1. Организатор

    Скачать Триггерные точки под контролем (Константин Герлах)

    Каждый человек когда-либо испытывал боль в теле. Часто ее причина одна и та же – триггерные точки – локализованные узелковые уплотнения в мышцах и фасциях. Они возникают из-за малоподвижного образа жизни, подъема тяжестей, травм. При отсутствии правильного лечения они могут привести к...
  2. Организатор

    Скачать Чувство вины под контролем (Олеся Лупак)

    Этот вебинар для вас, если Вы чувствуете вину и не знаете как с ней справиться Поддаётесь манипуляциям со стороны окружающих Ругаете себя за ошибки, хоть и понимаете, что так с собой нельзя Не знаете как реагировать на необоснованные обвинения в ваш адрес Осознаёте, что очень часто испытываете...
  3. Организатор

    Скачать ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей. Аудиокнига (Джеффри Шварц)

    ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...
  4. Организатор

    Скачать Программа наставничества. Май 2024. Тариф Бизнес Под контролем (Татьяна Хворостовская)

    Программа тарифа Бизнес Май 2024. Модуль 1 Состояние 1 Вводный урок 2 Взрослая позиция 3 Энергия и состояние 4 Мышление миллионера 5 Видение Модуль 4 Бизнес 4.1 Позиционирование 1.Уникальность 2.Смыслы 4.2 Целевая аудитория 3.Отношения 4. Идеальный клиент 4.3 Продукт 5 Создание продукта 4.4...
  5. Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем. Практическое руководство по надпочечникам и стрессу (Ирина Баранова)

    Содержание методического пособия: Понятие и определение стресса Симптомы снижения функции надпочечников Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников Питание при синдроме истощенных...
  6. Организатор

    Скачать Худей со мной. Август 2024. Тариф Под контролем (Дарья Никитина)

    Под контролем Гайд с пошаговой инструкцией как похудеть за месяц (доступ всегда) Меню с рецептами и граммовкой Программа силовых и кардиотренировок для дома. Телеграмм-канал с полезными рецептами и советами Закрытый чат участниц для общения и мотивации Ежедневный контроль питания, тренировок и...
  7. Организатор

    Скачать [Alpina Digital] Эмоции под контролем (Мария Иванова)

    Эмоции под контролем Часто эмоции воспринимаются нами как неконтролируемые реакции на происходящее в жизни. Когда они радостные, то проходят незаметно, но если это негативные эмоции, то мы можем жалеть, что испытывали их или пытаемся подавлять. На вебинаре с психологом разберем такие вопросы...
  8. Скачать Методичка Домашняя аптечка (Анастасия Бакирова)

    Скорая помощь при: лихорадке; если принимаете антибиотики, поддержка; диагностика (ОАК, ОАМ с точки зрения инфекции); дозировки витамин по возрасту; схема для лечения ОРВИ; добавки противовирусные; чем сбивать t*? отвары и настои при температуре; жаропонижающие клизмы (методика применения)...
  9. Организатор

    Скачать Сорняки под контролем. Избавляемся от нежелательных соседей (Алёна Волкова)

    Описание книги Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их...
  10. Организатор

    Скачать ИТ под контролем. Как не провалиться, если вы руководите ИТ-службой (Михаил Савчук)

    Описание книги Руководителям ИТ-служб приходится бороться с многочисленными жалобами пользователей. В этой книге собрано 18 практик управления, которые помогают их уменьшить. Для каждой практики рассмотрены причины жалоб, пошаговый алгоритм внедрения, результаты и пример использования. Затронуты...
  11. Организатор

    Скачать Тревога под контролем. Практическое руководство по обретению равновесия (Светлана Литвинцева)

    «Тревога под контролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыслями, способы расслабления тела и поддерживающие ритуалы на каждый день.
  12. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям (Сергей Агапкин)

    Описание книги Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
  13. Скачать [bakirova_nut] Методичка Витамины и минералы + ОАК + биохимия (Анастасия Бакирова)

    научит прислушиваться к сигналам своего организма объясняет откуда берется энергия и почему нам так ее не хватает содержит в себе инструменты для сохранения красоты и молодости рассказывает про кофакторы и антогонисты подобраны рабочие и эффективные добавки с iHerb расписаны дозировки и формы...
  14. Скачать Практико-ориентированный проект Омоложение. Тариф 2. Омоложение под контролем (Евгения Крылова)

    Омоложение — это не косметология, а стратегия жизни 90% результата — это сон, питание, движение, гормоны Косметология и добавки — только 10% Ваш результат: Минус 5−10 кг — без изнуряющих диет и голоданий Знаете, как гормоны влияют на ваше состояние — и умеете их регулировать Ушли отеки...
  15. Скачать Клуб Биохакеров пакет Мини (Анастасия Бакирова)

    Для кого клуб? Для нутрициологов, врачей, диетологов, health-коучей Для тех у кого есть проблемы со здоровьем, кто в поисках путей решения Для продвинутых пациентов, опытных мам и биохакеров Пакет МИНИ: ОАК с лейкоформулой (часть 1). Учимся читать показатели комплексно. Оцениваем степень...
  16. Организатор

    Скачать Мобильные фотографы 8.0. Тариф Петербург (Регина Бакирова)

    Петербург •Все базовые уроки •Все Гайды •Все вебинары от приглашенных экспертов •Все бонусные уроки •Великий и прекрасный Lightroom •PicsArt •Коммерческий блок: Все уроки и бонусы •Серия мастер-классов по мобильной фотографии от Регины: Подготовка к съемке. Мобильная съемка. Отбор фотографий...
  17. Скачать Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ (Лоуренс Шапиро)

    Тебе наверняка хочется научиться хорошо ладить с окружающими, обрести уверенность в себе, преуспеть в учебе и концентрироваться на важном. В этом поможет воркбук, который ты держишь в руках. Внутри — более 40 упражнений, разработанных психологом Лоуренсом Шапиро. ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, И ТЫ...
  18. Скачать Васту - коррекции. Начало. Тариф Максимальный (Анастасия Верхозина)

    Васту - это: Самая древняя наука о благоустройстве пространства. Ей уже больше 5 тысяч лет! Васту — это не магия. Это симбиоз наук: физики, астрологии, геометрии, психологии цвета и т. д Васту предлагает решения для каждого. Главное — это желание изменить жизнь к лучшему! Васту поможет сделать...
  19. Скачать Дефицит железа и пути решения. Тариф С обратной связью (Анастасия Бакирова)

    Старт 22 апреля 2024 После мастер-класса у вас складываются пазлы в вопросе нехватки железа! Вы поймете: как пошагово восполнить дефицит железа в организме научитесь правильно читать анализы и проводить диагностику овладеете стратегиями восстановления для разных возрастов Дефицит железа – это...
  20. Скачать Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей (Мира Калтон, Джейсон Калтон)

    Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
Сверху