Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы.
Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для...
Организатор
Тема
автор валентин дикуль
без боли
в спине
за компьютером
Этот курс для вас, если:
Вчера вроде поймали ощущение, а сегодня – снова как в первый раз! Эта нестабильность выбивает из колеи.
Вам говорят "просто нужно больше практики" или "почувствуй", а вы не понимаете, ЧТО именно практиковать и ЧТО чувствовать, если оно просто не получается!
Из-за проблем...
Организатор
Тема
edu.moonja
без боли всуставах и тонны шликера
научись центровать за минуту
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Aноним
Тема
limitless movement
алиса неверова
анастасия рудакова
здоровая осанка
здоровая спина
как избавиться от боли в спине и шее
малазийская техника
оформление торта
пионы
торт
Описание книги
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической.
Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против...
Организатор
Тема
skladchiki.com
автор валентин дикуль
без боли
в спине
за рулем
Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами.
Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток...
Aноним
Тема
амбер дэвис
боли в мышцах
боли всуставах
терапия
тригерные точнки
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю.
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
Aноним
Тема
алмазная спина
боли в спине
болит спина
болит шея
боль в спине
боль в шее
грыжи
здоровая спина
игорь ковалев
избавься от боли
остеохондроз
позвоночник
протрузии
сколиоз
спина
Программа курса:
1 неделя
Введение. Боль вспине, связанная с диском
Лекция №1 Вводная лекция - основные источники боли в спине и шее
Лекция №2 Дискогенный болевой синдром
Лекция №3 Роль МРТ, КТ и рентгенографии у пациентов с болью в спине. Обучение работе с программой для просмотра снимков
2...
Организатор
Тема
боли в спине
больная спина
елена федоряк
источники боли в спине
клинико-мрт-интервенционные сопоставления
мрт
павел смирнов
тонировка игрушек аэрографом
хроническая боль
Когда пора начать занятия в Антиэйдж-клубе Али Шевченко?
Если ты обеспокоена первыми признаками старения тела и лица:
Боли всуставах и спине
Потеря гибкости тела
Дряблость кожи
Потеря формы ягодиц, бедер, рук
Морщины и складки на лице, спине и в зоне декольте
Небольшой, но никак...
Организатор
Тема
аля шевченко
антиэйдж фитнес
боли всуставах и спине
дряблость кожи
ирика эм
комплекс упражнений
отечность тела
потеря гибкости тела
потеря формы ягодиц
сухой голод
фитнес
Экспресс-курс Кросстейпирование при боли в пояснице, локтевом и лучезапястном суставахот BBalance
Способы быстрой помощи себе и близким при боли с помощью методики кросстейпирования
Сания Абдрахманова рассказывает как купировать боль в лучезапястном и локтевом суставах и поясничном отделе при...
Aноним
Тема
bbalance
кросстейпирование
кросстейпирование при боли в пояснице
тейпирование
Описание книги
Как помочь себе при хронических болях в спине в домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
Организатор
Тема
автор наталья касарина
апатия
декабрь 2019
избавление от стресса
избавляемся от телесного стресса
ирина рязанцева
как избавиться от боли в спине не выходя из дома
наталья касарина
программа тренировок от реабилитолога
ресурс
стресс
энергия
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Причины распространённости этой проблемы.
Почему иммунитет "стреляет" по своим.
Подход классической медицины.
Что можно сделать уже сейчас?
Валерий humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания.
Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет...
Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле.
В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
Организатор
Тема
боль в спине
гимнастика
сергей жиленко
спина
упражения
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боли в спине и шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ как исправить свой тип осанки и упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Aноним
Тема
angelok_iva
боли в спине
боли в шее
здоровая осанка
осанка
Те, кто страдает от болей вспине, живут в мире, который большинству даже сложно представить, и не дай бог, пережить это самому. Это изнуряющий дискомфорт делать жизнь многих людей невыносимой. Эта программа самогипноза научит вас тому, как устранять и успокаивать это ужасное состояние...
Для кого?
У вас болят суставы, сложно разгибаться, возможно есть артрозы, полиартрозы, артриты.
У вас на регулярной основе или периодически бывают боли в шее и головные боли.
Вы чувствуете скованность в движении, частый упадок сил и отсутствие энергии.
Вы слышали, что пить таблетки вредно, но не...
Организатор
Тема
11 мастер-классов
автор дина беляева
боли всуставах
боли в шее
в здоровом теле - здоровый дух
вязание пинеток крючком
евгений божьев
избавления от боли всех мышц тела
скованность в движении
Как избавиться от боли в спине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его
от боли и тугоподвижности.
В случае же...
Aноним
Тема
автор алина ахмадиева
боль в спине
виктор луганский
кондитерка
муссовые торты
остеахондроз
пирожные
питание
правильное дыхание
чтобы не болеть
шея без боли
КУРС “Жизнь без боли в спине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта в спине и суставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на оборудовании, который позволяет максимально эффективно корректировать целый ряд...
Aноним
Тема
edston
боль в спине
воспаление седалищного нерва
грыжа
жизнь без боли в спине
мигрень
неспецифические боли
онемение
остеохондроз
перенапряжение
протрузии
синдром лестничной мышцы
сколиоз
спина
спондилит
стресс
суставы
упражнения
эдстон
элина иванова
Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов...
Aноним
Тема
автор екатерина бурмистрова
анатолийситель
женское здоровье
конфликты в семье
конфликты с мамой
конфликты с родителями
отношения с мамой
отношения с родителями
скульптурная гимнастика для мышц
суставов и внутренних органов
Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопатками и пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор таисия гертер
вероника ахмедова
виктория боровская
дарья есипова
для здоровья позвоночника
йога для спины
йога для улучшения осанки
кошка - пижамница
набор тренировок
от боли в спине
пилатес
позвоночник
таисия гертер
О книге:
Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия).
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ!
Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...
Организатор
Тема
03-07-2022
vikisews
автор вики ракуса
без лекарств и операций
боли в мышцах
боли в позвоночнике
боли в спине
как избавиться от боли в позвоночнике и шее
маттиас манке
миозит
платье санса
ревматизм
спина