1. Организатор

    Скачать Вегетарианская кухня (Эдуард Алькаев)

    В этой книге представлены рецепты питательных и аппетитных вегетарианских блюд. Вы познакомитесь с основными направлениями вегетарианской системы питания: старовегетарианской, запрещающей все продукты, которые имеют животное происхождение, и нововегетарианской, разрешающей наравне с...
  2. Скачать Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает...
  3. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Фаршированные овощи - все во всем (Хариприя)

    Фаршированные овощие-все во всем [Первая Вега Онлайн Школа] [Хариприя] В ЭТОМ КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ 1. Правильно подготавливать любые овощи к фаршировке 2. Готовить разнообразные начинки 3. Подбирать гармоничные сочетания овощей и начинок 4. Готовить фаршированные овощи разными способами Сладкий и...
  4. Скачать Первое, второе и десерт. Душевные рецепты для семьи и лучших друзей (Елена Обухова)

    Описание книги Лучшие рецепты для домашних обедов от автора бестселлера «Творожные облака». Елена Обухова (@elena_fotofood) приглашает вас в гости! Любите супы, но не получается приготовить их правильно? Ищете простые, но оригинальные рецепты первых и вторых блюд? Скучаете по бабушкиной кухне...
  5. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Горячий суп и свежая лепёшка (Хариприя)

    Горячий суп и свежая лепешка… Блаженство) Именно так называется наша новая электронная книга рецептов! В нашей книге вы найдете суп буквально на любой вкус. У вас будет 30 базовых рецептов, которые вы сможете еще и дополнительно варьировать, получая всё новые и новые прекрасные вкусовые...
  6. Организатор

    Скачать Ни рыбы, ни мяса. О вегетарианской пище и пище для души (Катерина Сушко)

    В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему «как вам жить», сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том или ином блюде. Что же вас ждет в книге? А вот что: краткий обзор о видах вегетарианства (куда же без...
  7. Организатор

    Скачать [Padmalaya Cake School] Курс Авторские торты (Марина Гишар)

    Просьба место организатора не занимать! Авторские вегетарианские торты, без яиц и желатина. Программа: 1. Торт Черный лес. Насыщенный шоколадный бисквит, пропитанный пряным вишневым сиропом. Вишневый ганаш на белом шоколаде, вишневое компоте с корицей и бадьяном, ганпш на горьком шоколаде, крем...
  8. Организатор

    Скачать Диета долгожителя. Вегетарианская кухня (Дарья Нестерова)

    Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...
  9. Скачать Книга-тренинг «Твори!» (Лора Шмидт)

    Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt Вы всегда считали себя креативным человеком, но в какой-то момент в круговороте "дом-работа" ощутили, что потеряли творческое начало. Рутинные задачи, действия по шаблону, болтовня ни о чём, кажется, стёрли его. А как хотелось бы вернуться к истокам, к самому...
  10. Организатор

    Скачать Вегетарианская кухня (Элга Боровская)

    Эта книга – настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от пищи животного происхождения, но при этом стараются максимально потреблять здоровые продукты питания и готовить блюда, значительная часть которых состоит из зерновых и овощных продуктов. Формат pdf
  11. Организатор

    Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианская кухня: рецепты от шефа (Александр Першин)

    ✓ Мечтаешь готовить правильно, чтобы получать все необходимые микроэлементы ✓ Увлечен йогой и телесными практиками и хочешь перейти на чистое питание ✓ Хочешь заменить традиционное мясное питание на вегетарианское ✓ Хочешь внести разнообразие в вегетарианский рацион и попробовать сочетания...
  12. Скачать Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает...
  13. Организатор

    Скачать [Mentoreum] Холодные первые блюда. 8 уроков + 1 бесплатный урок (Наталия)

    Подойдёт, если: Кто хочет научиться вкусно готовить. 8 уроков + 1 бесплатный урок Легкие, бодрящие, сытные, прекрасно утоляющие жажду, они очень разнообразят меню.
  14. Организатор

    Скачать Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками (Татьяна Новикова)

    Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила энергии. В данной книге • Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи •...
  15. Организатор

    Скачать Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе (Жанин Донофрио)

    Иногда все, что вам нужно, ─ это капля вдохновения, и привычная рутина на кухне превращается в искусство. Жанин Донофрио не понаслышке знает, как создать правильную атмосферу во время готовки, чтобы ваши блюда вызывали эстетическое наслаждение и недетский аппетит. В своей книге она научит вас...
  16. Организатор

    Скачать 48 супов (Дмитрий Журавлев)

    Дмитрий Журавлёв – популярный кулинарный блогер, пишущий на гастрономические темы, гурман и востоковед. В кулинарном Рунете известен под ником DeJur. О еде пишет увлекательно и со знанием дела, сопровождая рассказы своими возбуждающими аппетит фотографиями. В книге «48 супов» Дмитрий собрал...
  17. Организатор

    Скачать Сезонные ежедневные блюда (Хариприя)

    Но поскольку продукты меняются не совсем по сезонам, а больше по месяцам, предстоящий мини-курс будет посвящен блюдам марта. ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ Украинский борщ с фасолью Быстрые ржаные лепешки Венгерский гуляш Сытные каннелони со шпинатом в сливочном соусе Салат из запеченной свёклы БОНУС...
  18. Организатор

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Вегетарианские овощные пироги (Хариприя)

    Мы знаем, как вам нужны разные интересные рецепты. Потому что разнообразие – мать наслаждения) Готовить что-то новое, конечно, всегда интересно. Но особенно здорово, когда встречаешь рецепт, достойный постоянного места в личной кулинарной книге и на семейном столе. Именно такие, очень вкусные...
  19. Организатор

    Скачать 21 шаг к здоровому образу жизни. Аудиокнига (Лора Шмидт)

    О книге Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны...
  20. Организатор

    Скачать Адвент по-взрослому, или 31 шаг к идеальному Новому году (Лора Шмидт)

    Подарки, купленные впопыхах, потерянное в очередях время, потраченные нервы и отваливающаяся спина – вот реальность неорганизованной подготовки к Новому году. Но что если я скажу, что от подготовки можно получить удовольствие? И вам больше не нужно думать: а я точно ничего не забыла? Да! Вы...
Сверху