Результаты поиска по запросу: Твоя первая крипта. Как покупать, сохранять и приумножать (Наталия Иванова)

Беа Джонсон – активистка движения «ноль отходов» (Zero Waste). Ее семья из четырех человек и собаки оставляет только одну банку отходов в год и экономит до 40 процентов бюджета. В этой книге автор делится своим опытом и подробно описывает, как организовать быт в соответствии с правилом пяти «О»...

1.Мотивация vs Прокрастинация Внутренняя и внешняя мотивация Во всем виноват дофамин Прокрастинация - это потеря мотивации? 2.Мотивационные теории Знаменитые теории мотивации Во всем виновата генетика? Разбираемся: какие у вас мотивы? 3.Работающие приемы для включения мотивации Не...

Эта книга о папах. Эта книга для пап, которые стремятся к осознанному родительству. Но хорошо воспитать ребенка, будучи сломленным и уставшим, эмоционально отстраненным человеком, невозможно. Поэтому нужно понимать, что забота о себе и грамотное выстраивание отношений с партнером – это тоже...

Вы спешите, ищете парковочное место, и вдруг корова — посреди дороги. Она мешает проехать, все вокруг сигналят и машут руками. Чем больше злитесь вы, тем спокойнее она. Бесит, правда? Но держать все в себе — опасно, а срываться — утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный...

Описание книги Самая популярная система питания в Италии – стране, где любят есть вкусно и разнообразно. Диета – это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако...

О книге: Инновационная авторская модель внимания на основе 30-летних исследований. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи. Раньше считалось, что для осмысленной работы необходимо создать условия глубокого погружения в деятельность с максимальной отдачей. В современном мире...

Книга поможет вам: - по-новому раскрыть причины лишнего веса; - узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем; - убрать сцепку между эмоциями и едой и навсегда избавиться от переедания; - понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой. Рекомендуется к...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как поддержать подростка в стрессовой ситуации Интересуешься детской психологией Пытаешься понять, как подростки оценивают себя и свое место в мире Хочешь знать, какие потребности возникают у юношей и девушек в пубертатном периоде Стремишься поддерживать и...

Модуль 1 — Важные основы работы с социальными сетями, которые должен знать менеджер по рекламе Модуль 2 — Как с помощью шаблонов составить эффективную рекламную подачу Модуль 3 — Трудоустройство шаг 1. Начинаем откликаться на вакансии Модуль 4 — Как подобрать площадку для размещения рекламы...

На вебинаре мы разберём Верхняя одежда - тренчи, косухи и лёгкие пальто. Подборки с ценами Обувь по задачам: полуспорт, casual, на выход - примеры и антипримеры Актуальные прически и макияж Сумки на каждый день - топ беспроигрышных вариантов с ценами ( от масс-маркета до премиума) Повторяем...

О книге Ваша зарплата утекает сквозь пальцы, и вы не понимаете почему? Стоя у кассы с чеком на внушительную сумму за вещи, которые не входили в ваши планы, вы задаетесь вопросом: «Как такое опять могло случиться?» Снова вините себя в слабости и отсутствии самоконтроля, но что, если проблема...

Это лучшее предложение для тех, кто верит в себя и готов вложить 100% усилий Обновленные видео-уроки с Ритой Дакотой и профессионалами из мира шоу-бизнеса Бессрочный доступ ко всем занятиям, чтобы освежить знания в любой момент Домашние задания к урокам, дополнительные материалы и чек-листы...

Лучшая книга о кошках и их поведении! Решаем самые серьёзные проблемы поведения кошек: от проблем с лотком до агрессии! Для кого: для тех, кто хочет разобраться в настоящих причинах поведения кошки; для тех, у кого кошка с проблемами поведения; для тех, кто хочет действительно понять кошку...

Как сохранять мотивацию и силу на пути к долгосрочной цели и как переживать отказы, неудачи и критику, не повредив своей профессиональной самооценки Субботний воркшоп и неделя на вопросы и ответы 20 апреля в 9 утра по Парижу Автор: Елена Резанова. Самореализация - ключевая тема моей работы...

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от...

Bull Run в криптовалюте — это период внезапного и значительного роста цен. Он приводит к активному привлечению капитала, так как участники рынка ожидают дальнейшего роста. Криптовалютный мир постоянно меняется, и важно следить за актуальными тенденциями, чтобы не упустить возможности. DeFi, NFT...

Темы: 1. Главные принципы создания бюджетного самостоятельного путешествия. Логистика путешествия. Составные маршруты, главные хабы для дешевых перелетов. Как собрать путешествие из частей, чтобы оно стало в разы дешевле. 2. Отчего билеты могут быть дешевыми. Лоукостеры, сезонность, скидки...

ривет, меня зовут Миша и я алкого…путешественник. Тут должна быть история про то что «так было не всегда» и прочие бла-бла-бла, которые ты часто видишь в интернете. Но нет, этого не будет) Самая главная моя способность — это путешествовать бюджетно и выгодно. Бюджетно — это не значит спать...

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать...

Криптовалюта – плодородная почва для махинаций. В своей книге Эрика Стэнфорд рассказывает о крупнейших финансовых пирамидах современности, разрушивших жизни миллионов людей. Автор открывает занавес мира крипты и объясняет устройство как самых нашумевших, так и оставшихся за кадром общественного...