Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день!
Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания.
Ваше тело сделано на кухне –
Я раскрываю вам Секрет!
Здоровое...
Организатор
Тема
6-недельная программа тренировок
katia harmony
борьба с жиром
екатерина хармони
катя harmony
красивое тело
план питания
похудение
снижение веса
стройная фигура
тренировки и питание
ПРОГРАММА КУРСА
Психологическая и психотерапевтическая работа с самооценкой иидентичностью
1 БЛОК
Самооценка, Самоуважение и отношения. Как не потерять себя в отношениях
2 БЛОК
Отношения с другими иидентичность. Коммуникации, манипуляции и антиманипулятивное поведение. Как самоуважение и...
Организатор
Тема
hotpsychologies
беби комфорт
виктория юшкевич
восстановление самооценки
пошивнижнего белья из хлопка
В издание вошли основные уроки конструирования женской одежды по уникальной системе кроя. Сборник необходим каждому, для кого шитье является профессией или любимым занятием для души. Благодаря сборнику тот, кто не успел купить журнал «Ателье» , теперь сможет приобрести обучающий курс по системе...
Организатор
Тема
ателье
беби комфорт
михаэль мюллер
мюллер и сын
пошивнижнего белья из хлопка
техника кроя
На страницах этой книги я постараюсь рассказать вам о том, что такое настоящая мотивация, как найти её источник внутри себя и что на самом деле делает нас сильнее и счастливее. Вы узнаете, почему успех в жизни — это не просто результат накопления материальных благ, а итог гармонии с собой и...
Aноним
Тема
беби комфорт
будь здесь и сейчас
игорь аниканов
мотивация к жизни
пошивнижнего белья из хлопка
Курс по построению в программе Valentina ипошиву Sexy боди
На курсе вы научитесь:
- снимать мерки
- построите Базовую конструкцию боди в программе Valentina
- смоделируете боди Sexy
- узнаете, как в программе просто сделать градацию (получить построение на другой размер в пару кликов)
-...
Aноним
Тема
lingerie design school
lingeriedesign.school
marivoka_knit
valentina
автор лилия хамитова
боди sexy
выкройки
вязание шапочек
идеальные выкройки
курсы шитья нижнего белья
лилия хамитова
мастер-класс
нижнее белье
построение в программе valentina
шапочка
шапочки колосок
Для чего клуб?
Клуб - это сообщество мастериц, которые начинают или уже шьют нижнее белье. Вам больше не нужно искать обучение в сети, сохранять их в закладки, чтобы потом про них забыть — все уже здесь. Ежемесячно выбираем вместе модели дляпошива, строим и моделируем в программе Valentina...
Организатор
Тема
lingerie design school
lingeriedesign.school
viksi666
бралетт
выкройки
глубокая глотка
закрытый клуб
заработок на шитье
корсаж
лилия хамитова
моделирование боди
мужские боксеры
построение бюстгалтера
построение лифа
пошив белья
пошив корсажа
пошив трусиков
пошив шортиков
программа valentina
стринги
тариф 1 месяц
холтер-бра
шорты
Изделия месяца:
1. Подставка для специй и салфетки.
Скоро 8 марта!
Время плести подарки для любимых мам, бабушек, подруг.
Плетёная подставка под специи и салфетки станет отличным вариантом презента, и вот почему:
Практичность: Подставка помогает организовать пространство на кухне. Это...
Организатор
Тема
lingerie academy
автор анастасия зиневич
анна бабенкова
закрытый клуб больше чем плетение
конструирование нижнего белья
пошивнижнего белья
январь 2025
Итак, что же представляет собой 4-х месячная тренировочная программадляновичков? Это достаточно объемный курс, изложенный в виде простого и понятного алгоритма: у вас детально расписано как тренироваться каждый день. Занятия расписаны по дням, дни сведены в недели, недели в месяцы. Всего здесь...
Организатор
Тема
автор дмитрий глебов
программадляновичков
тренировочная программа
Курс по бескаркасному белью
Многие думают что, пошив качественного нижнего белья ипостроение выкроек в программе Valentina - это высший пилотаж мастерства.
Это миф! На этом курсе вы создадите бескаркасные комплекты для себя и всей семьи и узнаете, в чем секрет красивого и комфортного нижнего...
Организатор
Тема
lingerie design school
lingeriedesign.school
love kate lk
вязание крючком
вязанная сумка
детские трусики
детское нижнее белье
круглая сумочка
курс по бескаркасному белью
лилия хамитова
майка для девочки
майка для мальчика
моделирование бюстгалтера
мужские боксеры
мужское нижнее белье
нижнее белье
построение выкроек
пошивнижнего белья
программа valentina
сумка крючком
тариф основной
Описание модели
Лиф с отрезными чашками. На чашках вытачки. Линия притачивания чашек фиксируется резинкой. На лифе бельевая застежка на крючки и петли по центру спины.
Что входит в комплект выкройки
Подробная текстовая инструкция с пошаговыми фотографиями и описанием технологии пошива
Файл PDF...
Организатор
Тема
sew it now
автор sewitnow
бюстгалтер
выкройка
выкройка нижнего белья
нижнее белье
пошив белья
Описание модели
Лиф с отрезными чашками. На чашках вытачки. Линия притачивания чашек фиксируется резинкой. На лифе бельевая застежка на крючки и петли по центру спины.
Что входит в комплект выкройки
Подробная текстовая инструкция с пошаговыми фотографиями и описанием технологии пошива
Файл PDF...
Организатор
Тема
sewitnow
автор sew it now
выкройка бюстгалтера
выкройка нижнего белья
лиф диана
нижнее белье
пошив белья
Твой первый комплект, который точно получится
◦ Построениеипошив трусиков
◦ Построениеипошив браллета
Aноним
Тема
annadan
feeolaacademy
аннадан
белье
белье для чайников
декор обуви
как аккуратно пришить резинку
костюмный мастер-класс
коэффициент растяжимости
куклы
обувь для куклы
обувь на колодке
основной принцип моделирования
отработка бельевых швов
построение выкроек
построениеипошивпостроениеипошив браллета
построениеипошив трусиков
создание обуви для кукол с помощью колодки
шитье
Комплект лекал предусматривает 2 вида панталончиков:
а) Панталончики с поясом и манжетами внизу;
б) Панталончики с резиночками.
Подробное текстовое описание позволит с легкостью реализовать эту идею.
Комплект нижнегобелья. Текстовое описание сборки + выкрока.
Вы получите материалы (формат PDF) швейного марафона бюстгальтер "Анжелика", в котором:
построение + готовые лекала на ходовые размеры
видео-уроки в записи
Вы научитесь шить:
бюстгальтер Анжелика из неэластичного кружева
вариант на поролоновой чашке
разберете вариант когда поролоном...
Запускаем нашу выкройку «Милан» в формате Марафона
⠀
✂️Что будем шить:
бюстгальтер на косточках с чашками из поролона
Размеры выкройки от 65А до 90E
⠀
Стартуем 30 ноября
⠀
Подробную видеоинструкцию по пошиву бюстгальтера 30 ноября мы выложим в открытый доступ на наш YouTube-канал
⠀
Выкройки...
Организатор
Тема
platinum_marathon
бюстгалтер милан
выкройка бюстгалтера
выкройка нижнего белья
выкройка трусиков
милан
нижнее белье
платиновый напёрсток
пошивнижнего белья
трусики милан
Методическое пособие представляет из себя небольшую книгу-пособие по градации женского нижнегобелья. В методичке 13 страниц печатного текста+схемы. 2 страницы занимает выкройка бюстгальтера с вытачкой для неэластичных материалов на раземе 75 B.
Градация лекал - лёгкий способ...
Организатор
Тема
lekalo_lingerie
автор lekalo_lingerie
градация нижнего белья
Б.м.: Издательские решения, 2023. — 132 с. — ISBN 978-5-0060-8568-8.
Эти тексты есть плод экспансии уязвлённого искушениями метафизики воображения. Они не подчинены в своей композиции никаким принципам систематической организации. Но в этом и нет необходимости, поскольку в написавшем тексты...
Aноним
Тема
беби комфорт
гармония
гармония сфер
евгений кирьянов
пошивнижнего белья из хлопка
Комплект нижнего белья ручной работы по индивидуальным меркам для любимой себя!
Что шьём? Бралет и высокие стринги!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Но таких роликов полно на ютубе! Зачем мне ваш марафон платить?!?»
На ютубе тебе никто не показывает, как...
Организатор
Тема
ww school
автор ww_school
белье
бюстгальтер
марафон
пошив
трусы
шитье
Кулич Монастырский, сдобный
Рецептура моей бабушки
Адаптирована под наши ингредиенты и печи с сохранением той самой пористой
И влажной текстуры
Рекомендую к приобретению
Данная рецептура подходит для домашнего изготовления в маленьких объемах,
Подходит для штучных продаж и так же адаптирована...
Организатор
Тема
беби комфорт
куличи
мария манахова
пасха
пошивнижнего белья из хлопка
Школа шитья Светланы Мироновой
Моя мама -обладательница большого размера груди, и конечно уже в возрасте.
И вечная проблема с бельем. Надевает только по особому случаю. А снимает с облегчением. Как сбрую))
А ведь есть же модели белья, которые удобны! Без косточек, с особым кроем.
В нашем...
Организатор
Тема
белье бюстгальтерной группы
белье своими руками
бюстгальтер
нижнее белье
пошивнижнего белья
светлана миронова
шитье белья