1. Скачать Антропология. Всё, что нужно знать о происхождении, становлении и развитии человека (Лаура Паунтни, Томислав Марич)

    «Антропология» создана, чтобы стать той самой отправной точкой в изучении этой непростой научной дисциплины. 14 глав книги охватывают широкий спектр тем: от быта и ритуалов древних народов до достижений новейшей отрасли — киберантропологии. Издание дает всестороннее представление об антропологии...
  2. Скачать [Атлантида] Флеш-артефакт - Техники Сновидения - Сон Встреча

    1. В этом сне вы встретите друга 2. Для того чтобы встреча произошла, вы должны до сна настроится на образ друга 3. Этот сон вводит вас в общее пространство сна 4. В этом пространстве находятся все спящие 5. Настроившись на образ друга, вы всасываете его в свое пространство 6. Происходит...
  3. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Театр это энергия, которая не закончится. Творческая встреча с режиссером (Антон Фёдоров)

    Приглашаем вас на встречу с Антоном Фёдоровым — одним из самых ярких и востребованных режиссеров современной России. Его спектакли — это не просто постановки, это события, которые обсуждают и о которых спорят. В Москве на спектакли Фёдорова не попасть, поклонники ездят смотреть его работы в...
  4. Организатор

    Скачать [CrossReads: Двигайся вперед] 10 лучших саммари 2022 года

    Описание книги Как узнать содержание 10 бестселлеров за один вечер? Собрали для вас лучшие саммари нон-фикшн литературы за 2022 год. Это ключевые идеи и только польза без лишних слов: • советы Ольги Примаченко по воспитанию нежности к себе и уроки жизни от Уилла Смита; • техники Джо Диспензы...
  5. Скачать [humberto 2.0] Мифы о жиросжигании и похудении (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Выбираем скорость похудения, чтобы не сорваться... как в прошлый раз... 2.⁠ ⁠Физрук ошибался: жир не "горит в пламени углеводов" и вот почему. 3.⁠ ⁠Как скомбинировать силовые и аэробику для максимально быстрого похудения и не сдохнуть. 4.⁠ ⁠Стратегия жиросжигающего...
  6. Организатор

    Скачать Не мальчик, но муж! Твоя лучшая форма после 50 (Валерий Жумадилов)

    Вы держите в руках не просто книгу о похудении. Это руководство, которое изменит ваш взгляд на стройность, здоровье и качество жизни. Вы узнаете, как стать стройным и здоровым не на пару месяцев, а навсегда! Но начну с очевидного: похудеть — сложно, удержать вес — еще сложнее. По статистике...
  7. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Жировой гепатоз, как не умереть (Валерий Подрубаев)

    Жировой гепатоз, как не умереть Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма. Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
  8. Скачать Двигайся в ритме бачаты 2.0. Тариф Шаг вперед (Алена Вишневская)

    ТАРИФ БАЧАТА. ШАГ ВПЕРЁД БОНУСНЫЙ МОДУЛЬ АЗБУКА БАЧАТЫ (ОСНОВНЫЕ ШАГИ И ПЛАСТИКА)) МОДУЛЬ ШАГИ (2 УРОКА САЙД СТЕП И МАДРИДСКИЙ СТЕП) МОДУЛЬ LEVEL UP (2 УРОКА БАЗОВАЯ ПЛАСТИКА LEVEL UP) МОДУЛЬ РУКИ (2 УРОКА УКРАШЕНИЕ РУКАМИ И АРТИСТИЗМ) МОДУЛЬ РИТМ (2 УРОКА ФУТВОРКИ И РИТМИКА) ДОСТУП К...
  9. Скачать [humberto 2.0] Вся правда о белке (Валерий Подрубаев)

    Чем полезна лекция: 1. Структура белка и его задачи в организме. 2. Проследим за белком от тарелки, через ЖКТ, до тканей и органов. 3. Определяемся с местом в рационе, источниками и комбинациями белка. 4. Можно ли переесть белка и какова вероятность недобрать. 5. Белки...
  10. Скачать История участия Российской Федерации в локальных гибридных войнах в 1991-2008 годах. Лекции и материалы (Дмитрий Чураков, Александра Матвеева)

    В 2021 году исполнилось 80 лет с начала Великой Отечественной войны. В ходе нее народы противостояли угрозе реального уничтожения. Той большой войне предшествовала целая историческая полоса локальных вооруженных конфликтов, которые становились все более жестокими и продолжительными до тех пор...
  11. Скачать Не один. Один. Аудиокнига (Валерий Стейн)

    О книге Эта книга о самом главном. О первопричине, смысле, человеке и Вселенной. О единстве и взаимосвязи всего со всем.Всё едино. Всё есть одно, и одно есть всё. Это главная мысль, если я осознаю её — я сам Вселенная. Книга позволяет приподняться над временными частностями и увидеть суть —...
  12. Организатор

    Скачать Все о здоровье и развитии детей от 0 до 3 лет (Владимир Таточенко)

    Описание книги: Большинство книг о детском здоровье не дают родителям справочной информации и замалчивают важные сведения, отсылая к врачу по большинству возникающих вопросов. Это делается из предположения, что они займутся самолечением и навредят ребенку. Конечно, самолечение там, где оно...
  13. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Окончательный приговор растениям: есть или не есть? (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: Почему вы неправильно понимаете интервальное голодание. Таинственная аутофагия: "за" и "против". Подбираем идеальный режим под себя. Активация гормона роста. Инсулин в период без пищи. Жиросжигающие трнировки на интервальном голодании.
  14. Скачать [humberto 2.0] Почему статины никого не спасут (Валерий Подрубаев)

    Почему статины никого не спасут Автор Валерий Подрубаев О ЧЕМ ВЕБИНАР: Как работают статины. Формирование современной позиции медицины. Как медики обосновывают эффективность статинов. Беспрестрастный разбор аргументов "за" и "против". Окисленный "плохой" холестерин. Истинная роль...
  15. Скачать [humberto 2.0] Как не умереть от инфаркта (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: ️Что такое инфаркт и какие у нас шансы. Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система. Что внутри холестериновой бляшки Какие анализы нужны и какие бесполезны Бред диетологических рекомендаций и ограничение соли. Холестериновая теория атерогенеза...
  16. Скачать [Прямая речь] Новые данные о БАДах (Ярослав Ашихмин)

    Практикующий кардиолог и специалист по активному долголетию, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин подробно и на понятном языке рассказывает о том, какое место БАД занимают сегодня в доказательной и альтернативной медицинах. Можно ли победить неприятности со здоровьем с помощью витаминов и...
  17. Скачать Все, что нужно знать о развитии ребенка от 1 до 4 лет. Тариф Базовый (Полина Мальцева)

    Получите четкий план, как развивать ребенка за 15 минут в день и ничего не упустить НА КУРСЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ОТВЕТЫ НА ВСЁ, ЧТО ВОЛНУЕТ ВАС В РАЗВИТИИ ДЕТЕЙ ОТ 1 ДО 4 ЛЕТ Как не упустить время и дать ребенку всё нужное для развития, но не перегрузить Как проводить время вместе, чтобы это было...
  18. Скачать Молочка. За и против (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Есть ли место современной молочке в рационе современного человека?! Параллели молочных продуктов с грудным вскармливанием. Сырое или пастериованное?! Царство кисломолочных бактерий. Молочка и инсулинорезистентность. Молочка и рак, кисты и прочее. Молоко из орехов? Давайте...
  19. Скачать Нежные страсти в российской истории. Любовные треугольники, романтические приключения, бурные романы, счастливые встречи (Сергей Глезеров)

    В продолжение полюбившейся читателям темы любовных страстей автор предлагает вторую книгу по этой же тематике. И если в первую вошли только петербургские истории, то география второй покрывает большую площадь – Россию. История – это не только войны и завоевания, великие географические открытия и...
  20. Организатор

    Скачать Стратегия. Искусство политики и войны (Александр Свечин)

    Классический труд «Стратегия» советского военачальника, выдающегося военного публициста, педагога и теоретика Александра Андреевича Свечина (1878–1938) рассказывает о месте стратегии в ряду военных дисциплин, о ее связи с политикой, о подготовке вооруженного фронта, о планировании операций...
Сверху