Результаты поиска по запросу: Гиперлордоз (Христина Жарикова)

* Улучшите осанку (сутулость, холка, гиперлордоз) * Легкость: расслабите напряженные участки тела * Вернете тонус мышцам спины и активируете глубокую мускулатуру * Раскроется грудной отдел и улучшится дыхание * Подтянется все тело:увеличится рост, укрепится пресс и ягодицы * Улучшите...

Добрый день ,это занятие называется "Балансировка вертебрально-висцеральных связок" Оно не простое и помогает решить вот такие проблемы: • Протрузии и межпозвоночные грыжи, • Сколиоз, • Хронические боли в спине, • Шейный остеохондроз, • Радикулит, • Мигрени и головные боли, • Опущение...

Что вас ожидает после курса: Правильный наклона таза Ощущение корсетных мышц живота Тонус в ягодичных мышцах и их включение в работу Уменьшение/отсутствие болей в спине Лёгкость в теле и подвижность в тазу Что будет, если не обращать внимание на гиперлордоз? Могут начаться проблемы с МТД...

Программа: Бесстыдный способ заставить людей платить 5000р за бесплатный лид-магнит и пригнать 2000 человек в Телеграм канал за 0 рублей, Геннадий Бабинцев ГПТ в помощь. ИИ для тех, кто устал пыхтеть над контентом, Татьяна Чикова Магия медийности сильнее порчи и приворота, Наталья Бантеева 28...

После курса Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь Избавит от выпирающего живота Поможет добиться плоского живота Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи Уберет забор воздуха влагалищем Избавит от недержания Исправит осанку, гиперлордоз Укрепит...

Продолжительность: 33 минуты. Количество упражнений: 19. Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см. Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться: · разобраться в...

Данный комплекс тренировок создавался мной [автором] на основе пройденного опыта и множества обучений, которые я проходил самое главное, что вы должны понять уже сейчас — кор нечто большее, чем просто видимость кубиков пресса. Наша задача собрать все мышцы кора воедино, начиная с глубоких и...

Программа курса: 20 занятий: 5 раз в неделю Видеоуроки до 30 минут для проработки основных проблем Чёткие визуализации для наглядного понимания и усвоения материала Простые упражнения до 5 минут в видеоформате Подробные текстовые описания и голосовые аудиозаписи для расшифровки важных моментов...

Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным весом тела Полезно тем, у кого гиперлордоз и выпирающий живот, дряблые подмышки и бока! Результат: ✔ Ваше тело становится выносливее ✔...

Что Вас ждёт: Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом. Йога в динамике и статике. Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой. Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе. Укрепление ягодиц со стулом и на полу. Укрепление мышц живота с мячом для пилатес и у стены...

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Здоровая спина и красивая осанка. Тариф Стандарт Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Это обучение для тебя: Если ты девушка и хочешь : Уменьшить объемы талии Изменить внешний вид рубца эстетически Облегчить послеродовое восстановление Эмоционально лучше понимать и чувствовать свое тело Стать уверенней, проявить эмоциональный стержень и фундамент, от которого сможете...

Зачем отстраивать осанку? Наша осанка — как фундамент дома. На «ровную», равномерно распределённую опору мы можем по кирпичику выстраивать красивое, подтянутое, здоровое тело. На покатый (сутулость, гипо/гиперлордоз, переразогнутые колени и т.д.) — построим такой, какой получится. А если вдруг...

Про что этот курс? Он даст даст вам не просто информацию, а понимание(!), как устроено ВАШЕ ТЕЛО и психика. Вы забудете про боли и дискомфорт в теле. Поработаем со всеми паттернами: Наклоны, подъёмы тяжести, как сидите, как стоите, как встаёте и так далее. Этот курс о философии Natural...

Полное руководство о том, как избавиться от проблемных зон в виде целлюлита и отеков. Что вы получите: От чего появляются отеки Тренировкам от проблемных зон Уменьшение объемов и избавление от целлюлита Подробное описание В гайде тебя ждёт: Антицеллюлитный комплекс на 5-10 минут, который за...

ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ И ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ ДО 2,5СМ ТРЕНИРОВКА ЗАНИМАЕТ 30 МИНУТ ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ИНВЕНТАРЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ! КУРС ВКЛЮЧАЕТ: ✓ 12 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ВИДЕО...

Курс Сколиоз-Off — это уникальная программа коррекционных упражнений при диагнозе «сколиоз» для людей с многолетним прогрессирующим сколиозом, искривлением координации движения и нарастающими заболеваниями, связанными с искривлением позвоночника Программа откатанная, отработанная на людях...

О курсе Общие принципы построения коррекционной работы ПРИНЦИПЫ ТЕСТИРОВАНИЯ Статическое и динамическое тестирование Виды адаптаций и компенсаций (приспособительная теория) Первичные и вторичные компенсации Основы центрической коррекции АЛГОРИТМ ТРЕНИРОВКИ Принципы дыхание разминка...

Приглашаю вас для работы в закрытую группу,где вас ожидает месяц работы над своим телом. Если вы хотите фундоментально решить вопрос не только с шеей, а ещё и с осанкой, вырасти, а не становиться меньше от года в год. Устранить холку на шее, кифоз, сколиоз, гиперлордоз (любые искривления...