Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
Организатор
Тема
yogayoga masters
автор андрейсидерскийандрейсидерский
йога
йога23
серия утренних комплексов для начинающих
сидерский
тренировки
утренний комплекс
хатха йога
Управление энергией воли, работа с вниманием и намерением (2016)
АндрейСидерский рассказывает о своей новой методической разработке — концентрате более чем тридцатилетнего опыта практического применения хатха-йоги для достижения состояния раджа-йоги в условиях современного социума.
Рабочее...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрейсидерскийандрейсидерский
йога
йоге намерения
работа с вниманием
Ян Цигун — «накопительный» цигун - серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма.
Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и...
Организатор
Тема
yoga-masters
андрейсидерский
йинг
сидерский
стиль йинг
цигун
цигун стиля йинг
ян-цигун
ян-цигун стиля йинг
YogaWorkout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout
A yogaworkout practice that will be a fusion of Pilates and yoga flow that will focus on toning and strengthening your entire body.
Тренировка По Йоге Для Силы И Похудения | 1 Час Полной Тренировки На Коврике
Тренировка по...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
hatha
juliana spicoluk
weight loss
yogayogaworkout
автор juliana spicoluk
Базовые асаны. Промежуточные формы (2018)
Практика йоги с профессионалом
Подробный разбор 5-ти асан:
Падмасана (лотос)
Пащчимоттанасана (складывание пополам)
Халасана (плаг, капля)
Ширшасана (стойка на голове)
Вирасана (поза героя, ваджрасана)
В данных видео уроках Андрей Владимирович...
Aноним
Тема
yogayoga-masters
андрейсидерский
базовые асаны
вирасана
гомоцистеин
ирина баранова
падмасана
пащчимоттанасана
первая школа биохакинга
промежуточные формы
халасана
ширшасана
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа)
гарудасана (поза орла)
навасана (поза лодки)
скручивания лёжа
уттанасана (складывание пополам в положении стоя)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать...
Организатор
Тема
yoga-masters
андрейсидерский
асан
вход в асану
выход из асаны
йога
навасаны
поза паука
теория асан
В данном варианте, который предлагает АндрейСидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
Aноним
Тема
feedback school
instagram
андрейсидерский
болезнь крона
практики йоги
таргетинг
увеличить количество подписчиков
Tropical Sweat: YogaWorkout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive
This 60 minute full body yogaworkout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
full body exclusive
juliana spicoluk
yogayogaworkout
автор juliana spicoluk
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности.
Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрейсидерскийандрейсидерский
аня семенюк
базовый
здоровье
здоровье спины
компьютерная шея
курс
мамы
мамы базовый курс
осанка
повышенная утомляемость
рождение
рождение мамы
рождение мамы базовый курс
спина
Главное событие в мире йоги соберет лучших учителей со всего мира и практикующих йогов со всей страны.
За 2 дня участники посетят десятки практик и мастер-классов по различным направлениям йоги, а также лекции и медитации.
Новички откроют для себя безграничный мир йоги, где уже ждут и...
Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...
Aноним
Тема
yoga masters
[parisnail] сложные случаи в покрытии ногтей базой
андрейсидерский
антистресс
асаны
базой
маникюр
ногти
покрытии ногтей базой
сложные случаи
сложные случаи в покрытии ногтей базой
One Hour YogaWorkout | Full Body Blast
A one hour long yogaworkout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
full body blast
juliana spicoluk
yogayogaworkout
автор juliana spicoluk
The Perfect YogaWorkout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yogaworkout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
Семинар из цикла "Идеи мэтров психоанализа". Семинар посвящен интересной и важной концепции Ж.Лакана, которая очень полезна для понимания развития психики. Статья Жака Лакана для обсуждения "Стадия зеркала как формирующая функцию Я в психоаналитическом опыте".
Что вам даст участие в семинаре...
Организатор
Тема
александр малков
жак лакан
идеи мэтров психоанализа
надежда майн
первый фотоканал
про дроны понятным языком
психоанализ
стадия зеркала
стадия зеркала как формирующая функцию я
Pilates YogaWorkout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat
A complete yogaworkout body toning practice. By fusing a yoga flow with toning and strengthening body toning, this practice is the perfect marriage between an intense workout and a peaceful flow.
This yogaworkout practice is the...
Energizing YogaWorkout | A Challenging Blissful Flow
A full hour long challenging yogaworkout class. A blissful and sweaty combination of relaxing and intermediate asanas combined with a classic Boho Beautiful style YogaWorkout.
Энергичная Тренировка По Йоге | Сложный Блаженный Поток...
Aноним
Тема
a challenging blissful flow
boho
bohobeautiful
energizing yogaworkout
juliana spicoluk
yoga
автор juliana spicoluk
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
упавиштаконасана
бхекасана (поза лягушки)
кханджанасана (поза трясогузки)
сету-бандхасана (замкнутый полумост)
сарпасана (поза змеи)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и...
Организатор
Тема
yoga masters
yoga23
андрейсидерский
бхекасана
йога23
кханджанасана
поза змеи
поза лягушки
полумост
сарпасана
сету бандхасана
сидерский
теория асан №4
трясогузка
упавиштаконаса
хатха йога
Detox Yoga Flow | Cleanse & Reboot Your System
A one hour class to release negative energy and toxins, as well as re-energize your body and start the new day with a fresh clean slate. Stimulate your digestive system and detox the body from the inside out.
Поток Йоги для Детоксикации |...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
cleanse & reboot your system
detox yoga
hatha
juliana spicoluk
yoga
автор juliana spicoluk