Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курc биохак: Плечо
Курс подходит для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни и чувствует напряжение в области шеи и плечевом поясе.
Слегка надавите с двух сторон сверху спины на плечевой пояс у основании шеи. Если больно и боль начинает отдавать ниже по всему позвоночнику, значит эта область...
Организатор
Тема
12 правил нлп
автор надежда пихтелева
ева бергер
как стать богатым
как стать знаменитым
комплексупражнений
надежда пихтелева
плечо
тело
Что такое шпагат online ?
Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте!
Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online!
11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты
Тренируйся в любое удобное время из любой точки мира эффективно...
Aноним
Тема
гибкость
здоровьеесть
комплексупражнений
растяжка
самостоятельная растяжка
соня солдатова
упражнения для растяжки
шпагат
я сама
Психологический комплексный метод «НАЙТИ РАБОТУ»:
1. МЕДИТАЦИИ, способствующие поступлению предложения трудоустроиться.
2. Описание МАГИЧЕСКОГО РИТУАЛА для обретения достойного места работы.
3. ГЕННО-ИСТОРИЧЕСКИЕ СИМВОЛЫ, необходимые к использованию в процессе поиска работы для его успешного...
Aноним
Тема
денежные ритуалы
евгения локтева
кондитерка
метод
психологический комплексный метод
работа
ритуалы благополучия
роспись пряников
сергей попов
эзотерика
эзотерика бизнеса
В этом видео Наталья Пономарева покажет комплексупражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники.
Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...
Aноним
Тема
dancehelp
дом для жизни
домоводство
интерьеры
книга
комплекс на растяжку
лайфхаки
лу вей
наталья пономарева
растяжка
стиль жизни
уборка дома
укрепление мышцц
уютный дом
хореография
Что будет на курсе?
Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках:
✔блок разогрев,
✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе,
✔остеопатический блок,
✔блок правил дыхания,
✔блок работы с...
Организатор
Тема
11-02-2022
face2feet
александра кувшинова
антистресс
болевой синдром
дыхание
здоровый сон
комплексупражнений
лицо и тело
остеопатия
эмоциональное состояние
КУРС RELAX-МЕДИТАЦИЯ
Программа направленна на расслабление психики и успокоения ума. Медитация превосходное средство для успокоения нервной системы и гармонизации работы всего организма.
Медитация – это любое действие, направленное на успокоение нервной системы. Характерной особенностью этой...
Организатор
Тема
автор надежда пихтелева
бизнес
дизайн
душа
душа и сердце инстаграм
инстаграм
комплексупражнений
медитация
надежда пихтелева
оформление
сердце инстаграм
Что входит:
Курс домашних тренировок
Курс тренировок на жиросжигание
Курс тренировок на набор массы
Курс специализации на ягодицы и пресс
Тренировки для новичков
Программа питания для каждого курса
Организатор
Тема
борьба с жиром
комплексупражнений
красивое тело
похудение
программа питания
снижение веса
совершенное тело
стройная фигура
яна маслова
✅️Вяжется очень быстро.
✅️Подойдёт в гардероб каждой.
✅️Базовая модель для всех, кто вяжет на заказ. Посадка .
✔️размеры:
1- ОГ 86- 89 (Обхват изделия 102см)
2- ОГ 90-96 (Обхват изделия 108см)
3- ОГ 97-105 (Обхват изделия 114см)
4- ОГ 103-113 (Обхват изделия 120см)
5- ОГ 110-118 (Обхват изделия...
Aноним
Тема
evgeniya.gordeeva
timeless
автор сергей давиденко
ажурный джемпер
джемпер timeless
джемпер спицами
для повышения
евгения гордеева
жизни
качества
метод
седона
седона-метод для повышения качества жизни
Приглашаем взрослых и детей в путешествие по Северному Кавказу. Горы, море, достопримечательности городов, музеи и памятники, прекрасные растения и животные встретятся нам на пути. Полезная информация, исторические справки, интересные рассказы, задания для детей и, конечно же, фотографии и...
Aноним
Тема
автор елена кузнецова
достопримечательности
евгения вязникова
игрушки
кавказ
котенок рыжик
путешествия
Учебное пособие для 1 дополнительного класса общеобразовательных организаций, реализующих АООП НОО глухих обучающихся в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ
авторы: Елена Микшина, Елена Жилинскене, Елена Мамедова, Наталья Наумова
Учебное пособие предназначено для обучения произношению глухих обучающихся...
Aноним
Тема
глухие дети
дети с овз
дефектология
елена жилинскене
елена мамедова
елена микшина
индивидуальная работа
комплексупражненийкомплексупражнений для индивидуальной работы
коррекционная педагогика
логопед
логопедия
наталья наумова
начальная школа
обучение произношению глухих обучающихся
овз
педагогика
произношение
развитие ребенка
развитие речи
сурдопедагогика
учебно-методические пособия
фгос ноо глухих обучающихся
фгос ноо овз
часть 2
Учебное пособие для 1 дополнительного класса общеобразовательных организаций, реализующих АООП НОО глухих обучающихся в соответствии с ФГОС НОО ОВЗ
авторы: Елена Микшина, Елена Жилинскене, Елена Мамедова, Наталья Наумова
Учебное пособие предназначено для обучения произношению глухих обучающихся...
Aноним
Тема
глухие дети
дефектология
для детей с овз
елена жилинскене
елена мамедова
елена микшина
индивидуальная работа
комплексупражненийкомплексупражнений для индивидуальной работы
коррекционная педагогика
логопед
логопедия
наталья наумова
начальная школа
обучение произношению глухих обучающихся
овз
педагогика
произношение
развитие ребенка
развитие речи
сурдопедагогика
учебно-методические пособия
фгос ноо глухих обучающихся
фгос ноо овз
часть 1
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
Организатор
Тема
андрей ткаченко
блиц пранаяма 2.0
бодрость
движение
дыхание
легкость дыхания
ощущение очищения дыхательных путей
тариф базовый
укрепление дыхательных мышц
энергетизирующие дыхательные практики
Курс посвящен особенностям построения отношений и совместимости партнеров. Основное внимание уделяется отношениям в паре, между мужчиной и женщиной. Также, рассматриваются отношения детей и родителей, взаимодействие в дружбе, профессиональные отношения.
Курс читает Евгения Аун. В программе...
Aноним
Тема
автор ник кемп
в коучинге
евгения аун
метод
митра-варуна
отношения
провокативный
провокативный метод в коучинге и психотерапии
психотерапии
психотерапия
совместимость партнеров
совместимость по луне
МЕТОД СИСТЕМНОГО РОСТА ПОЗВОЛИТ
Принимать грамотные решения
Принимать финансово выгодные решения для бизнеса без помощи наставников, маркетологов и приглашенных коучей
Нанимать сильную команду
Нанимать и растить внутри команды сильных специалистов, которые работают на результат, а не...
Aноним
Тема
buglakova.e
бизнес стратегия
галина осецкая
евгения буглакова
метод системного роста
практикум для предпринимателей
принцип радикального парето
согревание денежной звезды
стратегия в бизнесе
топ менеджер
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН «СУПЕРДЖЕТ»
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ !
СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ
Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии
всех мышц, это и есть атлетический рельеф который...
Организатор
Тема
автор сергей сивец
комплексупражнений
похудение
программа тренировок
рельефное тело
спорт
тренировки
укрепление мышц
фитнес
Худеем легко. Правильно. Надолго.
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Надоел упрямый жир вокруг талии, постоянная усталость и плохое настроение, неработающие диеты и изнуряющие тренировки?
Изотон легко изменит твое тело и здоровье без изнурительных тренировок.
Почему Изотон:
В ПРОГРАММЕ
11 блоков упражнений на...
Aноним
Тема
изотон
комплексупражнений
красивое тело
похудение
похудеть
программа тренировок
стройная фигура
стройная фигура 2.0
стройность
татьяна рыбакова
Отжимания на брусьях – это одно из лучших упражнений для развития силы рук и всего плечевого пояса.
Тренировка на брусьях отлично развивает трицепсы, а так же включает в работу дельтовидные и грудные мышцы.
Кроме того, это гимнастическое упражнение, которое учит вас владеть своим телом...
Организатор
Тема
автор сергей сивец
комплексупражнений
отжимания
отжимания на брусьях
программа тренировок
развитие силы
спорт
тренировки
фитнес
Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок называется «Движение плеча на боку».
Цель урока — дать рукам поддержку позвоночника и сильных мышц ног и туловища. На уроке «Движение плеча на боку» поисследуем как можно осуществлять движение рук и плеч с помощью импульса...
Aноним
Тема
автор la vie de la lingerie
андрей анучин
высокие трусики
движение
лекала нижнего белья
метод фельденкрайз
психосоматика
соматика
тренировки
фельденкрайз
19.06.2023 | Урок «Гибкие колени»
Почему ребенку важно ползать на четвереньках?
Погуглил тему и удивился, насколько в телесной педагогике этот навык сейчас считается важным для будущего физического, психического и умственного развития ребенка.
Оказывается «у не ползающих детей в будущем может...
Aноним
Тема
автор goozell_toys
амигуруми
андрей анучин
вязание
вязание крючком
вязания стича
зефирная игрушка
кискаириска
метод фрейда
плюшевая игрушка
соматика
стич
уроки соматического движения
Зелье лечения дыхательных заболеваний
Заклинание создано Магистром.
Вид товара — Видеофайл с заклинанием. Формат видео — mp4 (856×480) — подходит для всех современных компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. для последних моделей iPhone.
Организатор
Тема
amlab.me
final cut
final cut pro
final cut pro x
final cut pro x для новичков
видеозаклинание
заклинания магистра
лечение дыхательных заболеваний
стас васильев