Результаты поиска по запросу: Здоровые стопы (Ольга Гамаздина)

Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...

Продолжительность 3 недели по 4 урока в неделю Всего 12 уроков Этот курс точно для вас, если... Если Вас мучают боли, судороги и напряжения. Ваши стопы деформированы, растут косточки, натоптыши, плоскостопия, пальцы лезут друг на друга. С возрастом Ваша стопа стала плоской, широкой, отечной...

Если у вас: Отеки в ногах и теле, даже если не ели соленое на ночь и не ходили на каблуках Ноют и гудят ноги, побаливает пятка, а пальцы стопы живут своей жизнью Болевые ощущения в коленях, тазу и пояснице Нет легкости как раньше, а по утрам постоянная скованность Упадок сил, настроения Уже есть...

Клуб Здоровья с Аленой Дмитриевой №6 (2017) Здоровые стопы

Для кого этот эфир? Для думающих родителей, которые хотят знать, как вырастить детей со здоровыми стопами! О чем? Особенности детской стопы Чем детская стопа отличается от взрослой Главный миф о детских стопах 2 механизма формирования свода стопы Что такое вальгус: а туда ли мы смотрим...

Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу...

Нужен Вам, если: Есть косточка большого пальца (халюс-вальгус) Плоскостопие в любом виде Мозоли, натоптыши Деформация стопы (вальгус-варус) Боль в пятке, пяточная шпора Варикоз или сосудистая сеточка Боли в ногах, пояснице, между лопаток во время или после ходьбы Проблемы с суставами ног и...

Для кого этот курс? Для тебя Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях, Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы, Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус) Если, носите тесную обубь и ходите на каблуках, Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу -...

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ При снижении тонуса мышц стопы, её своды уплощаются и способность к амортизации уменьшается. Каждый шаг - это 18-20g ударной нагрузки (для сравнения - с ускорением 10g стартует космический корабль). Плоскостопие, искривление пальцев, натоптыши Боли в ногах и...

Вы получите: материалы онлайн семинара Рефлекторный массаж стоп – это приятный, высокоэффективный, универсальный, доступный и главное абсолютно безопасный способ диагностики и лечения путем воздействия на биологически активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. Воздействуя во...

Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управления без опоры к управлению в положении стоя. Будем использовать разные мануальные техники для ускорения эффекта. 2 прямых эфира, ответы на в ваши вопросы в процессе прохождения марафона. Каждый урок будет улучшать вашу...

Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...

Запись семинара прошедшего 20-21 апреля 2019 года на базе учебного центра nlschool на тему: «Стопа, голеностопный сустав». Разбираем стопу по косточкам! Впервые вы посмотрите очень глубокий семинар по проработке стопы. Разбираем мышцы, влияющие на стопу, собираем стопу в мышечных паттернах через...

Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня. Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...

KART педикюр - это: ◾ контролируемое отшелушивание (только омертвевшие клетки); ◾без травматизации кожи; ◾пролонгированный эффект; ◾укрепление межклеточных связей; ◾ восстановление кожи; ◾ решение проблем; ◾нормализация уровня Рн; ◾восстановление местного иммунитета кожи. Рекомендован для...

Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами! Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...

Лёгкость в каждом шаге — без боли в стопах и коленях, с подтянутыми ягодицами! Этот курс для всех, у кого есть плоскостопие, вальгус, завалы стоп, косточка большого пальца, перекос таза, боль в коленях, пояснице Мы не будем собирать коврик пальцами ног и выполнять много упражнений локально на...

Программа: — Анатомия и биомеханика стопы — Миофасциальный релиз подошвенной и тыльной стороны. Мобилизации голеностопного сустава, плюсне-фаланговых суставов, поперечного сустава стопы. — Упражнения при плоско-вальгусной деформации. — Hallux valgus причины и упражнения. — Плантарный фасциит...

20.01.2025 Многие из нас знают, что в теле всё взаимосвязано. Дисфункции стоп влияют на осанку и суставы. А неправильная походка только усугубляет эти дисфункции. Поэтому мы будем учиться корректно включать стопы и мышцы в работу, чтобы каждый шаг стал во благо и на здоровье. Упражнения в...

Стопы — это фундамент нашего опорно-двигательного аппарата, на котором строится здоровье всего организма Во время курса: Мы познакомимся со своими стопами и улучшим их функциональность. Улучшится гибкость вашего тела, техника приседаний, ходьбы и бега. Вы будете чувствовать легкость в ногах и...