1. Организатор

    Скачать Интенсив «Питание по сезонам» (Анна Осипова)

    Блок «Основы традиционной китайской медицины и диетологии» 1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия 2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян 3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет 4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона 5...
  2. Скачать [Anya_ahimsa] Веганство без дефицитов (Аня Ахимса)

    Целая энциклопедия о том, как не допустить самых распространенных дефицитов на веганстве. Ответы на самые популярные вопросы. Прикрепляю содержание гида к посту. Если вашего вопроса тут нет, вы сможете задать его на вебинаре, который состоится через 2 недели. Это бонус при покупке гида сейчас...
  3. Организатор

    Скачать Два недельных рациона от эксперта здорового растительного питания (Макс Листов, Ева Граф)

    Красивое, здоровое и подтянутое тело начинается с питания: -Вздутие живота -Отеки -Слабость и быстрая утомляемость -Прыщи -Целлюлит -Дерматит -Ломкие ногти -Перхоть -Жировые отложение Для здоровья не нужны миллионы и жизнь в Москва-Сити В независимости от места жительства, возраста и заработка...
  4. Скачать Откуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности (Ася Казанцева)

    Описание книги: Новорожденные котята умеют ползать, косатки – плавать, слонята – ходить. Человеческий детеныш появляется на свет неприспособленным и в первый год жизни требует огромных ресурсов. Вырастить здорового и счастливого человека – и при этом не лишиться карьеры, благополучия и...
  5. Скачать [healthy365_ahimsa] Антипаразитарный протокол (ahims_a)

    Что входит в антипаразитарный протокол? 1 Что такое паразиты, типы паразитов, против которых эффективен этот протокол: лямблии, острицы, аскариды, описторхи, токсокары, солитеры, трихофитии, трихоцефалы, анкилостоматиды 2 Определение наличия паразитов: домашние и лабораторные тесты, симптоматика...
  6. Скачать [healthy365_ahimsa] Эффективное планирование (Аня Кирасирова)

    Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном. Большинство книг по тайм-менеджменту закачивается слишком рано, потому что самое сложное в организации...
  7. Организатор

    Скачать Как подготовить базу 1С: БГУ редакции 1.0 к переходу на редакцию 2.0 (Наталья Стахнёва)

    Какие отчеты проанализировать? Какие справочники проверить? Об этих и других полезных вещах я подготовила видеоурок и текстовый план Вы получите четкий алгоритм действий, для подготовки программы редакции 1.0 к переходу Это видеоурок и текстовый план Мастер-класс поможет вам оценить состояние...
  8. Скачать [Goltis Academy] Импульс Детокс 2019 (Зои Кац, Светлана Шаваничева)

    Что Вы получите: Очистите организм от токсинов. Перезагрузитесь на физическом и эмоциональном плане. Опыт практики голодания под наблюдением тренера. Сможете с легкостью перейти на другой тип питания. Улучшите самочувствие, почувствуете лёгкость в теле. Забудете о головных болях и мигрени...
  9. Скачать О съедобных дикоросах (Сергей Апполонов)

    Видеозапись вебинара травоведа "О съедобных дикоросах" Время записи 2 часа. ПЛАН ЗАНЯТИЯ Как правильно собирать растения: - Экипировка сборщика трав - Какие части растений заготавливать - Сроки заготовки трав Как правильно сушить заготовленные растения Как правильно хранить заготовленные...
  10. Организатор

    Скачать [Школа нетипичного фермера] Декоративный огород (Анна Акинина)

    Это 6 подробных лекций: 1. Делаем зонирование огорода 2. Разбиваем красивые и урожайные грядки 3. Делаем огород на балконе в контейнерах, кашпо и горшках 4. Оформляем дорожки на огороде 5. Делаем огородную инфраструктуру: полив, рабочую зону, парники, теплицы, компостные кучи 6. Создаём уют...
  11. Организатор

    Скачать Сборник растительных десертов (Саша Гарикова)

    Это сборник полезных растительных десертов для новичков ⠀ Эти десерты - мой личный хит-лист. Они особенные и узнаваемые, у каждого из них свой характер. Но вы сможете легко их освоить, даже если раньше не держали в руках скалку. Гарикова обещает) ⠀ Это высокая растительная кухня: чизкейк...
  12. Скачать [detoxmarathon] Осеннее меню (Яна Степанова)

    Без заменителей сахара и подсластителей. Без глютена. Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка. Оглавление: ✔ Карри чечевица с кокосовым молоком ✔ Лобио из фасоли ✔ Суп из киноа и чечевицы ✔ Морковный суп ✔ Гороховый суп ✔ Чечевичный суп...
  13. Организатор

    Скачать План питания для поддержания веса (Анна Савина)

    Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.
  14. Организатор

    Скачать «ГринШеф» безглютеновая растительная программа питания на 30 дней (Александра Хазиева)

    Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой. Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...
  15. Организатор

    Скачать DETOX Очищение by Spirocooking (Артем Спиро)

    Сезонные сдвиги — это отличное время для очищения, особенно во время перехода на весну, когда появляются свежие продукты, а природа и климат меняются, подготавливая организм к изменениям. Цели курса Очищение кишечника Нормализация работы печени Снижение веса Оздоровление кожи Бодрость и прилив...
  16. Скачать [healthy365_ahimsa] Курс по расшифровке анализов

    Курс подойдёт тем, кто хочет разобраться в анализах самостоятельно, понять, что и зачем сдаётся, знать оптимумы, как интерпретировать отклонения, выявить дефициты и проблемные места в организме. Вместо консультаций. Вы сами будете понимать, что происходит в вашем организме. Знания и материалы...
  17. Организатор

    Скачать [green mila] Безглютеновое растительное меню на 7 дней, или как выжить на траве (Мила Глазова)

    Меню вам понравится тем, что Вам не придётся больше думать о том, что приготовить на завтрак, обед и ужин; В нём вы найдёте здоровые варианты для перекусов; На приготовление пищи вам не придётся тратить много времени; Питаться вы будете сытно и разнообразно; Подробные инструкции по приготовлению...
  18. Скачать [healthy365] Гид по иммунитету (ahims_a)

    Это 28 страниц отборной ценнейшей информации о том, как укрепить иммунитет, не заболеть и быстро вылечиться, если это случилось. Гид состоит из 7 разделов:по повышению иммунитета взрослых: Питание, укрепляющее иммунитет Другие меры по укреплению иммунитета БАДы для иммунитета Что делать, если...
  19. Организатор

    Скачать Растительное меню 30 дней (Александра Ефимова)

    Растительное меню на 30 дней Основы растительного рациона Какие витамины необходимы и сколько Как улучшить пищеварение Какие орехи полезнее Какие салатные листья выбрать
  20. Скачать [healthy365_ahimsa] Планирование и нейрохакинг (ahims_a)

    Начинаем 6 сентября, курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться. План такой: 1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки 2️⃣ Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом...
Сверху