Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На что направлен курс «мясо»?
упражнения направлены на наращивание мышц с акцентом на круглые ягодицы с помощью авторских техник
направлен на прокачку всего тела
активацию нейро- мышечной связи с помощью специальной методики
поможет поправить пропорции тела: накачать мышцы именно там, где...
Aноним
Тема
вязание
мягкие лапы
мясо
спорт
тренировки
юбка
яна smith зуева
Освой профессию Веб-дизайна и узнай о тенденциях, инструментах, необходимых для создания красивых веб-сайтов
Новое
Авторы: Дулат Беркин
Последнее обновление: 04.2024
русский
Чему вы научитесь
Стань Веб-дизайнером с нуля. Ты сможешь начать карьеру в дизайне и брать первые заказы уже после...
Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое
Эта книга поможет вам подготовиться к...
Организатор
Тема
библия велосипедиста
вело-истории
джо фрил
мягкие лапы
пуловер с линией реглана
РАЗМЕР ИГРУШКИ 9-10 см с головы до копыт
СПИЦЫ 2.00 мм
ПРЯЖА : Пряжа A – оранжевый – пух норки (в две нити + нить основы) / Nako Paris (в 1 нить)
Пряжа B – коричневый – пух норки (в две нити + нить основы) / Nako Paris (в 1 нить)
Пряжа C – черный – для вышивки деталей (можно мулине)
Пряжа D...
Как смоделировать трендовую юбку «узел» в этом сезоне из базовой выкройки юбки
Я моделировала точно также, но ещё производила изменения при отработке лекал..
Если вы не хотите моделировать сами, а хотите сэкономить свое драгоценное время и сразу начать шить напишите мне в директ слово «узел» и...
Данный раздел специально разработан для женщин с возрастными изменениями, которые хотят с помощью макияжа научиться работать со зрелой кожей и скрыть несовершенства.
В данном уроке вы получите:
- подборку лучших тональных кремов и консилеров для кожи с морщинками
- технику скульптурирования для...
Организатор
Тема
вязание
ирина голубева
лифтинг макияж
макияж
мягкие лапы
юбка
Любители путешествий по делам или для впечатлений, добравшись до древней столицы Российской империи отмечали её необыкновенный образ в удивительных пропорциях сочетающий восток и запад. Это сочетание, превращенное в гармонию, привлекало, завораживало и оставалось навек в воспоминаниях и...
Организатор
Тема
достопримечательности
ирина сергиевская
москва разгульная
мягкие лапы
пуловер с круглой кокеткой
путеводители
развлечения
Формат мк PDF (текст + фото)
Мк содержит описание поэтапного вязания игрушки и фото деталей игрушки.
Мк не содержит уроков по вязанию крючком, предполагается наличие основных навыков вязания.
Размер игрушки из полухлопка около 18 см
Программа мастер-класса
- Природа зажимов и причины дискомфорта во время фонации, неправильное распределение работы и перенапряжение голосового аппарата.
- Структуры голосового аппарата, чаще всего подвергающиеся зажимам.
- Локальная работа с техническим звуком: как менять мышечные привычки и...
Aноним
Тема
анастасия ляхнович
вокал
вокальные зажимы
вязание
музыка
мягкие лапы
юбка
29 НОЯБРЯ
КАК Я СОЗДАЮ ТВОРЧЕСКИЙ РОЛИК С НУЛЯ?
Туториал + результат + разбор фишек из ролика
РЕЗУЛЬТАТ:
Поймешь, как я создаю творческие.
ролики и сможешь перенять себе этот алгоритм
1 ДЕКАБРЯ
КАК СНИМАТЬ риллс, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ АУДИТОРИЮ И КЛИЕНТОВ?
РЕЗУЛЬТАТ:
Научишься снимать ролики в стиле...
Организатор
Тема
kirillevsin
лаборатория творчества и инноваций
мягкие лапы
пуловер с круглой кокеткой
риллс
8 Аркан – "Сила". Сиддха – способность проводить любое количество усилий, реализовать сверхсилу. Притча о шахе, который коллекционировал сильны1. Назначение ритуала.
1.1. Цель - состояние Всемогущего.
1.2. Работа с включением в процессы Мира.
1.3. Принцип проводника.
1.4. Проводящие.
1.5...
Организатор
Тема
арканы
атлантида
мягкие лапы
пуловер с круглой кокеткой
ритуал
ритуал 8 аркана
энергия
Мало сшить - важно показать!!
Мои прекрасные ученицы шьют шикарный текстиль, и каждая вторая - хочет сделать это хобби прибыльным делом
Что для этого надо?
1. Качественный продукт
2. Красивые фото
И если с первым пунктом они разобрались на швейных курсах, то второй - иногда страдает.
Мне прям...
Организатор
Тема
annabelle_textile
мягкие лапы
пуловер с линией реглана
рукоделие
фото
фотокурс для рукодельниц
шитье
Интеллектуальный клуб «Касталия». Юнгианство. Оккультизм. Трансгрессия.
"Касталия" - многомерный культурно-просветительский проект, целью которого является ментальное и духовное обогащение личности посредством синтеза самого широкого спектра знаний - от глубинной психологии до оккультных...
Организатор
Тема
григорий зайцев
лекция 9
мягкие лапы
нортумбрийский футарк
пуловер с круглой кокеткой
Во второй части лекционного цикла о московских коллекционерах будет продолжен рассказ о собирателях второй половины XIX – начала XX века. Избранные произведения из коллекций Павла Харитоненко, Василия Кокорева, Исаджана Исаджанова, братьев Рябушинских после национализации вошли в состав собрания...
Мастер-класс по вязанию спицами джемпера "Мерси", для новичков, включает:
Попетельное описание в Pdf файле (13 листов).
Детальные выкройки, схемы узора и расчёты.
Видео уроки из 6 частей, длительностью от 9 до 60 минут с вывязыванием каждого элемента.
Видео с объяснением всех расчётов под вашу...
Что входит в курс
1. Настройки камеры для съемки видео
Настройки фотоаппарата для съемки видео.
Настройки телефона для съемки видео.
Сторонние программы для съемки видео
2. Домашнее задание
Разбор ДЗ в zoom.
3. Подготовка к съемке. Как это делаю я.
Идея
Сюжет
Сценарий
Стилизация съемки.
4...
Организатор
Тема
school.madinaluck
видео
вязание
мадина удалова
монтаж
музыка
мягкие лапы
юбка
Можно вязать с проволочным каркасом, можно и без, просто сформировать кольцо и несколькими стежками закрепить.
Рост сложенной кольцом 14 см
Пряжа может быть любой, изменится только размер.
У меня пехорка детская объемная
Глазки 16мм
В мк будет корона, новогодняя шапка
Пришивать ничего не надо!
Aноним
Тема
вязание крючком
елена кузнецова
елена кузнецова (франк)
змея
мягкие лапы
пуловер с линией реглана