Результаты поиска по запросу: Спокойствие в неопределённости (Пема Чодрон)

Что вы получите в результате прохождения курса. = Перестанете воспринимать свои недостатки как катастрофу и повод ненавидеть и грызть себя. Некоторые из них вы даже начнете ценить, разглядев в них, наконец, особенности. = Станете более устойчивой к критике, к внешнему давлению. Прибавится...

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие. Длительность: 4 ч. 05 мин. 04 сек. Формат: mp3, m4b

Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье. Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам: Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...

На этом курсе вы: Вернёте в свою жизнь лёгкость и радость Освободитесь от приступов страха, разочарований, тревоги и депрессии Уберёте программы, блокирующие ваш творческий потенциал Освободите личные отношения от примесей боли и обиды Программа курса Программа разработана для...

«Женское Тело. Путь к себе» - уникальный курс, в котором синтезированы знания базовой анатомии человека и методы развития осознанного образа жизни через ощущения собственного тела. Часто мы обращаем внимание на свое тело только тогда, когда оно начинает болеть. А это уже сигналы о том, что с...

Марафон-тренинг Женское состояние Марафон-тренинг, для быстрого восстановления энергиии наполнения Женским состоянием. Помогут вам за неделю: выйти из напряжения наполниться энергией ощутить баланс и спокойствие открыть в себе новые ресурсы

Мастер-класс на вязаную крючком юбку «Спокойствие» включает: - перечень материалов, условные обозначения, схемы и текстовые описания элементов, пояснения сложных моментов при их чтении, - более 30 фотографий связанных образцов элементов и их раскладки, - подробное описание очередности сборки...

«Спокойствие и целостность души» (Быстрое овладение английским) Андрей Ермошин Упражнение 1. Отработка внутренних напряжений и травм, полученных в начальный период обучения Упражнение 2. Если что-то сжимает горло

Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься...

6 важных элементов альфа-прокачки «Энергия Успеха»: Часть 1. Постановка цели. Пока корабль стоит на якоре, вы погружаетесь в тишину ума, в состояние равновесия, спокойствия, уверенности, прочности, философского осмысления жизни. И в этом спокойном устойчивом состоянии вы ставите себе цель –...

15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными! 15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности! 15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...

«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...

Аннотация от ЛитРес Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...

За 4 недели бережной и глубокой проработки узнайте какая вы настоящая и смело заявите об этом миру. Представьте Вы не можете ответить НЕТ на просьбы родных, подруг и коллег Сравниваете себя с успешными, счастливыми женщинами и чувствуете тоску Живёте для других (ради мужчины...

В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в...

Что Вы точно получите, пройдя школу мышления: *Избавление от душевной боли для тех, кто прошел 7 кругов ада, а эффекта не получил *Спокойное отношение к тому, что происходит вокруг и внутри *Упорядочивание хаоса в голове и жизни *Результат за определенное время, а не за 5 лет хождения к...

В пакет входят: -Место силы -Расслабление -Поле любви -Конец недели

Материал для данной программы собирался по частичкам более двух лет. Из каждой новой программы, прямо или косвенно относившейся к раскрытию потенциала личности, мы отбирали самое ценное, и таким образом, сформировали систему качеств индивидуума, эффективное раскрытие которых и пробуждает все те...

Стоимость нужно уточнить Эта группа для вас, если Сомневаетесь в себе и своём будущем Не любите делать самопрезентацию и заявлять о себе Не чувствуете своей истинной ценности Вам не хватает энергии для каких-то целей и задач Боитесь начать что-то новое и изменить жизнь Тратите силы на то, чтобы...

Женщина начинается с тела Проработанное тело и здоровая сексуальность - это история о естественности, о внутреннем вулкане эмоций и африканских страстях, прикоснуться к которым сможет только ваш избранник. Это точно не про распущенность, дешевые секретные техники обольщения и вызывающую...