Результаты поиска по запросу: Программа с резиновыми лентами ELAST-X (Jeff Cavaliere, Джефф Кавальер)

Эта 90-дневная программа докажет, насколько мощными могут быть эспандеры, когда дело доходит до наращивания мышечной массы. Уникальная кривая силы бинтов может встряхнуть вас на новый размер… из устаревания, особенно если вы никогда не посвящали тренировочный блок только использованию бинтов...

Программа JACKED работает независимо от того, есть ли у вас полная стойка или ОДНА ПАРА ГАНТЕЛЕЙ! JACKED использует новейшие достижения в области наращивания мышечной массы, чтобы привести вас в диапазон гипертрофии, независимо от того, используете ли вы полную стойку гантелей или одну пару...

THE ULTIMATE FAT BURNING PROGRAM MAX/SHRED MAX/SHRED внедряет науку быстрого сжигания жира в каждую тренировку, чтобы быстро и безопасно превратить ваше тело в машину для сжигания жира. Пошаговые планы питания и лучшие жиросжигающие тренировки, рассчитанные на любой уровень способностей...

Благодаря сочетанию новейших спортивных тренировок с непревзойденным знанием анатомии и физиологии, CORE4 ABS сочетает силовые тренировки и производительность с предотвращением травм и экстремальной эстетикой. core4 abs - это прочность, производительность, эстетика и профилактика травм Для кого...

ATHLEAN XERO - это тренировки не требующее абсолютно никакого оборудования. Вам буквально нужно ваше собственное тело, и все! Это позволяет выполнять эти тренировки в любом месте в любое время. - никакого снаряжения! - более 150 упражнений с собственный весом! - интенсивные 30-ти минутные...

4 недели тренировок на максимальную силу и мощь 22 видео-файла и около 2-х часов подробных видео-инструкций от Джеффа Кавальера Проработка силы и мощи относительно 3-х ключевых фаз Звериная сила 2.0 (цель данного этапа натренировать максимальную силу и мощь, здесь не будет подходов с 10-и...

ДОСТУП КО ВСЕМ 40+ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОГРАММАМ ATHLEAN-X. В ЛЮБОМ МЕСТЕ. В ЛЮБОЙ МОМЕНТ. Каждая из наших программ и процедур тренировок следует научно обоснованному подходу с проверенными стратегиями и упражнениями, которые предназначены для максимального роста мышц без ущерба для безопасности или...

Что входит в программу: Программа тренировок остаётся у вас навсегда 15-20 минут в день и ты красотка Минимум усилий и результат будет, тело в тонусе Внутри программы промокод на скидку на меню ???? В программу входит видео разминка перед тренировкой Подойдёт даже новичкам Включай видео и...

Все 3 дня - Полный Курс! Производитель: CreativeLIVE Продолжительность: Всего 3 дня (16 часов 4 минуты) Авторы курса: Джефф Мэдфорд и Росс Хокроу Работа в программе: ADOBE PREMIERE PRO CC (используется в 3 день при монтаже) Рабочие файлы: только видеозапись курса Описание: Вы когда-нибудь...

Тринадцать способов взглянуть на бюрократа", новаторский сборник мемуаров и эссе Джеффа Рича, изменит ваше представление о правительстве, политике, трудовой деятельности и бюрократах. Книга "Тринадцать способов взглянуть на бюрократа" размышляет о политике, правительстве, власти и самых сложных...

Новый мастер-класс "КОШЕЛЕК С ВЫШИВКОЙ ЛЕНТАМИ" 1 500₽ Что входит в МК: 1. Список материалов и инструментов с ссылками и артикулами на магазины. 2. Подбор материалов, построение выкройки, дублирование. 3. Вышивка сюжета. 4. Сборка изделия. МК в видеоформате

Эксклюзивный МК по изготовлению колье с лентой Shibori и сутажными элементами. Продолжительность видео 3ч.40мин..Степень сложности - выше средней . Возможные носители для отправки покупателю : диск , флэшка , cсылка эл.переводом.

Привет, меня зовут Джеф. Я преподаю Английский язык в России уже более 6 лет. У меня есть студенты различных уровней, начиная с Beginner и заканчивая Advance. Я считаю, что мое преимущество в том, что я неплохо говорю на русском языке. У меня есть опыт преподавания по Skype, в языковых школах...

Курс «ПРОКАЧКА» Всего пара резиновых петель и твои мышцы начнут расти! Тебе больше не нужен зал, построить спортивное тело можно не выходя из дома. Меню Будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ...

По этому ордену есть мастер-класс: -Вышивка канителью -элементы плетения -сборка ордена с лентами Мастер-класс в формате PDF высылаю вам на электронную почту в бессрочное пользование. Брошь не привязана к конкретным производителям материалов. Материалы можете менять от китайского Китая до...

На мастер-классе Вы научитесь вышивать: васильки в разных ракурсах; максимально реалистичные колоски с тонким остинками; пижму и сделаете ее тонировку; зелень и разные травы, приблизив их в живым; объемное соцветие дикой моркови.

На мастер-классе Вы научитесь вышивать: колоски (двумя способами); цветы полевой герани; желтые и белые ромашки; различные травинки и зелень, которая дополнит и оживит всю композицию.

На мастер-классе Вы научитесь вышивать: колоски; ромашки; цикорий; интересную зелень.

Мастер-классы по вышивке лентами. Разрешите представить проект "Деревенские мотивы эдвардианской леди", состоящую из 3-х частей. В основу лёг сюжет британской художницы Эдит Холден. Каждую часть можно выполнить по отдельности и оформить как открытку, миниатюру. Но если вышить все 3 МК вместе, то...

Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным. Джефф Хейден – колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества...