Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пррограмма «Женственная пластика» - это новый уникальный подход к тренировке интимных мышц.
Это необычная тренировка – «слайд тренировка», скользящая дорожка, где одновременно прорабатывается интимная зона, мышцы промежности и тело (пояснично-крестцовый отдел, область паха и бедер).
На...
Организатор
Тема
влагалище
женственная пластика
мышцы тела
подтянутые бедра
роды
секс
татьяна кожевникова
техники секса
Полная трансформация вашего телаи сознания.
Уроки помогут проработать каждую часть тела. Длительность видеоурока от 15 до 20 минут.
Помимо записанных уроков мы проведем несколько вебинаров в прямом эфире с Mishka Jane.
2 лекции (лекция о развитии в танцах и лекция на музыкальность)
Мы будем...
Организатор
Тема
mishka jane
пластикатела
пластичность
плмстика с нуля
танцы
Кому подходит курс?
1 Тем, кто всю жизнь мечтал научиться танцевать, но считает, что слишком поздно начинать!
Если вам кажется, что поезд ушел, то это самое ЛУЧШЕЕ время, чтобы начать исполнять свою мечту! Этот курс идеален для начинающих и подобных ему не найдешь!
2 Тем, кто хочет быть в...
Организатор
Тема
марафон по пластике
пластикапластикатела
пластичность
пластичность в танце
саша основина
танец
Привет! Меня зовут МАРГО, ты на моём курсе по пластике для начинающих.
Курс подойдет тем, кто никогда не танцевал или тем, кто хочет более детально проработать свою пластику.
Что вы узнаете:
Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были...
Организатор
Тема
dance
godance academy
автор lisa_skripkalisa
автор татьяна чистякова
аэробика
джемпер боярышник
марго богомолова
обучение танцам
пластикатела
развитие пластики тела для девушек
стрип денс
стрип пластика
танцы
хореография
Что такое вейвинг?
Waving* (англ. «wave» — волна) — это иллюзорный танец создаёт впечатление невероятной плавности движения, как будто у танцора нет костей. Движения перетекают друг в друга, делая танец сплошным потоком. Наибольшую популярность вейвинг получил как подстиль паппинга («popping»)...
Программа
Пластика рук
Как контролировать и чувствовать руки в танце
пластика
грация
High heels
Базовые элементы. Все про женственный танец
heels
баланс
Состоянии потока
Как держать один ритм в танце, оставаясь мягкой и пластичной
пластика
ритм
Партер
Как быть пластичной кошкой в партере...
Организатор
Тема
пластикатела
танцевальный клуб plastic
юлия шевченко
Этого очень давно все ждали! ❤️❤️❤️
⠀
Я ЗАПУСКАЮ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
Целых 3 дня я буду проводить обучение по коррекциям ☺️ :
День 1 - Аугментация губ
День 2 - Full Face
День 3 - Нитевые методики
В прямом эфире я покажу вам как проводятся самые популярные и любимые процедуры
Вы окунетесь вместе...
Организатор
Тема
doctor__toma
автор тома рязанцева
аугментация губ
доктор тома
контурная пластика
косметология
лисьи глазки
техника браудэ
увеличение губ
Этого очень давно все ждали! ❤️❤️❤️
⠀
Я ЗАПУСКАЮ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
Целых 3 дня я буду проводить обучение по коррекциям ☺️ :
День 1 - Аугментация губ
День 2 - Full Face
День 3 - Нитевые методики
В прямом эфире я покажу вам как проводятся самые популярные и любимые процедуры
Вы окунетесь вместе со...
Организатор
Тема
doctor__toma
автор тома рязанцева
аугментация губ
браудэ
доктор тома
контур джоли
контурная пластика
косметология
лисьи глазки
увеличение губ
Мы объединили для вас два марафона
SENSE ME QUEEN — 3 2024 года + SENSE ME TIGER 2025 года
8 педагогов танцы, прокачка + растяжка
Количество тренировок — 46
14 сессий с психологом
Раскрепощение + уверенность в себе
В программе двух марафонов включено:
Тверк с Анастасией Долматовой
5 тренировок...
Организатор
Тема
sensemedance
summer 2025
восточный танец
прокачка тела
растяжка
стрип-пластика
Привет! Меня зовут Жанна. Я в танцах уже более 20 лет, из них больше 14 — преподаю.
Моя страсть — Tarraxo, Afro и Dancehall. Эти направления стали основой моего авторского подхода, который я заложила в курс.
Мои занятия структурированные, наполненные движениями и эмоциями. Я стараюсь, чтобы...
Aноним
Тема
tarraxo body control
жанна юрьевна
пластикатела
танцы
Этого очень давно все ждали! ❤️❤️❤️
⠀
Я ЗАПУСКАЮ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
Целых 3 дня я буду проводить обучение по коррекциям ☺️ :
День 1 - Аугментация губ
День 2 - Full Face
День 3 - Нитевые методики
В прямом эфире я покажу вам как проводятся самые популярные и любимые процедуры
Вы окунетесь вместе со...
Организатор
Тема
doctor__toma
автор тома рязанцева
аугментация губ
браудэ
доктор тома
контур джоли
контурная пластика
косметология
лисьи глазки
увеличение губ
Роспись кистей, стоп итела куклы, сделанной из запекаемого пластика.
На этом занятии мы красиво распишем стопы и кисти, сделаем их "живыми".
Также освоим роспись тела.
Организатор
Тема
автор мария сопова
запекаемый пластик
игрушки
кукла
кукла из пластика
мария сопова
шарнирная кукла
Лепка тела куклы из запекаемого пластика.
Для тех, кто хочет освоить создание шарнирной куклы, и для тех, кто хочет делать куклу неподвижную.
На этом занятии мы освоим скульптуру тела:
-дельте,
-шея,
-живот,
-бёдра,
-спина,
-ягодицы,
-руки без кистей и ноги без стоп.
Научимся делать тело...
Организатор
Тема
автор мария сопова
запекаемый пластик
игрушки
кукла
кукла из пластика
мария сопова
шарнирная кукла
Развитие пластики через амплитуду: ты разработаешь амплитуду и откроешь новые возможности тела. Это даст преимущество в изучении хореографии и будет отличать от других танцоров
Волны и ролы: изучишь новые вариации волн и роллов, которые внесут разнообразие в танец.
МК handstyle от Владимира...
Aноним
Тема
milayanastya
автор татьяна пшеничная
амплитуда
анастасия блинникова
иип
импровизация
пластика в танце
пластике тела
самое правильное в решение проблем
танцы
танцы.online
это их решение
Меня зовут Елена Болобан. Я преподаватель по женственным танцам и пластике.
Помогаю девушкам стать привлекательными, обаятельными и уверенными в себе.
Призёр и победительница танцевальных конкурсов и всероссийских чемпионатов с опытом более 17 лет
Владею такими стилями как: бачата, хип-хоп...
Aноним
Тема
go-go
автор ольга рябчикова
елена болобан
женские танцы
королева вечеринки
пластикапластикатела
танцевальный онлайн-интенсив
танцы
типографика и композиция
хип-хоп
Описание курса
Видеокурс состоит из 8 тем общей длительностью 60 минут.
ТЕМЫ УРОКОВ:
Положение телаи осанка.
Развитие пластики тела. Упражнения.
Работа рук и положение рук в паре
Базовый шаг
Мужские волны
Повороты
Вариации футворков (footworks)
Разбор исполнения...
Организатор
Тема
bachata man style
автор дмитрий давыдов
здоровье
осанка
пластикатела
Курс для Вас, если Вы:
Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой
Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения
Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким
Хотите избавиться от скованности и зажатости в движениях
Очень мало двигаетесь и хотите размять...
Aноним
Тема
skillberry
антиэйдж
вещикова
омоложение
пластика
растяжка
рисование
рисование с детьми
рисуем динозавров
рисуем драконов
суставная гимнастика
татьяна вещикова
творчество
учимся рисовать
Этого очень давно все ждали! ❤️❤️❤️
⠀
Я ЗАПУСКАЮ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
Целых 3 дня я буду проводить обучение по коррекциям ☺️ :
День 1 - Аугментация губ
День 2 - Full Face
День 3 - Нитевые методики
В прямом эфире я покажу вам как проводятся самые популярные и любимые процедуры
Вы окунетесь вместе...
Организатор
Тема
doctor__toma
автор тома рязанцева
аугментация губ
др тома
увеличение губ
Часовой online класс по скульптуре тела, включая растяжку и медитацию в конце. Работа над рельефом, балансом, выносливостью, укреплением мышц всего корпуса. Я использую техники workout, пилатеса, партерного экзерсиса и йоги.
Самое удобное, что не нужно останавливать видеоурок, он идёт в режиме...
проходить все обучение
Понедельник
Танцы, Дэнсхолл
Преподаватель: Ксения
Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!
Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт...
Организатор
Тема
автор настя пилецкая
дэнсхолл растяжка
растяжка тела
стрип-пластика
стриппластика
танцы
танцы для начинающих
тверк
фитнес