Результаты поиска по запросу: Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Аудиокнига (Сет Гиллихан)

Счастливым может быть каждый. Инструкция по применению. Москва 21 марта 2015 года. Счастье – это проживание в настоящем прошлого, настоящего и будущего, с удовольствием. (с) АП. Что по Вашему счастье? Существует ли инструмент, который запускает механизм счастья? Есть ли вообще у счастья...

КАК Я ПРЕВРАТИЛАСЬ ИЗ «ТОЛСТУШКИ» В «СТРОЙНЯШКУ»? Вы уже 100 раз пробовали сидеть на диете, но срываетесь? Ваш вес наконец-то снизился, а проблемные места все равно заметны? Стрелка весов предательски застряла в одной точке и дальше не идет? ПОЧЕМУ? 83% худеющих совершают одну главную ошибку...

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в...

Идея предельно ясна: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но, когда жизнь ставит палки в колеса, нам приходится перезапускать свою систему и восстанавливать исходные настройки: режим счастья. Для широкого круга читателей.

Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов. Инсульт – это заболевание, которое может случиться внезапно с любым человеком на работе, дома, на улице. И от грамотных действий окружающих зачастую зависит его жизнь и...

Описание книги Как перестать быть «хорошей девочкой» и стать наконец счастливой. Лиза Мока – счастливая жена и мама пятерых детей, блогер с миллионной аудиторией, и она точно знает, что женщине нужно для счастья! Нет, это не какой‑то универсальный рецепт, которому каждая должна следовать, чтобы...

Интенсив позволит освоить базу графического дизайна, системный подход к работе в фигме, научиться свободно работать в cinema4d, научит разрабатывать концепции, рисовать руками иллюстрации, защищать свою работу и вообще ничего не бояться. Это подойдет и тем, кто вообще «почти с нуля», и тем, кто...

Развитие памяти, внимания, концентрации, воображения за 21 день в удобном формате в WhatsApp или в Telegram С 26 мая (21 день) ХОТИТЕ ЛИ ВЫ? - быстро принимать правильные решения; - легко все успевать; - мыслить нестандартно и креативно; - уметь справляться со стрессом и внешними факторами; -...

Описание книги Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели...

Григорий Шаргородский – русскоязычный писатель, известный своими романами в жанре фэнтези. Он издал уже немало книг и быстро набирает популярность среди поклонников этого жанра. Представляем цикл Шаргородского «Заблудшая душа», главный герой которого Иван Боев оказался не в то время не в том...

Описание книги В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны...

Тренажеры-аккумуляторы для тех, кто хочет думать быстро и эффективно О книге В этой книге представлены две методики, эффективность которых подтверждена опытом сотен тысяч людей по всему миру — это тренажер Келли и таблицы Шульте, дополненные упражнениями для развития интеллекта, памяти...

1. Доступ к материалам курса — Более 50 видео, материалов, шаблонов и заданий. — В ходе курса поработаете не меньше чем над 4 ИИ-проектами/продуктами — Участие в еженедельных вебинарах, 8 недель. 2. Участие в сообществе Product Unity на 1 год, куда входит — Доступ к материалам, всех курсов...

Для похудения до 5 килограмм чистого жира Для энергии и активности Для долголетия и здоровья Для отличной кожи без морщин Для молодости и привлекательности Для стройности в любом возрасте Для кого этот авторский курс Марины Лиепис Для женщин, которые хотят похудеть. Для женщин, которые имеют...

Описание книги Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны...

Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в...

Можно прочитать много книг об Успехе, а можно – только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения успеха – знаменитый Робин Шарма. Автор мега-бестселлера «Монах, который продал свой “феррари”», человек, к чьим советам прислушиваются топ-менеджеры...

Ключевые моменты лекции Говорят, где-то в Гималаях живут люди, которые не испытывают тревоги и стресса. Только представьте: ни по какому поводу их психологическое состояние не отклоняется от гармоничной нормы. Однако мы с вами живем в большом городе, ежедневно встречаемся с большим количеством...

«Английский до автоматизма за 15 недель!» с Анастасией Божок. Пакет «RECOMMENDED» [Полный курс: блок 30 уровней] 2020 Алгоритм обучения: A. Основной урок теории и практики, на котором выполняете 5-7 следующих циклов (2–2,5 часа Смотрите видео-объяснение темы Делаете блок практических заданий...

От домохозяйки до бизнес-леди: измени свой стиль одежды за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор старого гардероба - Чек-листы, которые помогут выявить гардеробные потребности - Лайфхаки, как взглянуть на себя со стороны, чтобы понять, подходит тот или иной лук -...