Результаты поиска по запросу: Трансформация мышления с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь (Холли Фрейзер)

В этой книге собраны все базовые рабочие листы, необходимые в когнитивно-поведенческой терапии при лечении депрессии, тревоги, навязчивых мыслей и состояний, панических расстройств, социальной тревожности и т.д. Все листы сопровождаются объяснениями и примерами заполнения, а также иллюстрациями...

Дата выхода: июнь 2021 Количество страниц: 162 Формат: скан pdf Описание: В эту простую и понятную книгу включена вся необходимая информация по КПТ, чтобы помочь справиться с тревожными расстройствами. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ: Поддерживающие циклы КПТ Общая модель КПТ Циклы мыслей, чувств и...

Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать...

Руководство для психотерапевтов по опробованию на себе/саморефлексии! Этот уникальный ресурс помогает терапевтам совершенствовать свои навыки в схема-терапии (СТ) путем опробования методов СТ на самих себе и размышления над полученным опытом. В данной книге, предназначенной для использования как...

Отработка ключевых навыков в КПТ на практике В центре внимания этой книги находится проблема, с которой сталкиваются многие психотерапевты, от студентов-начинающих, до опытных специалистов, — разрыв между теоретическими знаниями о психотерапии и способностью надежно проводить ее, применяя эти...

О семинаре У когнитивно-поведенческого терапевта есть много стратегий и методов, чтобы помочь пациентам справиться с депрессией и тревогой, но многие пациенты не привержены терапии, они сопротивляются изменениям и отвергают рациональные и полезные идеи. Зачем кому-то, кто приходит на терапию...

[shop.profi-psy] Онлайн курс Базовые навыки КПТ Онлайн курс стартует 4 февраля. Теоретический материал будем предоставлять в записи. Все уроки и запись практики будет загружаться на платформу Длительность 2,5 месяца

Цель семинара: ознакомить специалистов с когнитивно-поведенческой психотерапией (КПП); прояснить основные понятия, направления, особенности, возможности и ограничения метода; сформировать представления о разных уровнях проблем и механизмов психических нарушений; ознакомить специалистов с...

Эта тетрадь предназначена для людей в депрессии, в процессе адаптации к новым условиям и просто в подавленном состоянии. Она отличается от других ресурсов, потому что здесь все материалы собраны под одной обложкой. Вы научитесь по-настоящему заботиться о себе: — отслеживать свое состояние и...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – одно из наиболее популярных, динамично развивающихся современных направлений психотерапии в мире. Популярность когнитивно-поведенческой терапии обеспечили: широкий спектр решаемых задач, высокая результативность, наглядность, измеримость и предсказуемость...

Курс для тех, кто: ВЫГОРЕЛ ИЛИ ХОЧЕТ ЭТО ПРЕДОТВРАТИТЬ Что вы получите на выходе: НАУЧИТЕСЬ РАСПОЗНАВАТЬ ВЫГОРАНИЕ, РАБОТАТЬ С НИМ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ ЕГО Пять лет назад был актуален вопрос, как не выгореть. Я бы его сейчас так не ставила. Современный темп жизни такой, что не до профилактики...

Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни. Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...

Большинство взрослых с СДВГ сталкиваются с одной и той же проблемой: они знают, что нужно делать, но испытывают трудности с воплощением намерений в жизнь. Эти трудности также мешают им пользоваться книгами по самопомощи и получать надлежащую отдачу от копинг-стратегий, обещающих улучшить...

Полный курс Изучение французского языка для начинающих по методике ЕШКО не доставит хлопот и не займет много времени. Вам понадобится всего 20–30 минут в день, чтобы добиться весомых результатов, научиться говорить по-французски и освоить базовую грамматику. При этом вам не надо никуда ехать...

Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 192 Формат: скан pdf Описание: Эта рабочая тетрадь — практическое руководство для пар. Она поможет в формировании надежного стиля привязанности и в повышении степени удовлетворенности отношениями. В ней описаны конкретные приемы, которые помогут понять...

Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции Это новаторское руководство посвящено описанию подхода, объединяющего диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) с адаптированной версией пролонгированной экспозиционной терапии (ПЭ) для лечения...

Рабочая тетрадь включает 50 ур ✅Рабочая тетрадь включает 50 уроков на развитие интеллектуальных и познавательных способностей детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста и коррекцию ВПФ учащихся с трудностями в обучении на ранних ступенях. ✅Занятия составлены, учитывая возрастные...

Описание книги Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT), и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари Деборы Добсон. Опытные...