Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите:
Меню — 50 рецептов здоровых блюд
Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха
Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек
Инструкция по здоровому питанию
Организатор
Тема
12 лучших тренингов
добавки для восстановления желудка
добавки для кожи
здоровый животик
инструкция по здоровому питанию
на тему отношений
питание для плоского живота
плоскийживотплоский и здоровый животик
психолог влад эльц
юлия бездарь
Ляхи трутся друг об друга при ходьбе?
Хочешь сделать себе ту самую «дырку» между ног всего за 2 недели?
Худеет все, кроме ног?.
Вес первым делом набирается в ногах?
Мечтаешь носить шорты/облегающие джинсы, но не можешь?
Твои ножки больше, чем у парня?
При сжатии ног появляется «апельсиновая...
Организатор
Тема
плоскийживот
похудение
стася морозова
худые ноги
шпаргалки по похудению
Кому подойдет курс?
◾️ много работы и не хватает движения
◾️ болит шея, поясница и ноют суставы
◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном
◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии
◾️ есть отеки и застой жидкости
◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки
Что вас ждет на...
Организатор
Тема
александра могучая
анатомические поезда
дыхание
могучая
плоскийживот
позвоночник
тренировки
умный фитнес
фитнес
ягодицы
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье.
Вторник
Плоскийживот...
Организатор
Тема
бохо-шарф
валяние
здоровая спина
идеальная осанка
красота и здоровье шеи
ксения бесчетнова
мастер-шоу
наталья карацупина
плоскийживот
фэйсформинг
фэйсформинг клуб. июль 2022
школа молодости
КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки!
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров
Эфиры с психологом
Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
Aноним
Тема
insideout
женское здоровье
клуб 8:30
ольга байкина
плоскийживот
упругие ягодицы
Курс утренних лимфатических зарядок
Лимфа , беги
Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день
Курс точно для тебя, если хочешь:
Привести тело в форму, но практически нет свободного времени
Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...
Aноним
Тема
marylliis
автор lorraine woolheart
джемпер
зарядки
лимфа
мария михолап
молочный шоколад
мфр
осанка
отеки
плоскийживот
Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры.
Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки
Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению.
В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника
Работая с...
Aноним
Тема
валерия извекова
плоскийживот
подготовка к лету
похудение
татьяна асабина
тренировки для женщин
шапка винтаж
Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит;
Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.;
Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески);
Почему правильное питание (диета) это первостепенная составляющая, без которой невозможно...
Aноним
Тема
01-11-2023
steelsports
борьба с жиром
в домашних условиях
для женщин
для мужчин
жиросжигание
кокос
красивое тело
лайм
мышцы
плоскийживот
пресс
сергей белов
снижение веса
суперпресс
суперпресс & плоскийживотик
чизкейк
Эффективный микс балета и фитнеса
Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку
Развиваем силу и гибкость мышц спины
Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины
Результат за 20 минут в день
Вам это знакомо?
Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
Организатор
Тема
idanceballet
балет
балет в кроссовках
виктория костина
йога
осанка
плоскийживот
сильные мышцы
сутулость
фитнес
Кому нужно на интенсив:
Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает
Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот
Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...
Aноним
Тема
yanamsfblog
автор наталия мурашова
беременность
выпадение женский органов
дыхание
женские болезни
женщина
зачатие
здоровье
красивое тело
мышление
осознанное дыхание
отсутствие оргазма
плоскийживот
проблемы с зачатием
проявление болезней
психика
связь тела и психики
сигналы тела
спазмы
тазовое дно
тело кричит о помощи
тренировки
яна борейко
Интенсив плоскийживот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна.
Что будет в курсе?
• 10 уроков
• От 10 до 30 минут вашего времени
• Теоретическая часть о строении...
Aноним
Тема
acrostyle
kutuzova_olga_
автор beautyloft
автор виталий клименко
восстановление после беременности
грудной отдел позвоночника
диастаз
дыхательные упражнения
женское здоровье
мышцы кора
мышцы тазового дна
недержание мочи
ольга кутузова
опущение внутренних органов
осанка
плоскийживот
работа с дыханием
растяжка с кутузовой
тазовое дно
танцевальная акробатика
тело после родов
укрепление мышц живота
Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоскийживотик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀
⠀
Уддияна Бандха – вакуум живота
Агнисара Дхаути – выталкивание живота
Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
Вама Наули - вращение влево
Дакшина...
Организатор
Тема
home.tonus
nauli_school
вакуум живота
выталкивание живота
матхьяма наули
наули
самомассаж живота
тонкая талия
тонус мышц
уддияна бандха
Мастер-класс представлен на 26 страницах, с подробным пошаговым описанием вязания, с множеством фотографий на каждом этапе вязания.
При использовании указанных материалов получается игрушка высотой - 32 см.
Уровень сложности - средний.
Aноним
Тема
facepilates
дарья орлова
живот
игрушка
наталья спиридонова
про живот - пластика своими руками
черепашки
Cтупенчатая система тренировок: ты сама определишь продолжительность тренинга - от 20 минут
Авторская беспрецедентно эффективная методика “Плоскийживот”
Эксклюзивные авторские практики оздоровления женского организма
Система вкуснейшего питания от известного диетолога
TOP проверенных...
Организатор
Тема
автор елена беляева
беляева
мишенный тонус
моя мама - совершенство
плоскийживот
подтянутая кожа
снижение веса
Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Aноним
Тема
детокс
жкт
за 9 месяцев
лишний вес
маша черная
плоскийживот
похудение
станьте дизайнером интерьера
татьяна нагорнова
фитнесгонка