1. Скачать Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней. Аудиокнига (Джон Смит)

    Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы...
  2. Скачать Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей. Аудиокнига (Юлия Ершова)

    Бестселлер в области самореализации и личностного роста в удобном формате саммари! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время...
  3. Скачать [EMDR] Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR (Наталья Помельникова)

    Время – единственный ресурс, который ежедневно расходуется безвозвратно, и нет человека, который не хотел бы научиться использовать его в полную силу. Как перестать прокрастинировать – вопрос, который возникает время от времени у каждого из наших клиентов. На этом вебинаре мы посмотрим на...
  4. Организатор

    Скачать Прокрастинация на контроле: как победить откладывание дел на потом (Светлана Каменских)

    Эта книга поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки откладывать дела на потом. Вы поймете причины возникновения прокрастинации и научитесь эффективно с ней бороться при помощи практических советов и методов. Автор подробно рассказывает, как поставить цели, расставить приоритеты...
  5. Скачать Хочу, но не делаю (Наташа Икстлан)

    апись эфира "Хочу, но не делаю" Страх проявляться Хочу, но не делаю Откладываю жизнь на потом Прокрастинация Внутренние препятствия начать действовать Программа семинара: Теория. Откуда и зачем появляется программа этого чувства Техники работы. Получаете инструменты для проработки Практика...
  6. Организатор

    Скачать Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом (Илья Качай)

    Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...
  7. Скачать Прокрастинация всё. Прощай, болото! (Петр Панда)

    Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и...
  8. Скачать [edston] Простое планирование. Как упорядочить хаос в жизни? (Анна Булгакова)

    Курс для тех, кто: Работает без отдыха и выходных, но не достигает желаемых результатов. Разрывается между дом-работа-дом и хочет пожить наконец-то для себя. Ничего не успевает и испытывает тревожность из-за этого. Имеет проблемы с режимом и графиком. Кажется, будто время утекает, но не...
  9. Скачать [Puzzlebrain] Природа лени: учимся не откладывать свои дела на потом (Мария Фомина)

    Курс для тебя, если ты: Ощущаешь полное нежелание что-либо делать Ищешь способы справиться с ленью Выполняешь работу в спешке в самый последний момент Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее Благодаря курсу ты: Узнай, что такое лень и...
  10. Организатор

    Скачать [ИНП] Как заставить себя перестать откладывать и начать действовать - видео и транскрибация (Олег Леконцев)

    Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
  11. Организатор

    Скачать Занимайся хакингом как невидимка. Искусство взлома облачных инфраструктур (Спарк Флоу)

    Аннотация Обучитесь секретным навыкам Спарка Флоу, проникающего в самые отдаленные уголки облачных инфраструктур. Наблюдайте за каждым его шагом, от разведки до проникновения, когда он атакует политическую консалтинговую фирму, собирающую данные избирателей. Цель вымышленная, но уязвимости взяты...
  12. Организатор

    Скачать Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей (Джон Смит)

    Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует...
  13. Организатор

    Скачать Три лайфхака для ретуши: фон, луты, скинтон (Саша Чалдрян)

    Используй эти лайфхаки и экшны, чтобы ускорить работу. Это класс известного ретушера Саши Чалдряна, в котором он покажет вам три лайфхака, помогающие ускорить работу. Два из них - абсолютное ноу-хау, а один – просто очень хороший приём, который использует сам Чалдрян. В качестве бонуса к этому...
  14. Организатор

    Скачать Реверсинг и защита программ от взлома (Александр Панов)

    Описание книги: Подробно изложены современные основные методики защиты программного обеспечения, начиная с составления программ и заканчивая их отладкой. Рассмотрены примеры взлома стандартных защит и даны рекомендации для предотвращения такого взлома. Приведено большое количество рабочих...
  15. Скачать Делатель. Как перестать откладывать самое важное (Ирина Юр, Ирина Шабрина)

    Вы вовлечены в большое количество дел, а на самое главное не хватает времени У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься Вы бесконечно работаете в режиме...
  16. Скачать Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Аудиокнига (Чарлз Дахигг)

    Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...
  17. Скачать Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания (Ирина Трегубова)

    Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о диетах — здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет. Автор заряжает...
  18. Организатор

    Скачать Как перестать откладывать дела на «завтра»? (Евгения Изотова)

    Как перестать откладывать дела на «завтра»? Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... Еще немного соберу информацию и начну Никак не могу собраться с духом Я подумаю об этом завтра Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
  19. Организатор

    Скачать Кондитер - это просто 2.0 (Ульяна Чертова)

    Профессия кондитер - хобби, на котором нужно зарабатывать Тариф "успешный кондитер" 20 уроков 10 недель обучения Весь блок теории и практики Конструктор Чек лист "ЧтоГдеКогда" Вам нужен этот курс, если хоть один из этих пунктов вам подходит Вы не знаете, как искать заказы, где находить...
  20. Организатор

    Скачать Мини курс Чизкейки (Ульяна Чертова)

    New York. Классика на хрустящем домашнем сабле, сливочный вкус с легкой ноткой лимона ⠀ Капучино. Чизкейк с лёгким вкусом кофе, хрустящее кофейное сабле под шапочкой нежнейшего ганаша на белом шоколаде ⠀ Колибри. Необычный вкус фисташки, в классическом дополнении кисло-сладкой малины ⠀...
Сверху