Результаты поиска по запросу: Танец живота. Уровень 1 (Самира)

Методический и практический материал для работы с детьми от 5 до 9 лет, которые только начинают своё обучение народно-сценическому танцу. Построение урока, варианты проведения разогрева, упражнения у палки и на середине, «мужской класс» с простейшими трюками для мальчиков, этюды и комбинации в...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

Онлайн-курс Окунись в мой мир танца. Уровень 1 5 причин купить курс: Подходит для всех уровней подготовки Изложен лаконично и по существу, «без воды» Нацелен на стремительный и качественный результат Повышает концентрацию ума и владения телом Усиливает женский потенциал Программа курса...

Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...

Тариф: Базовый Подготовительный модуль: -Лекция про раскрытие женственности -Занятие по осанке -Лекция о походке 1 модуль - Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки Разогреваем мышцы - Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход - Такие разные удары (работа бёдрами в...

МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу. 2 урока (20+25 минут): Как найти мышцы Упражнения Волны животом Удары Вакуум Наули

Уроки танца живота «Как Стать Обладательницей Идеальной Фигуры и Сводить Мужчин с Ума Пластикой Движений?» Автор: Екатерина Рудакова, преподавателя школы танца живота «Аль Джебра», лауреат конкурсов «Жаркий Восток-2009» и «Сказки Шехерезады-2011» Танец живота – это вид искусства. Далеко не в...

Ввиду большого количества запросов, следущая тема для разбора - НЕТ СИЛ. Во внимание приняли, тему отработали целым консилиумом. Для добавления самых быстрых гонзалесов. Потом сделаем на геткурс ссылку и повесим материалы на сайт, а пока — вот так. Плановая дата проведения — 26 октября в 20:00.

Биология осуждения Почему людям не дает покоя чужой лишний вес Удивитесь, если скажу: это не психология! И даже не социально-культурное явление. Точнее, не только... Это куда более древний инстинктивный механизм, который работает подсознательно. Это сага о доступных и недоступных ресурсах, о...

ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...

В книге Джованни Салониа - одного из наиболее значительных современных гештальт-терапевтов - предлагается новый подход к семейной терапии. В отличие от многих своих коллег, увлеченных комбинацией гештальт-терапии с системной семейной терапией, доктор Салониа основывается исключительно на...

В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...

Курс включает в себя 9 уроков: Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс) Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность. Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти. Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...

10 ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ * З ПОСТАНОВКИ ПРОГРАММА: * секреты техники Оксаны Базаевой ( 2 часа) - тело, прогибы, повороты, базовые движения с изюмом и т.д. * постановка тараб Fakarouni ( 2, 5 часа) - потрясающая постановка, насыщенная техника, музыка, взрывающая душу... * постановка табла соло (2 ч.)...

Снежный танец Данный набор шаблонов для вырезания из бумаги поможет поможет создать чарующую композицию с танцующими балеринами для украшения окон (или других участков интерьера) к Новому году или на повседневной основе в зимний период. Такие вытыканки прекрасно подойдут для тематического...

Семинар 1 уровня – диск (сборник лекций, электронная версия) Автор: Г.Я.Темников Дата выхода: 2006 г. Издательство: ИНТЕРА Рекомендуется для прочтения тем, кто уже овладел методом информационной коррекции 1-го уровня.

Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября! За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы...

Уроки по основам уличного стиля house включают в себя разучивание базовых элементов и небольшой танцевальной связки. Класс соответствует начинающим исполнителям в возрасте от 8 лет и старше. 1 часть (1 ч 32 мин) Разминка; Шаги (step out, cris-cross, cross-walk); Stomping и его вариации; Chase...

Как и обещала: в четверг, 14 августа, 20-00 по Москве Вебинар "ОМЕГА. Отличаем физиологию от маркетинга" Запись - будет. Если по каким-то причинам сразу не запишется, трансляцию повторим. Вопросы можно слать в течение недели после трансляции, чтобы было время на подумать. Внимание: как всегда...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться латиноамериканскому танцу Мечтаешь прочувствовать энергетику страстного танца Готов познакомиться с новыми движениями румбы Обычным занятиям в спортзале предпочитаешь танец Ищешь онлайн-курс с усложненными движениями румбы Благодаря...