Результаты поиска по запросу: Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям (Павел Федоренко)

Настоящее издание — приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит бланки, формы и протоколы, необходимые когнитивно-поведенческому терапевту для работы с клиентами. Среди них бланк терапии, различные опросники, объективные шкалы и...

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру...

—–Об этом проекте—– Коллекция (Best Excursion) призвана подчеркнуть красоту фотографий из путешествий. Тем, кто хочет путешествовать, осматривать достопримечательности и исторические памятники, а также делать сувенирные фотографии и создавать блоги, эти 12 пресетов помогут вам не беспокоиться о...

Выкройка майки-топа малого объема, плотно прилегающего силуэта. Вырез горловины глубокий, округлой формы. Пройма на естественном положении, обработана с использованием силиконовой ленты. Для данной модели подойдут мягкие трикотажные полотна с эластаном.

Как переживать жизненный Кризис. Работа с личным Идеалом. Нам всем доводится оказываться в ситуации, когда жизнь кажется бессмыслицей и прежде питающие цели и мотивации более не светят. Решаем Вид получения: видеофайл файл в сервисе boosty.to после оплаты. Либо покупка лекции за отдельный...

Сборник невзбитых ганашей для макарон: - имбирный пряник - капучино-Бейлис - манго-маракуйя - бабл-гам

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...

Вегетарианство - тема обширная и неоднозначная, вызывающая много споров, имеющая своих последователей и противников. Из этого короткого курса вы узнаете, как плавно перейти на лактовегетарианство без вреда для здоровья, узнаете, как питаться сбалансированно, чем заменять белок, чтобы организм...

Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие...

Уверенно решать проблемы и добиваться желаемого во всех сферах жизни Быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире Полностью перепрошить свое мировоззрение Управлять своим эмоциональным состоянием Убрать истинную причину тревоги и невроза Устранить негативные...

Курс для тебя, если ты: Хочешь питаться правильно, не тратя много денег и времени на готовку Не знаешь, как привить здоровое пищевое поведение в семье Мечтаешь избавиться от лишнего веса и стать энергичнее Хочешь знать правду про молоко и глютен Интересуешься темой нутрициологии Благодаря...

Скандинавия эпохи викингов и зрелого Средневековья (примерно с VIII века по XV) оставила нам уникальное наследие разных форм словесности. Памятники этого времени, словно обильный на Севере янтарь, сохранили в себе момент зарождения литературы, истории, даже языкознания из фольклора и мифа...

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ: Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и...

В книге «Подводный мир» ребёнка ждёт увлекательнейшее путешествие в мир океана, где он познакомится с необычными обитателями морского царства, изучит их образ жизни и повадки. Маленький читатель получит ответы на множество вопросов: как плавают и каким образом дышат рыбы под водой, кто обитает...

5-дневный мини-курс для женщин с Анастасией Еровой Пройдя 5-дневный мини-курс Анастасии Еровой, вы: Поймете, как сохранить спокойствие в любой ситуации Перестанете критиковать себя и заниматься самоедством Научитесь пресекать критику и «гасить» агрессию других людей Сделаете так, чтобы люди...

Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта с небольшим расширением книзу, без рукавов. Прилегание по переду формируется за счет нагрудных и талиевых вытачек. Прилегание по спинке создано за счет талиевых вытачек. Плечевые вытачки переведены в срез горловины. Вырез горловины округлой...

Цель курса – дать слушателю представление об истории возникновения, композиции, исторических реалиях и идейном богатстве вавилонского эпоса о сотворении мира. План курса: 4. От эпоса Нинурты к Энума элиш (18.03.2024) Лектор: Емельянов Владимир Владимирович, доктор философских наук, профессор...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС Для тех, кто хочет сменить работу или выйти из декрета в онлайн-профессию Кто хочет иметь дополнительный заработок Для тех, кто хочет продавать свой товар.И для всех предпринимателей, которые уже имеют свой оффлайн бизнес и хотят масштабировать его Для всех, кто хочет...

Как устроен мозг? Сколько костей в скелете человека? Правда ли, что кожа, кровь и органы тела состоят из крошечных частичек – клеток? Страницы этой книги отправят читателя в самое удивительное, увлекательное и познавательное путешествие по необычайно богатому «внутреннему миру» человека. Вы...

ГЛУБОКАЯ РАБОТА С КОРНЕВЫМИ ПРИЧИНАМИ ВАШЕГО НЕВРОЗА! Всего за 4 недели вы сможете глубинно проработать свое мышление и характер, понять, в какой сфере жизни кроется сильное напряжение (вызывающее ВСД) и устранить его. ВЫ ГОТОВЫ ПОЛУЧИТЬ ЭТИ ЗНАНИЯ, ДАЖЕ ЕСЛИ: — уровень Вашей тревоги еще...