Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧТО ВХОДИТ:
Рекомендации по принципам тренировок, режиму дня
В каждом упражнении указаны отказные и неотказные подходы
Расписанные тренировочные сплиты с соблюдением периодизации
Готовые ответы на часто задаваемые вопросы
Разнообразные упражнения от недели к неделе
Ссылки на видео с техникой...
Aноним
Тема
cтыд
cтыд и вина
mike boreyko
mikeboreyko
вина
гайд по спортивному питанию
дарья гинзбург
научныйподходк плану тренировок
спорт
тренировки
Эта книга — подробный гид по питанию при панкреатите, который поможет вам: Правильно составить рацион с учетом стадии болезни (обострение, ремиссия). Избежать опасных продуктов, провоцирующих воспаление. Готовить вкусные и безопасные блюда из разрешенных ингредиентов. Контролировать состояние с...
Aноним
Тема
доктор лайтман
научныйподход
нутрициология при панкреатите
Окниге
«К чёрту сказки»—руководство по построению отношений от опытного дейтинг-коуча Дамоны Хоффман. Автор развенчивает популярные мифыо любви, такие как список качеств идеального партнера или химия с первого взгляда, и предлагает взамен погони за недостижимым идеалом практичный и проверенный...
Aноним
Тема
автор стефан вест
вяжи.ру
дамона хоффман
к чёрту сказки
правда и мифыо поиске идеального партнера
шаль
Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов.
В результате обучения вы получите:
Знания анатомии женской...
Организатор
Тема
женское здоровье
кирилл ржаной
ольга ржаная
подходкоздоровлению репродуктивной системы
Описание книги
В этой книге собраны рецепты кушаний, упоминавшихся в русской литературе прошлых столетий. Все рецепты полностью адаптированы к современным условиям, и в то же время в них сохранена вся прелесть ушедшей старины, дух былых времен, дух исконно русской кулинарии.
форматы: EPUb...
Aноним
Тема
автор алексей тимофеев
автор андрейсазоновандрейсазоновкулинария
кулинарное искусство
кулинарные рецепты
подкаст алексея тимофеева
русская кухня
старинные рецепты
Описание книги
Книга рассчитана на обычных читателей (на самом деле автор уверен, что обычных читателей не существует – ведь каждый читатель представляет собой абсолютно уникальную и необычную Личность), а не на врачей и специалистов-диетологов, хотя и им она может быть полезна.
форматы: EPUb...
Aноним
Тема
автор андрейсазонов
алексей тимофеев
андрейсазонов
диетическая кухня
желудочно-кишечный тракт
здоровье
подкаст алексея тимофеева
похудение и диеты
язвенные болезни
Профессия: Диетолог. Доказательный научныйподход
Станьте Дипломированным Диетологом доказательной медицины
Обучение построено на принципах доказательной медицины, современных подходах к питанию и клиническом мышлении.
Профессия: Диетолог. Профессиональная переподготовка.
Программа обучения...
Организатор
Тема
body coach
александр бурлаков
доказательный научныйподход
профессия диетолог
Мы со школы учим историю государств, войн, великих военных деятелей, президентов и так далее. И практически ничего в учебниках не говорится о медицине. А ведь она прошла почти столь же долгий путь, как и все человечество. Ведь вы же не думаете, что в первобытном обществе люди не болели? Или что...
Aноним
Тема
андрейсазонов
история медицины
история медицины в заметках
история медицины в увлекательных заметках
не жилец
не жилец!
сазонов
Описание книги
Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.
Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек...
Aноним
Тема
брэдли войтек
живые мертвецы
зомби
нейробиология
нервная система
просто о сложном
тимоти верстинен
человеческий мозг
Вы смотрели фильм "Секрет"? Даже если нет, то явно слышали про него. И человечество признало факт того, что наши мысли влияют на жизнь. Но как? Как это работает? Что за детские сказочки?
"Вспомни будущее" дает ответы на все эти вопросы.
Что же такое курс "Вспомни будущее"
Научные книги
Йога...
Организатор
Тема
автор рина пушти
вспомни будущее
научныйподходк изменению жизни
онлайн курс
Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» дает вам возможность ознакомиться с самыми разными темами сквозь призму суждений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнение сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное видение темы.
Перед вами четкий гид по...
Aноним
Тема
андрейсазонов
василий генералов
гормоны
ключевые моменты и необходимые чекапы
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
Организатор
Тема
25-09-2022
level one
александр тышковский
анастасия миронова
валяние
великолепный пиджак
видеокурс
вредные привычки
гены
здоровьe
как улучшить качество жизни
качество жизни
молодость
научныйподходк здоровью
правильное питание
сон
Окниге
Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее...
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений.
Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и...
Aноним
Тема
автор андрей близняков
автор юлия рослова
вредные привычки
дистанционный курс
практический профайлинг
привычка
формирование привычки
шон янг
Аукционный брокер
о профессии аукционного брокера - одной из немногих, которой можно быстро обучиться и начать зарабатывать в короткие сроки очень значительные суммы.
200 000 рублей в месяц - это просто самый начальный уровень, а "потолка" практически нет!
абсолютно легально;
удаленно без встреч...
Организатор
Тема
андрейсазонов
аукцион
брокер
недвижемость
ольга шарапова
твердый бизнес
торги банкротов
шарапова ольга
Аудиокнигаот одного из самых известных гинекологов Германии.
«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на...
Организатор
Тема
без стеснения
все о чудесном женском теле
шейла де лиз
Практическое руководство по построению гармоничного общения с подростками.
Эффективные стратегии разрешения конфликтов, понимание потребностей подростков и реальные примеры из жизни помогут вам стать лучшим родителем для вашего ребёнка.
Юлия Борисовна Гиппенрейтер – психолог, профессор МГУ...
Aноним
Тема
общение с детьми
подростки
подходк детям
психология
юлия гиппенрейтер
Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной. В клетках нашего организма...
Организатор
Тема
автор павел авдеев
аудиокнига
живи долго
запись тренинга
здоровье
майкл грегер
молодость
по экспозиционно-образной терапии
психология
терапия
Эта аудиокнига – инструкция к пониманию того, кто вы на самом деле, к достижению счастья, здоровья и полной чудес жизни!
Эта книга – дорожная карта, которая проведет вас по пути исцеления, наполнения энергией и изменения жизни. Она соединяет в себе научныйподход и древние практики, содержит...
Организатор
Тема
анна печенкина
аудиокнига
деньги
кто вы на самом деле
научныйподход и древние практики
нейрографика
сексуальность
стройность
сью мортер
энергетические коды
Здоровье: научныйподход
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними...
Организатор
Тема
best4best
best4best схема заработка
level one
александр тышковский
здоровье научныйподход
схема заработка от 200$
схема заработка от 200$ в неделю