Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: материалы курса
9 полноценных самомассажей для лица, шеи, зоны декольте и для рук.
Понятные и подробные обучающие видео в формате «Смотри и повторяй»
Чат под каждым занятием и постоянная поддержка кураторов (информация)
Готовый список уходовых средств с...
Aноним
Тема
буккальный массаж
мариясеменова
массаж лица
пластический массаж лица
подтянутое лицо
После оплаты вы получаете:
- выкройка в формате А4
- выкройка для печати на плоттере шириной 90 см
- схема раскладки выкройки для а4, там же вы можете посмотреть, на какой странице тестовый квадрат.
Максимально подробное и пошаговое описание с фото, схемами, пояснениями и расчетами на три базовых размера S M L
Вам понадобятся:
- Пряжа любой мерсеризованный хлопок толщиной 250-280м в 100 гр. Либо можно использовать тонкий хлопок толщиной 500-550 м в 100 гр. но при этом вязать его в две...
Aноним
Тема
catfairy_marisha
mary.knitting
автор mary.knitting
автор мариясеменова
жакет
жакет твид
мариясеменова
фея пуговка
Описание лифа на размер чашки A B C D, обхват под грудью от 70 до 85
УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом)
Для работы вам понадобятся:
- 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.)
- Крючок № 1,25 ( 1,1...
Организатор
Тема
автор mary.knitting
автор мариясеменова
вязание
вязание крючком
топ крючком
Описание трусиков на размеры S/M/L (обхват попы от 85 см до 110 см)
УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом).
Для работы вам понадобятся:
- 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.)
- Крючок № 1,25 ( 1,1 или...
Организатор
Тема
mary.knitting
мариясеменова
трусики
трусики женские
трусики на завязках
трусы вязаные
Сарафан можно связать опираясь на свою плотность, но учтите , что с другой толщиной нити структура сарафана получится совсем иная )))) если взять нить сильно толще, то он будет колом стоять поэтому в идеале всё таки используйте пряжу толщиной 500м на 100 гр, а попасть в свой размер вам поможет...
Организатор
Тема
автор mary.knitting
вязание
вязаный сарафан
пляжный сарафан
сарафан крючком
Вопросы про участие
Можно ли участвовать мужчинам?
Конечно!
Есть ли возрастные ограничения при занятиях фф (от и до)?
Возрастных ограничений нет. Надо только понимать, что после 50-ти лет результат придет позже, а в 18-23 года его можно практически не заметить. Но поверь, в любом случае лицо...
Организатор
Тема
бешеная сушка
красивая осанка и шея
красота лица
лицо
мариясеменова
уход за лицом
фейс фитнес
фейс-фитнес
Описание шорт. Pattern.
По просьбе трудяшихся и утепляющихся к холодам готово описание шорт.
Описание составлено для всех размеров (даже детских), под пряжу любой толщины.
Шорты можно вязать как в коротком варианте, так и в длинном.
Aноним
Тема
marusia_biryukova
pattern
мария бирюкова
ритуал очищения
шорты
Курс необходим, если…
Мечтаете снизить отёчность лица
Хотите повысить или понизить тонус отдельных мышц
Стараетесь «поймать» морщинки на начальной стадии
Хотите предотвратить естественные процессы старения
Страдаете от асимметрии лица
Надоели заломы и дряблость кожи лица
Заботитесь о молодости...
Организатор
Тема
fitstars
мариясеменова
меркурий
становиться моложе
тейпинг
тейпирование лица
тейпы для лица
Курс необходим если…
Замечаешь всё больше морщинок и заломов на лице, которые уже не исчезают в течение дня
Давно хочешь освоить массаж Гуаша, но не знаешь, как правильно
Боишься навредить коже лица неправильным использованием скребка
Замечаешь, что овал лица перестал быть чётким, а скулы...
Организатор
Тема
fitstars
mindvalley
автор джеффри аллен
автор мариясеменова
гуаша
за пределами возможного
мариясеменова
массаж
массаж скребком гуаша
университет mindvalle
фитнес-программа для духа
Описание в формате PDF.
Пошаговое фото с пояснениями, схемами и расчетами.
Вам понадобятся:
1. Пряжа хлопок мерсеризованный 400-450 м в 100 граммах. Для размера S 400 грамм , М - 500 грамм, L - 650 грамм. Например, пряжа Lily от Семёновской, Cable, Coco, Жемчужная от Пехорки
2. крючок 2 /...
МК по вязанию детского ажурного комбинезона с капюшоном крючком(на возраст 0-6 мес).
Стоимость этого МК -400 рублей.
- мастер класс очень подробный, он включает в себя 24 страницы и 94 поэтапных фото.
- в карусели некоторые страницы из мастер класса.
-по этому МК вы свяжете комбинезон на...
Aноним
Тема
mariya_granina_
ажурный комбинезон
детский комбинезонкомбинезон крючком
мария гранина
Летний бриз в тарелке: 15 рецептов холодных супов для гурманов
Максимально сезонный, он охладит вас в жаркий, знойный день, когда совсем не хочется долго возиться на кухне.
Что в меню
Ленивый гаспачо по-андалузски из свежих летних овощей для ленивых пикников на природе или романтического ужина...
Aноним
Тема
игорь станович
кулинарная школа sensеat
летние холодные супы
мария золина
наследие восточной медицины
приемы и методы
секреты и советы
философия и рецепты
юнна ярецкая
Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями?
У меня для тебя потрясающие новости!
Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...
Организатор
Тема
автор мариясеменова
гайд по фейсфитнесу
здоровье
упражнения для лица
Вам понадобится
1. пряжа от 350 грамм для размера S, 400 грамм для М, 500 грамм - L, 600 грамм для XL, укрепления 500м/100 Гр (например, Анна 16, Анна Твист, София, Деми)
2. Крючок 1,5 - 1,75
3. Пуговицы 10-12 мм около 10 штук.
Aноним
Тема
автор виталий клименко
блуза
мариясеменова
пряжа
танец vogue
техника и связки
Узнайте секреты из книги Пляжный отдых - Где? Когда? Дешевле!" - Популярный и Актуальный продукт для всех интернет-пользователей.
ПОПУЛЯРНЫЕ визовые/безвизовые страны 2015 года
КУДА, КОГДА поехать (по временам года)
ГДЕ лучшие пляжи и отели
+ СЭКОНОМИТЬ до 40% на Туры, Авиабилеты, Отели
Цена: 960
Aноним
Тема
inettur
варикоз
где_когда_дешевле
елена музыченко
избавиться от варикоза
красота
ноги
пляжный отдых
польза для ног и таза
пражнения от варикоза
Рада представить вам новое описание «Пляжного халата»!
Он получился такой шикарный, что я начинаю вязать второй!
Размер: ОГ до 100 см.
Пряжа CREALINO LANG (100% лен; 165 м / 50 г) мой цвет 1089 – 10 шт.
Заменить оригинальную пряжу можно любой пряжей с заданной длиной или любой пряжей...
Aноним
Тема
mirana-design
вязание
пляжный халат
трюмо для школы
халат спицами
шаблоны
школа
юлия гирман
Мастер-класс рассчитан на тех, кто умеет вязать рельефные элементы крючком, а также имеет представление, что такое реглан. Уровень сложности средний.
Формат pdf
Организатор
Тема
автор мария селихова
вязание
вязание спицами
комбинезонкомбинезон сакура