Результаты поиска по запросу: Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям (Михаил Полуэктов, Полина Пчелина)

Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать...

Почему именно "Мастерская"? Автор курса Юлия Доманова - врач, гештальт-терапевт, мать 3х детей Соавтор курса Алексей Бледнов - врач с 25 летним стажем, кандидат медицинских наук, практикующий психотерапевт, 3 высших образования, отец 4х детей Вся методология курса построена на современных...

Программа практикума: До старта практикума вы получаете доступ к дневнику снов и бонусный модуль «Сон и режим в скачки развития» День 1. Индивидуальные нормы ↣ Учимся самостоятельно анализировать дневник снов ↣ Рассчитываем нормы сна и бодрствования малыша ↣ Находим ошибки в режиме, которые...

Как мужчина влияет на доход Узнай, что мешает тебе зарабатывать в несколько раз больше. Начни расти в доходах так быстро, как тебе хочется! Этот вебинар поможет, если ты: Понимаешь, что твой финансовый уровень сейчас 一 это не предел, ставишь амбициозные цели и хочешь повысить качество своей...

Сон очень важен. Уважаемые мною специалисты считают оптимальным время подъёма в 4-6 утра и отхода ко сну в 20 вечера (что, увы, не для всех реально). При возможности, днем, около 12 нужно поспать или, просто полежать, около 30 минут. Это с точки зрения китайской медицины. А вот, согласно...

Каждую ночь мы получаем ответы и подсказки от своего бессознательного. Просыпаясь, вспоминая сновидения, стремимся понять, что они означали. Чтобы получать полное и объемное понимание своего сновидения, нужно учитывать как символы, так и принципы, по которым бессознательное зашифровывает...

Публичная онлайн-консультация «Всё о моей матери: отношения с мамой в детстве и сейчас. Как отпустить обиды на мать и наладить отношения, будучи взрослыми?» 29.12.2021 Самое популярное слово, которое звучит в кабинете любого психолога, – «мама». От матери зависит многое: она даёт ребёнку...

Описание книги Давайте начистоту: родители – самые недосыпающие люди. Слова «подготовка ко сну» вызывают ассоциации с теплым молоком, обнимашками, пижамами и чтением сказок. Это должно стать отличным завершением дня для родителей и ребенка. Но для многих пап и мам одна только мысль о вечерней...

На вебинаре обсудим: виды детских страхов и их влияние на поведение и успеваемость ребенка; социальные страхи: причины возникновения и способы преодоления; методы и техники, помогающие ребенку без чрезмерной тревожности входить в новый коллектив; практические советы и рекомендации по созданию...

Сделать сон более глубоким поможет наше аудио упражнение Результат: глубокий сон Длительность: 11 минут 1000 руб

Материал обновленный и дополненный! Подходит для родителей деток от 1 до 18 месяцев! Почему именно "Мастерская"? Автор курса Юлия Доманова - врач, гештальт-терапевт, мать 3х детей Соавтор курса Алексей Бледнов - врач с 25 летним стажем, кандидат медицинских наук, практикующий психотерапевт, 3...

Сон в контексте сложных и динамических экосистем. Разговор о роли сна в глобальном масштабе, как сон влияет на функционирование нашего общества. Весь мир строится вокруг нашего сна и бодрствования. Мы живем на полуспящей планете. Сон — это одно из самых удивительных явлений, уникальных состояний...

[schoolmom] Завершаем ГВ + Раздельный сон Завершение грудного вскармливания + налаживаем раздельный сон с малышом Как завершить грудное вскармливание: Вводный урок. Сколько кормить грудью и когда отлучать Урок. Кормление грудью после года: какая польза Урок. Ситуация, которые не требуют...

За 8 лет обучения этой технике я собрал следующую статистику: примерно половина людей засыпает после 1 выдоха, половина от оставшихся засыпает на 2 выдох, за 5 выдохов засыпает примерно 95% людей. Самое большое количество выдохов, перед тем, как уснуть из тех, что давал обратную связь на...

Материал для детей 3-12 месяцев Вам нужна лекция, если вы ждали, что вот станет малыш чуть старше и начнёт лучше спать...А чуда не произошло! Если все было хорошо, но в 3-4 месяца вдруг все сбилось и вы не знаете как наладить...Если вроде бы все хорошо днём, а ночь ужасная...Если спит только на...

НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Почему и, главное, как можно вернуть любого мужчину и получите пошаговое руководство как это сделать Как давать отношениям новый шанс и выводить их на следующий уровень Почему в одну воду можно, а, порой и нужно, войти дважды Как можно спасти отношения на грани разрыва...

А вместе со здоровым сном: Придет больше энергии, поэтому ты будешь получать больше с теми же усилиями. Появится больше свободного времени, поэтому ты сможешь воплотить в жизнь любые свои идеи и мечты. Станешь более спокойным, а значит, более приятным в общении человеком и перестанешь срывать...

Клиника Профессора Калинченко 17 апреля 2018 Длительность 1 час 30 мин Тема - Я не высыпаюсь…Влияние качества сна на внимание и память Ведет - Александр Жуйков Наполнение: 1 видеофайл

Авторские способы и техники достижения осознанности в снах, методики известных российских и зарубежных практиков, опыты друзей и знакомых, необычные истории, увлекательные квесты, и многое другое — ждут читателя в этой книге. Данная книга представляет собой главным образом практическое...

Центр детского сна "ДокторМама" Узнайте ВСЕ о детском сне и верните сон в семью! СТАРТ ОБНОВЛЕННОГО КУРСА К чему приводит работа в МАСТЕРСКОЙ СНА? У мамы появляется свободное время на себя и мужа - от 3 до 6 часов личного времени в сутках Возвращается предсказуемость в жизнь и возможность её...