Результаты поиска по запросу: Анатомия силовых тренировок с гирями (Майкл Хартл)

Речь пойдет обо всех структурах лица, шеи, воротниковой зоны, о теснейшей связи их между собой, влиянии друг на друга и о том, чем может помочь массаж и самомассаж. Кому подходит курс? НОВИЧКАМ В ПРОФЕССИИ Вы познакомитесь со всеми структурами, с которыми предстоит работать. После курса...

Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка. Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.

Особенностью программы является выбор упражнений, без прямой осевой нагрузки и с минимумом косвенной. Программа предназначена для занимающихся в возрасте более 40 лет. Для успешного её выполнения вы должны обладать техническими навыками тренировок со свободными весами, в тренажёрах и блочных...

Книга раскроет секреты нестандартного мышления известных людей и расскажет, как их применять на практике. В этой книге ведущий эксперт по креативности Майкл Микалко показывает, как мыслят творческие люди — и как вы можете использовать их секреты, чтобы мыслить нестандартно и создавать новые...

Данный курс предназначен для косметологов, массажистов и для фейс-тренеров. Прокачайте себя по анатомии, физиологии и гистологии. Вы получите актуальную и структурированную информацию. Весь курс создан на базе научной литературы. Вы освоите фундаментальные знания о строении человеческого тела и...

Дата выхода: март 2021 Количество страниц: 272 Формат: скан pdf Описание: Это практическое руководство, составленное опытным специалистами в области поведенческой медицины сна, предназначено для того, чтобы дать ясные ответы на вопросы: как лечить бессонницу методами когнитивно-поведенческой...

Старт набора на новый курс «Составление программы тренировок» От новичка до опытного спортсмена От ученика до тренера Добавил много новых тем и информации , исходя из данных последних исследований Что будет на курсе и почему тебе нужно его пройти? Этот курс сэкономит вам большое количество денег...

Машинное обучение с малым объемом кодирования: Практическое введение в искусственный интеллект на основе проектов В книге подробно представлены три проблемно-ориентированных вида машинного обучения (Machine learning, ML): автоматизированное обучение AutoML без кодирования, обучение BigQuery...

Описание: В основу книги Майкла Талбота положены гипотезы двух выдающихся современных ученых – пионера квантовой физики Дэвида Бома, ученика и последователя Эйнштейна, и известного нейрофизиолога Карла Прибрама. Они пришли к выводу, что весь материальный мир, от снежинок и электронов до...

Жизнь без хронической усталости! .Это реально и доктор Лэм знает об этом практически всё! .Эта книга по праву является бестселлером последних лет, ее актуальность в век хронических стрессов и перегрузок переоценить невозможно . Не будучи профессиональным переводчиком я потратила 8 месяцев на...

Майкл Лэнгфорд –автор культовых книг по фотографии, которые на Западе стали буквально обязательны к прочтению каждому, кто хочет освоить это искусство: от новичка до профессионала. Его пособия рассчитаны на разные уровни владения фотокамерой. В издательстве «ЭКСМО» ранее выходила его книга...

Описание книги Один из авторитетных специалистов по креативности Майкл Микалко учит находить оригинальные решения и генерировать идеи, смешивая и синтезируя разнородные предметы и понятия. Множество упражнений, головоломок и вдохновляющих историй помогут развить творческое мышление и расширить...

О книге «Реинжиниринг корпорации» не случайно входит в качестве обязательной литературы в курсы по менеджменту всех ведущих бизнес-школ мира. Авторы очень просто рассказали о сложных процессах изменений; именно они впервые ввели понятие реинжиниринга в бизнес-лексикон в начале 90-х. С тех пор...

Кому подойдет курс: Массажисту Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого тела и о закономерностях функционирования Фитнес-инструктору Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц и их расслабление. Все полученные знания можно легко...

Курс (комплекс) включает в себя теорию и практику эффективной и безопасной тренировки, направленной на оздоровление, подвижность и увеличение силовых возможностей шеи

Ну курсе вы увидите: как выглядят суставы, какие связки их окружают, как происходит движение в суставах и как правильно найти суставы руками на человеке. Курс максимально наглядный. Найти руками cустав - это самый доступный и простой способ оценить как он работает. Так вы понимаете, какое...

Курс «Анатомия человека» (Дробышевский С. В.) С 21 октября (по понедельникам) в 19:00 Культурно-просветительский центр «Архэ» приглашает на курс С. В. Дробышевского «Анатомия человека»! Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может...

Курс о том, как привести тело в баланс с умом, при помощи психологии и телесной психотерапии: осознавания и наблюдения, работа с чувствами, телесными зажимами и напряжениями. 12 занятий

Язык: английский. Упражнения понятны без слов. Комбо: 5 в 1. Это не просто тренировки — это комплексное развитие всего тела. С помощью этой программы вы будете шаг за шагом продвигаться к переднему и среднему шпагату, одновременно укрепляя спину и развивая необходимую подвижность. Каждый курс...