Результаты поиска по запросу: Саммари. Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета (Гэри Таубс)

Наши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, говорит Гэри Левандовски – психолог и эксперт по взаимоотношениям, профессор и исследователь. Автор использует свой 20-летний опыт, чтобы раскрыть...

На самом деле это очень крутая Аудиенция которая понравится всем, кому интересна тема секса. В этот раз вы услышите много историй, обсуждений вопросов мужского и женского программирования в сексе и того, почему себя ведут так или иначе мужчины в сексе. • Что лучше? Сильное или слабое влечение...

21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу. Книга расскажет: - как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме; - как...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Я прикован к своему бизнесу», – говорят предприниматели, которые давно забыли о том, что такое долгий отпуск, качественное время с семьей, хобби и хороший сон. Они работают в режиме 24/7, не...

Это саммари – сокращенная версия книги «Чрезмерное величие: почему гибнут цивилизации» Уильяма Офулса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждая цивилизация, как ни печально, запрограммирована на саморазрушение. И наша цивилизация тоже. Плохая новость: процесс распада...

Интенсив ! Супер быстрая подготовка вашего тела к Новому году! Для тех, кто уже знаком с Кето! На курсе : -омад - голод -длительный голод - вред клизм - новое меню - комбинирование разных техник для достижения более быстрого результата на Кето - психология стройности, любовь к себе! - по итогу...

Инсулин, почему он так важен Что такое инсулин,его гормональные каскады,его биохимическая регуляция Связь инсулина с другими гормонами Инсулин и СПКЯ Инсулин, паразиты и вирусы - связь Метаболический синдром, как следствие ИР Пониженный инсулин, чем плохо, чем чревато Повышенный инсулин, чем...

О книге Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление. Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе — приобрести полезные привычки или отказаться от деструктивного поведения. Но правда в том, что это гораздо сложнее, чем...

Судя по признанию большинства людей, самое сложное – это выстроить комфортное взаимодействие с другими людьми. В том числе с теми, с кем НЕ общаться нельзя. С близкими (супругом, родственниками, пожилыми родителями, взрослыми детьми), коллегами, начальством, давними друзьями, И с самим собой…...

Каждый человек стремится создать вокруг себя максимально комфортное, гармоничное пространство. Поэтому выбор стиля интерьера очень важен. Обстановка напрямую влияет на самочувствие и ощущения жильцов, может способствовать расслаблению или, наоборот, вызывать раздражение. Как же найти "тот...

Три вида меню на выбор: 🌿 Raw vegan - очищение организма на клеточном уровне 🌿 Raw primal diet - лечит рак, аутизм, деменции 🌿Коллагеновый detox - максимально жиросжигающее и самое сытное (эффективно поднимает общий белок. Не имеет противопоказаний даже для беременных и детей) Рецепты простые и...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Салима Исмаила, Майкла Мэлоуна и Юри ван Гееста «Экспоненциальные организации: почему новые организации в 10 раз лучше, быстрее и дешевле, чем ваша (и что с этим делать)». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Мы живем во...

Об аудиокниге Это аудио – сокращенная версия книги Патрика Ленсиони «Сердце компании. Почему организационная культура значит больше, чем стратегия или финансы». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Патрика Ленсиони «Сердце компании» посвящена эффективным инструментам...

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...

Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Саймона Синека «Лидеры едят последними. Почему некоторым удается создать сплоченную команду, а другим нет». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Представьте себе мир, где каждый человек просыпается и с воодушевлением идет на...

Книга рецептов для кето-диеты — это сборник из более чем 60 вкусных рецептов, которые легко и приятно готовить в домашних условиях. Здесь вы найдете точные рецепты, которые можно использовать для приготовления блюд в любое время дня: на завтрак, обед, ужин и даже десерт. Кето-диета — один из...

У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное...

Мастер класс «низкоуглеводная вареная сгущенка и ромовая баба в подарок!» Отличный аналог без сахара для трубочек, орешков, муравейника и других десертов!

Шок- марафон! Шок-цена! Вы просили, я делаю!! Я хочу научить всех моих девочек и дать четкие инструкции по качественной жиротопке при сохранении красоты волос и кожи. Это итог моей ежедневной практики в клинике совместно с высококлассными специалистами в области интегративной косметологии и...

Описание книги А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего "я", зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен...