1. Организатор

    Скачать [Леди молодость] Омоложение гормональной системы от болезней и старости (Инна Нефедовская)

    Вы знаете, что с возрастом процесс выработки гормонов идет на спад. Методика гормональной гимнастики обеспечивает активную работу эндокринной системы, стимулируя выработку гормонов. Она направлена на нормализацию работы яичников, улучшает работу: гипофиза, шишковидного тела (эпифиз)...
  2. Скачать Маникюр для начинающих от А до Я. Быстро и Безопасно (Инна Осадчая)

    Програма онлайн-курсу 1 МОДУЛЬ Тема: «Стерилізація інструментів» ⁃ Зовнішній вигляд майстра манікюру ⁃ Антисептика рук ⁃ Дезинфекція та стерилізація інструментів ⁃ Упаковка та зберігання інструментів. 2 МОДУЛЬ Тема: «Будова та функції нігтя» ⁃ Захворювання. ⁃ Оніхоліз, оніхомікоз, лейконіхія...
  3. Скачать Клуб Школы движения. Йога для начинающих 2-Йогатерапия (Татьяна Сахарчук)

    12 сентября стартует цикл занятий в клубе Йогатерапия. 8 онлайн занятий , 2 прямых эфира Бонусы для участников клуба. Йогатерапия – это популярное направление альтернативной медицины, позволяющее лечить многие болезни с помощью йогических практик. Йога как терапия давно доказала свою...
  4. Организатор

    Скачать [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)

    20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
  5. Организатор

    Скачать Фильмотерапия. Курс 1 (Татьяна Славина)

    Фильмотерапия – уникальный метод решения психологических проблем в зрительном зале. Программа для психологов и их клиентов, для любителей кино по обе стороны психологического процесса. Вы узнаете: Как психологу работать с фильмотерапией? Как выбрать «правильные» фильмы чтобы помочь клиенту...
  6. Организатор

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  7. Организатор

    Скачать Йога для начинающих (Татьяна Дудина)

    Этот курс для тех кто: Делает первые шаги в йоге Хочет избавиться от боли, укрепить мышцы, улучшить гибкость и подвижность Хочет регулярно заниматься и укрепить свое здоровье Включает: 26 уроков длительностью 60-90 минут. 17 уроков с разбором различных асан йоги (по 60-80 минут) Занятия со...
  8. Организатор

    Скачать Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях (Меган Маккрери)

    Описание Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как...
  9. Организатор

    Скачать Оракул Ци Мен Дун Цзя для начинающих (Инна Волкова)

    Чистые классические знания в современном применении. Этот курс первый из серии семинаров по фундаментальному изучению Ци Мен Дун Цзя. Так глубоко оракул я еще не преподавала никогда. Я дам целостное понимание системы предсказаний. Приходите, если хотите определённости в жизни. Не путать с...
  10. Организатор

    Скачать 8 проектов в технике макраме для начинающих мастеров (Инна Прокопенко)

    В этой книге вы найдете 8 проектов в технике макраме — изящные панно, практичные сумки и стильные аксессуары для вашего дома и гардероба. Пошаговые инструкции и советы опытного автора помогут даже начинающим мастерам освоить базовые узлы, а также подобрать материалы и организовать рабочее место...
  11. Организатор

    Скачать Йога для начинающих: Повышение функционала 2024 (Татьяна Сахарчук)

    Онлайн клуб Школы движения Новый цикл занятий Повышение функционала тела: скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становится более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас...
  12. Организатор

    Скачать Серия утренних комплексов для начинающих (Андрей Сидерский)

    Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
  13. Организатор

    Скачать Йога для начинающих с Сурьей. Йога старт (Андрей Максименко)

    Это базовый вариант прохождения курса Программа подготовлена Сурья дасом, практикующим наставником йоги. Основой алгоритмов стал 30 летний опыт преподавания. Один раз в неделю проводим занятие и лекцию в записи. Практические задания ученики выполняют самостоятельно в течении следующей недели...
  14. Скачать [puzzlebrain]10 практик хатха-йоги для начинающих (Игорь Цимбалов, Надежда Цимбалова)

    Курс от Игоря и Надежды Цимбаловых, в котором вы найдёте базовые практики хатха-йоги, пранаяму и медитацию. Всё что нужно для того, чтобы начать регулярно практиковать йогу. Программа курса Урок: 1 Практика 1. Базовая практика асан. Основные асаны хатха-йоги для начинающих. Урок: 2 Практика 2...
  15. Скачать Йога на гвоздях. Практическое пособие для начинающих (Алексей Семушев, Людмила Семушева)

    Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама жизнь изменилась... Я стоял на гвоздях, а пространство вокруг менялось — уходили одни люди, чтобы пришли другие, а я продолжал стоять на гвоздях... Потом мы стали гвоздестоять...
  16. Организатор

    Скачать Первые шаги в йоге (Мария Колосова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...
  17. Организатор

    Скачать Видеоуроки для начинающих (Анастасия Степина)

    Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...
  18. Скачать [Транскрибация] Умные активации Ци Мень (Инна Волкова)

    Умные активации цимень Инна Волкова Текстовая версия курса Курс для тех кому надоело пользоваться черным ящиком при поездках, прогулках, активизациях, принятии ежедневных решений кто хочет управлять результатами своих действий кто хочет понимать масштаб и качество результата активизации Кто...
  19. Организатор

    Скачать Йога с нуля Гармоничное развитие тела (Инна Аболонина)

    Чему вы научитесь: Развитие тела с помощью йоги Первые шаги в йоге Увеличение гибкости Увеличение силы Увеличение подвижности в суставах Требования: Быть здоровым, без ограничений по здоровью Необходима консультация у врача Описание: Курс рассчитан на людей, имеющих небольшой опыт в практике...
  20. Организатор

    Скачать Гормональная медитация - решение всех гормональных проблем (Виктор Луганский)

    Видеозапись 5и-дневного онлайн-курса Упражнения курса воздействуют на все железы внутренней секреции и устраняют весь спектр гормональных проблем. Они просты, эффективны и доступны даже людям с ограниченными возможностями. Для их выполнения нет противопоказаний и не существует телесных...
Сверху