Результаты поиска по запросу: Плоский живот (Наталья Кузьмич)

  1. Организатор

    Скачать Плоский и здоровый животик (Юлия Бездарь)

    Вы получите: Меню — 50 рецептов здоровых блюд Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек Инструкция по здоровому питанию
  2. Организатор

    Скачать Шпаргалки "Худые ноги", "По плоскому животу", "Общее похудение" (Стася Морозова)

    Ляхи трутся друг об друга при ходьбе? Хочешь сделать себе ту самую «дырку» между ног всего за 2 недели? Худеет все, кроме ног?. Вес первым делом набирается в ногах? Мечтаешь носить шорты/облегающие джинсы, но не можешь? Твои ножки больше, чем у парня? При сжатии ног появляется «апельсиновая...
  3. Организатор

    Скачать Умный фитнес. Тариф "Лайт" (Александра Могучая)

    Кому подойдет курс? ◾️ много работы и не хватает движения ◾️ болит шея, поясница и ноют суставы ◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном ◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии ◾️ есть отеки и застой жидкости ◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки Что вас ждет на...
  4. Организатор

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июль 2022 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...
  5. Скачать [insideout] Клуб 8:30. Июль 2025 (Ольга Байкина)

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  6. Скачать Лимфа, беги (Мария Михолап)

    Курс утренних лимфатических зарядок Лимфа , беги Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день Курс точно 
для тебя, если хочешь: Привести тело в форму, но практически нет свободного времени Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...
  7. Скачать Подготовка к лету (Валерия Извекова)

    Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры. Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению. В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника Работая с...
  8. Скачать [Steelsports] Суперпресс и Плоский животик в домашних условиях 2.0, 2015 (Сергей Белов)

    Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит; Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.; Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески); Почему правильное питание (диета) это первостепенная составляющая, без которой невозможно...
  9. Организатор

    Скачать [iDanceBallet] Балет в кроссовках (Виктория Костина)

    Эффективный микс балета и фитнеса Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку Развиваем силу и гибкость мышц спины Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины Результат за 20 минут в день Вам это знакомо? Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
  10. Скачать [yanamsfblog] Плоский живот. Тариф Самостоятельный (Яна Борейко)

    Кому нужно на интенсив: Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...
  11. Скачать Плоский живот (Ольга Кутузова)

    Интенсив плоский живот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна. Что будет в курсе? • 10 уроков • От 10 до 30 минут вашего времени • Теоретическая часть о строении...
  12. Организатор

    Скачать Плоский живот навсегда (Татьяна home.tonus)

    Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀ ⠀ Уддияна Бандха – вакуум живота Агнисара Дхаути – выталкивание живота Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы Вама Наули - вращение влево Дакшина...
  13. Скачать Черепашки (Наталья Спиридонова)

    Мастер-класс представлен на 26 страницах, с подробным пошаговым описанием вязания, с множеством фотографий на каждом этапе вязания. При использовании указанных материалов получается игрушка высотой - 32 см. Уровень сложности - средний.
  14. Организатор

    Скачать Моя мама - совершенство 2.0. Тариф - Busy (Елена Беляева)

    Cтупенчатая система тренировок: ты сама определишь продолжительность тренинга - от 20 минут Авторская беспрецедентно эффективная методика “Плоский живот” Эксклюзивные авторские практики оздоровления женского организма Система вкуснейшего питания от известного диетолога TOP проверенных...
  15. Скачать Детокс + ЖКТ (Татьяна Нагорнова)

    Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое... Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Сверху