1. Скачать Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими – и как освободиться (Паула Фридман-Даймонд)

    Сегодня успех измеряется не только достижениями, но и тем, как мы выглядим в процессе. Мы должны быть не просто продуктивными, а осознанными, стройными, подтянутыми, дисциплинированными – пить теплую воду с лимоном по утрам, читать по книге в неделю, уделять время себе, но при этом все успевать...
  2. Организатор

    Скачать [kik] Мусорный ветер. Проблемы переработки отходов. 5 лекций (Александр Каширский)

    Мы, люди, в процессе своей повседневной жизни и производственной деятельности невольно оказываем сильнейшее пагубное воздействие на нашу планету. Большинство людей веками думало, что всё, что есть в природе создано для удовлетворения потребностей человека. С древних времён мы воспринимали нашу...
  3. Скачать Самогипноз. Техники погружения в трансовое состояние для эффективной саморегуляции и заботы о себе (Елена Кулева)

    «Возьми себя в руки» - один из самых правильных, но вместе с тем бессмысленных советов. Вроде бы и рады, но не всегда это получается. Помочь в этих случаях может самогипноз. Используя элементы этой простой, но действенной процедуры, человек может отрешиться от суетности бытия, избавиться от...
  4. Скачать Растительные альтернативы мясу: вкусные замены для ПП и кето (Виктория Романова)

    Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты —с низким...
  5. Скачать Биология осознанности (Наталья Колман)

    БИОЛОГИЯ ОСОЗНАННОСТИ Этот курс соединит воедино Биологию и Сознание, впервые создав Научное ОсоЗнание сотворения своей новой реальности. У нас проявлена прекрасная возможность осознать понятие: «НЕТ ЧУДЕС. ЕСТЬ ТА ИЛИ ИНАЯ СТЕПЕНЬ ЗНАНИЯ» (КОНКОРДИЯ АНТАРОВА) Позвольте Знанию о вас, работать на...
  6. Организатор

    Скачать Идеальное тесто для пряников (Мария Ермолаева)

    Секрет идеальных пряников раскрыт! Самые обычные продукты, немного времени и ваше желание - вот главные составляющие успешной выпечки. Этот видео-урок от Марии Ермолаевой поможет разобраться в таких вопросах: как из самых простых ингредиентов замесить тесто оптимальной консистенции? как долго...
  7. Организатор

    Скачать Эмоции: путь к осознанности. Тариф Самостоятельный (Наталья Мархасина)

    О курсе Что такое эмоции? Для чего они нужны? Какие этапы мы неизменно проходим в своем эмоциональном развитии? Какими инструментами наделила нас Природа для управления эмоциями и как этими инструментами можно воспользоваться? Мы посмотрим на Эмоции глазами современной науки, различных...
  8. Организатор

    Скачать Travel cake (Yun Eunyoung)

    В книге раскрываются все 41 фирменных рецепта от GARUHARU, в том числе бисквит, пирожные, финансье, мадлен, каннеле, американское печенье, песочное печенье и флорентийское печенье, которые готовятся в ее собственном понимании стиля. Каждый рецепт состоит из подробного изображения процесса и...
  9. Скачать [Касталия] Руна Беркана (Григорий Зайцев)

    Руна Беркана Автор курса: Маг, композитор, культуролог, кандидат искусствоведения, член Правления Союза московских композиторов. Участник множества фестивалей, мастер-классов, конференций посвященных картам Таро и эзотеризму. Приглашенный лектор...
  10. Скачать Нейробиология родительской заботы (Вячеслав Дубынин)

    Эта лекция — возможность взглянуть на поведение людей с точки зрения нейробиологии. Особенно интересно понять, как наука объясняет мотивы и отношения в семье. На лекции доктора биологических наук нейрофизиолога Вячеслава Дубынина вы узнаете: — как мозг запускает родительское поведение; — какие...
  11. Скачать Ноль Импровизации (Сергей Закатов)

    Не тот, кто изображает, не тот, кто «вживается в роль», а тот, кто действует. Именно поэтому актёрские техники так хорошо подходят для того, чтобы начать действовать. В отличие от классических актёрских техник, в импровизации нет заученных текстов и сценария. Всё идёт не по плану, но именно в...
  12. Организатор

    Скачать Интенсив по позированию (Полина Рыбакова)

    ИНТЕНСИВ ПО ПОЗИРОВАНИЮ - это обучающая программа для самостоятельного изучения постановки техники позирования в формате видео-уроков🫰 **подходит для спортсменов любого уровня, и даже для тех, кто с нуля начинает делать первые шаги в нашем спорте ** в личную работу - на занятия ко мне, можно...
  13. Скачать Зум-звонок "Контроль на ноль" (Марина Кульпина)

    Дата: 9 мая Всем контролерам посвящается
  14. Организатор

    Скачать Мыслить нестандартно (Энни Мерфи Пол)

    Как часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов, рассказывает, как обстановка, ощущения и движения...
  15. Организатор

    Скачать Заботы садовода: Лето. Тариф Дачник (Анна Акинина)

    Тариф Дачник ◦ Доступ к текстовым материалам: Бессрочный Доступ к дополнительной лекции по подкормкам ◦ Доступ к марафону «Заботы садовода: Весна» ◦Доступ к видеолекциям:
  16. Организатор

    Скачать Философия заботы (Борис Гройс)

    Понятие «заботы» – одна из самых фундаментальных концепций в современной цивилизации: мы занимаемся медицинской помощью, уходом за детьми, оберегаем памятники и музеи, переживаем о состоянии окружающей среды и, главное, заботимся о себе. Однако заботу о жизни и здоровье нашего физического и...
  17. Организатор

    Скачать Морской пряник для путешествий (Мария Ермолаева)

    О чем этот Видео мастер-класс Вы уже научились многим техникам разрисовки пряников, но хотите найти новые идеи и порадовать своих клиентов? Или вы кондитер-новичок, который только начинает работать с пряничными «картинами»? Для тех, кто устал искать в сети примеры и сталкиваться с непроверенными...
  18. Скачать Avr technology. Бизнес из отходов (magnum.technology)

    Эксклюзивный материал для мебельной индустрии и декора интерьеров
  19. Организатор

    Скачать Марафон в записи "Из лошадки в королеву через 6 уровней осознанности" (Наталья Потеха)

    Это курс про уровни осознанности, который помогает понять, в каком направлении двигаться, чтобы максимально эффективно менять свою жизнь к лучшему. На нем вы определите свой уровень осознанности, узнаете, как именно вам планировать, достигать целей, работать со страхами, обращаться с деньгами и...
  20. Скачать Записки гинеколога: об экономии на анализах и обследованиях, о правильном и быстром лечении, а также о том, как не болеть (Дмитрий Лубнин)

    Как часто проходить плановое обследование у гинеколога? Почему так разнится чтение результатов анализов от специалиста к специалисту? Как и когда на самом деле проходить УЗИ? На эти и другие вопросы подробно ответит врач Дмитрий Лубнин. Вы узнаете, как сэкономить на обследованиях, как лечиться...
Сверху