Результаты поиска по запросу: Злая критика: психология правильных реакций (Мария Носова)

Описание курса Курс раскрывает фундаментальные аспекты развития психологической устойчивости личности через понимание когнитивных ошибок и их влияния на самооценку, распознавание манипулятивных техник и противостояние им, а также освоение принципов ассертивного поведения. Слушатели познакомятся...

Для миллионов людей тревожность стала фоном жизни: напряжение, беспокойство, страх. Вдруг я не справлюсь? Вдруг что-то пойдет не так? Эта книга для тех, кто устал жить в постоянном беспокойстве и напряжении,. В ней рассказывается о том, как формируется тревога, живет в нашем теле, как...

Этот гайд-бук станет твоим помощником сразу по четырем направлениям. Я пошагово и простыми словами описала способы похудения, создала конструктор , пользуясь которым ты сможешь легко составлять свой рацион питания на каждый день без заморочек. Я рассказала как ухаживаю за телом, лицом, волосами...

Гештальт-терапия. Эффективные методы работы над собой. Ведущая - Мария Елец (Клинический психолог, практикующий психолог-консультант Санкт-Петербургский государственный университет). О чем этот курс? На курсе мы познакомимся с тем, как справляемся с привычными нам ситуациями и увидим, как это...

Откройте свой разум для управляемого эротического удовольствия! Самый большой и самый чувствительный сексуальный орган - это Ваш мозг. Это то таинственное место, где чувственное воображение трансформируется в физическое удовольствие... Снятая во время живых тренингов по эротическому гипнозу...

Вспомни, как ты себя чувствуешь, когда тебя обидели или ты на кого-то обиделся. Настроение падает, уныние и тоска овладевают тобой, увлекая тебя в депрессию. А как жить без обид? Как реагировать, когда тебе сказали или сделали что-то неприятное? Как поступать мудро, чтобы никогда больше не...

Хрестоматия охватывает историю и современные направления когнитивной психологии. Книга включает отрывки из работ Н. Хомски, Г. Гарднера, М. Познера и других ведущих зарубежных психологов. Предназначена для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений. Хрестоматия может...

7-дневный практикум Анастасии Еровой Я ОГОНЬ🔥 +1000 к вашей уверенности и внутренней силе После практикума вы: - научитесь ставить свои интересы на первое место, когда вам это нужно - перестанете болезненно реагировать на критику - избавитесь от токсичного окружения дома и на работе -...

Вы слишком часто сомневаетесь в себе и критикуете себя? Вы постоянно сравниваете себя с другими и находите в себе разнообразные недостатки? Вы страдаете от недовольства собой и заниженной самооценки? Самое большое счастье - это быть собой и принимать себя таким человеком, какой ты есть...

В книге автор делится с читателями своими многолетними наработками раскладов с картами Таро. Эта книга — не просто сборник раскладов, а настоящая путеводная звезда для тех, кто стремится глубже понять себя и окружающий мир. В книге вы найдете авторские расклады, которые не только помогут вам...

Экзистенциально-гуманистический подход (ЭГП) в традиции Джеймса Ф.Т. Бьюджентала исследует взаимодействие с реальностью с учетом ограничений экзистенциальных данностей и возможностей Системы Конструктов Я-и-Мир человека. На семинаре будут рассмотрены: подход ЭГП феномены вины и обиды как...

Просто потрясающие и крутые МК как из простых вещей сделать дизайнерские и дорогие элементы декора вашего дома. Невероятно красивые винтажные стильные и модные вещи можно сделать по этим МК. Они такие волшебные, до мурашек! Давайте устроим себе и своим близким Сказочное рождество...