты
транспортировка торта
уход
Косметика hand made – это всегда натуральные ингредиенты, которые наполняют кожу и волосы жизненными силами.
Автор делится проверенными рецептами масок, кремов, масел для ванн и бодрящих скрабов. Лаванда, базилик, малина, авокадо – выбирай исключительно натуральные ингредиенты. Подари своей...
Aноним
Тема
hand made
домашняя косметика
изготовление косметики
косметика
косметика своими руками
маски
стефани гербер
уход за кожей
ПДФ-файл модные тенденции весна-лето 2022 от Анны Бадаевой
Aноним
Тема
tfi
time for image
анна бадаева
бадаева
бадаева аннамарафон стиля
марафон цвета
сам себе стилист
сочетание цветов
стильный марафон
тренды 2022
тренды весна-лето 2022
умный гардероб
Пакет Стандарт:
ЧТО ПОЛУЧАТ УЧАСТНИКИ МАРАФОНА
Знания о том, как писать интересно
Возможность выработать привычку начинать день с создания текста.
Понимание, как создаются классные тексты
Полезные уроки, знания сразу можно применить на практике
Идеи и подсказки по написанию 20 крутых постов...
Организатор
Тема
cила слова
анна шуст
инстаграм
копирайтинг
марафон
писать эффективно
привычка писать
соц сети
тексты
Марафон Экспресс сушка
Ну что, кто готов к экспресс сушке?
За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок!
Питание, тренировки, схемы слива воды!
И много других фишек для достижения результата
В марафоне
Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание
Примеры...
Организатор
Тема
анна лазицкая
девушка +
девушка плюс
женское достоинство
марафонмарафон по похудению
мила левчук
питание
питание для жиросжигания
похудение
про любовь
стройность
схемы слива воду
тренировки
убрать лишнюю жидкость
экпресс марафон
экспресс сушка
Долгожданный "Зимний марафон 2" ️
В нем мы не просто будем рисовать, я расскажу:
как работать маскирующей жидкостью (ее можно заменить на восковую свечу)
покажу 2 способа рисования северного сияния на хлопке и целлюлозе
с помощью пластиковой карты напишем бенгальские огни
напишем поезд в лесу и...
Aноним
Тема
акварель
акварельная живопись
анна божкова
голубой котенок
зимний марафон
игрушки
новогодние открытки
новогодняя акварель
рисуем зиму
татьяна стах
Курс о том:
как полюбить свою грудь
как природно слегка скорректировать её, увеличить/уменьшить, омолодить и подтянуть без операций - любовью к ней, психотерапией, духовными и телесными практиками.
Сюда - жду только тех, кто со мной давно и полностью мне доверяет(!). У кого нет сомнений и скепсиса.
Aноним
Тема
автор ася синявская
анна горбунова
полюбить грудь
телесные практики
увеличение груди
уменьшение груди
хочу хобби
цыпленок
Рада представить вам новую модель, где название говорит само за себя🌹❤️
Целый романтический дуэт ажуров,кос и бусин («нуппов»)🥰Насколько гармонично и нежно смотрится узор по всему изделию😍
Мастер класс 2 в 1 представляет собой описание вариант топа и вариант свитера😊
Круглая кокетка сверху✔️...
Aноним
Тема
roizman_knitt
romantic_duet
автор надежда семененко
анна роизман
ваязание
джемпер romantic_duet
джемпер спицами
живу так
как хочу
Мастер - класс будет включает в себя:
- Текстовое описание вместе с фото в виде файла в ПДФ-формате на 15 стр.
- Видеоподсказки некоторых моментов процесса и оформления (19 видео)
Aноним
Тема
ак получить хорошие кадры при жёстком солнце
амигуруми
артёмка
как снимать на улице
как снимать при жёстком солнечном свете
наталья дерюгина
не имея отражателя и прочих инструментов
съёмка на улице при ярком солнце
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что вас ждет на марафоне #текстозима?
онлайн-марафон для тех, кто хочет освободиться от внутреннего критика, стать внимательнее и писать тексты легко
3 недели писательства
интенсивная программа обучения: 5 дней в неделю вы...
Организатор
Тема
автор анна батог
автор ира новгородцева
автор михаил коробов
писательский онлайн-марафон
текстозима