Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
От авторов бестселлера “Осознанная кулинария. Конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день”.
Дарья Савельева — нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала “Доктор”, официальный эксперт “Одноклассников” по здоровому образу жизни. Входит в...
Полуторачасовой вебинар.
Ты мечтаешь:
Выучить иностранный язык и научится рисовать
Прочесть несколько сотен книг и изучить столько же курсов
Регулярно заниматься спортом или сделать генеральную уборку
Проводить больше времени с семьёй и выспаться наконец-то
…ну и, конечно, чтобы в сутках...
Организатор
Тема
mary_seliverstova
автор мария селиверстова
анжелика-мария селиверстова
планирование
система планирования
тайм - менеджмент
тайм менджмент
тайм менджмент по-женски
тайм менеджмент для женщин
Концепция Томаса Майерса «Анатомические поезда» заставила многих тренеров, специалистов по движению, массажистов пересмотреть восприятие тела человека.
Приглашаем вас на ВЕБИНАР «Анатомические поезда в Движении», где вы сможете познакомиться с данной концепцией не только в теории, но и на...
Организатор
Тема
alexandra_kibziy
anna_seliverstova_pilates
автор александра кибзий
автор анна селиверстова
александра кибзий
анатомические поезда
анна селиверстова
пилатес
томас майерс
центр практика
3 недели
4 раза в неделю тренировки
25 минут в день
1 персональный тренер
1 ленивая попа
0 дополнительного инвентаря
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Нравлюсь себе в зеркале
Регулярная физическая деятельность в удовольствие на всю жизнь
Чувствую, что живу
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТОМ
20 лет в профессиональном...
Организатор
Тема
mary_seliverstova
автор мария селиверстова
автор том
здоровое тело
здоровье
круговая
мария селиверстова
спорт
спортивный марафон
тренировки
тренировки без оборудования
тренировки в домашних условиях
В этот раз я уложилась в 25 страничек, 25 фото и всего 14 видео вы сможете связать два варианта декоративного узла с закрытыми глазами есть теория и практические расчёты уровень новичок +
12 модулей [Общая продолжительность всех видео ~ 7 часов]
Начало, знакомство с участниками
История большого пути Маруси
Зачем вести инфобизнес
Команда | Личный помощник
Команда | Важные кадры
Навыки
Идеальный клиент + ценообразование
Ниши в инфобизнесе
Упрощение системы
Реклама
Запуск...
Посвящён Пасхе, в нем пять рецептов куличей - три новых рецепта Куличей и два старых (пусть уж будут все вместе в одном месте ☺), два рецепта пасхи, один муссовый десерт и идея пасхального шоколадного яйца-сюрприза для детей (и не только )!
Иммерсивный аудио - роман «Отель» сказка 18+ Тариф Маг
Куртуазный роман нового времени
Таинственный аудио-квест, где вы познаете близость на кончиках пальцев
Снимает все запреты снаружи и внутри
Раздевает комплексы догола
Раскрывает в полной мере сексуальную энергию
Обостряет чувства
Квантовый...
Организатор
Тема
mari-mirai
автор марина звёздкина
автор мария селиверстова
аудио роман
костюм шартрез
мария селиверстова
мистический отель
описание костюма
отель
схемы для вязания
1. Как начать? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Зачем женщине дисциплина? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Как вытащить себя из ямы?
4. Как найти время на здоровье/хобби/секс/саморазвитие/путешествия?
5. Нужен ли женщине тайм менеджмент? ⠀⠀⠀⠀⠀
6. Секрет любого удачного дня ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. СИСТЕМА БЛОКОВ. Забудьте про лягушек и слонов...
Aноним
Тема
всё по плану
женский тайм-менеджмент
женщина
мария селиверстова
1. Большая книга рецептов
- Рецепты на каждый день
Более 70 лучших рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов.
- Гид по смузи
Гид по приготовлению полезных смузи, не приносящих вреда организму.
- Рецепты мороженого
Рецепты самого быстрого, бесконечно вкусного и полезного...
Кто идет на программу вы офигеете, готовьтесь увидеть информацию, которой я еще не владела даже когда вела наши 2 вебинара
Одна схема - очень сложная, несмотря на ее внешнюю простоту.
Только эту одну схему я буду объяснять на живом закрытом эфире в рамках программы.
Но на самом деле на ней...
Организатор
Тема
автор pra cooking
дарья трутнева
заземление
лёгкие и правильные рецепты
легкие рецепты
ментальный слой
правильные рецепты
эгрегориальные треугольники
Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни.
Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания.
Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...
«Я не люблю тыкву! — всегда так считала, и продолжаю так говорить по инерции, но по факту готовлю и с удовольствием ем ее чаще, чем многие другие овощи. Это тот самый случай, когда важен рецепт, а не ингредиент.
В новом сборнике я собрала все свои самые любимые рецепты и очень надеюсь, что они...
Организатор
Тема
автор дарья макарова
кулинария
рецепты
сборник рецептов
сборник тыквенных рецептов
тыква
тыквенные рецепты
40 АВТОРСКИХ РЕЦЕПТОВ
эти рецепты действительно готовят здесь, в Италии, и в том числе на нашей кухне
ФОТО-ИНСТРУКЦИИ
пошаговые инструкции в красивых, ярких фото сделают приготовление еще проще
СОВЕТЫ ОТ ШЕФА
семейные вековые секреты и личные лайфхаки Бруно для идеального результата
Эта...
Организатор
Тема
lizabizzaro
lizabizzaro_italia
италия
итальянская кухня
кулинария
рецептырецептыот итальянца
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...
Организатор
Тема
practicebox
анна селиверстова
лидия лаврукович
метод фельденкрайза
сердечный пилатес
слинги в движении
REHAB – ваш личный телепорт в рай
⠀
Из любой точки мира через ваш ноутбук или телефон вы телепортируетесь в REHAB, чтобы зарядить свои батарейки и дальше отправиться в большой реальный мир в обновленном состоянии.
⠀
3 недели, проведенных в доме возвращают к жизни.
⠀
3 недели, проведенных в доме...
Организатор
Тема
mari__mirai
rehab
rehab house
автор мария селиверстова
медитации
рехаб
самореабилитация
упражнения
чат рехаб
энергия земли
энергия рода
Рада представить вам новый мастер-класс по вязанию невероятно красивого женского джемпера “Janet style” Размерный ряд очень широкий! Каждый размер протестирован нашей дружной командой
Внимание! Перед вами не описание, а полноценный подробный мастер-класс на 50 страницах
Уникальность данной...
Aноним
Тема
avgustina_knit
вязание
годовой курс егэ
джемпер
егэ
история
история и котики
мария селиверстова
февраль
Пища, которую мы потребляем, должна быть не только питательной, но и вкусной. Немаловажное значение при организации семейного питания имеет и режим принятия пищи. Всем известно, что организовывая ужин для своей семьи, следует руководствоваться принципами здорового питания. Ужин должен состоять...
Мастер-класс состоит из двух частей:
1. Видео-урок с подробным описанием технологии приготовления трех куличей:
- Для начинающих хозяек - Простой кулич
- Для опытных хозяек - Классический кулич
- Для тех, у кого нет времени возиться с тестом - Быстрый кулич
2. Дополнительно для участников...