Результаты поиска по запросу: Дневник для самостоятельной терапии CBT Self-Help Diary (Наталья Михайлова)

Модуль 1. Основные принципы и понятия внутривенной микронутриентной терапии Международный опыт IV-терапии. Одинаково ли в каждой стране? Стандарты инфузионной терапии в РФ. Что изменилось с приходом эры IV-терапии; Базовые инфузионные растворы, все ли подойдет? Расчет объема вводимой жидкости...

Дневник читателя поможет младшим школьникам анализировать и выражать свои впечатления от прочитанных книг, глубже проникать в смысл художественных произведений, а также – систематизировать приобретённые знания. Формат: PDF

На этом мастер-классе мы рассмотрим технику "сухая кисть" на основе масляных красок. Я расскажу, как перенести изображение на холст, картон или деревянную основу. Вы научитесь создавать плавные переходы и полупрозрачные слои - лессировки, даже не имея специальных художественных навыков. -...

Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят. Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала...

Книга включает в себя расчет даты рождения и анализ арканов личности, а также большой тест-проработку арканов, который поможет в выявлении самых неожиданных сторон себя, определении талантов, причин жизненных сложностей, скрытых страхов и желаний. Этот метод взаимодействия с арканами подходит...

"Я из тех, кто выжил" - так говорит о себе Вероника Севостьянова. На страницах своего дневника она рассказывает о том, как поняла, что больна раком, как искала врачей и выбирала между российской медициной и предложениями израильских врачей. Как тяжело проходила курсы химиотерапии и облучения, но...

Для кого этот курс: Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник. Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням. Чему...

Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) — популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ — борьба с проблемами, вызванными слишком интенсивной эмоциональной реакцией на стресс. Она описывает способы эмоциональной регуляции, а также...

Вы задумывались, какую роль в вашей жизни играет искусство? А тем временем оно повсюду! И зачастую мы впускаем его в свою жизнь случайно. Музыка из проезжающей машины, лента новостей в соцсетях, телевидение, журналы, граффити на улицах — все это формы искусства. Такие мелочи всегда оставляют...

Записал то, о чем меня многие просили - технику для самостоятельной проработки дискомфорта в теле. Создана таким образом, что можно работать с ощущениями по мере необходимости, прослушивать несколько раз, работать с пластами ощущений (сняли то что было сверху, вылезло то, что под ним). Понятно...

Вебинар посвящен наиболее осторожному методу терапии травмы, основателем которого явился П.Левин. Наталья Дмитриева доработала этот метод, добавив в него комплексные методики гештальт-терапии, арт-терапии, психодрамы, психоаналитическое консультирование, терапию реальности, клиентцентрированную...

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! «Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но...

Научитесь легко и быстро выходить из трудных жизненных ситуаций в ключевых сферах (отношения, самореализация, деньги, здоровье) с помощью волшебного песочного пространства (срабатывает, даже если не верится) Песочная терапия хороша как в работе со взрослыми, так и в работе с детьми. Можно...

Здравствуйте! Присоединяйтесь к закрытому каналу для КБТ психологов, психотерапевтов и др. Здесь публикуются : методички, техники, протоколы, полезные метафоры, переводы статей, тесты, дайджесты, мнения, конспекты, подсобные материалы, файлы, шаблоны и всякое разное. Основное направление —...

Дневничок, в котором фиксируются достижения ребенка именно в области речи ( также в нем можно указать, как проходили беременность и роды). С таким дневничком очень удобно ходить к специалисту, а когда ребёнок вырастет-будет огромным подарком для него.

Описание в формате PDF с подробным (порядовым/построчным) описанием вязания варежек спицами + видео каждого шага. Для вязания вам понадобится 1 моток пряжи Touch Me Aura Yarns (50 гр 130 м) или любой другой пряжи, из которой вы хотели бы видеть свои уютные варежки. В описании представлен список...

ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ МАРИНА СИТНИКОВА. Я - СТИЛИСТ И Я ШЬЮ ОДЕЖДУ. Я понимаю как работает одежда на фигуре и внешности, знаю как использовать принты, фактуры, формы и длины. Я вижу выкройку на этапе техрисунка и сразу подбираю идеальную ткань для будущего изделия. Больше полусотни девушек уже...

Мастер класс "Гибкая лепнина-отливки" Наталья Большакова По просьбе учениц я записала мастер класс по изготовлению самозатвердевающей массы для работы с молдами Эта масса после высыхания сохраняет гибкость, поэтому с ней удобно работать на елочных игрушках и яйцах. Отливки прекрасно...

Какие мастер-классы входят в библиотеку? Узнай все про самооценку СТОП, ТРЕВОГА! Найди в себе ресурс для выхода из кризиса Работаю много, зарабатываю мало Как перестать реагировать на негатив Как повысить самооценку Смелость как инструмент в достижении целей Как повысить качество жизни через...

Почему этот онлайн марафон обязательно вам поможет? Вы начнёте регулярно заниматься английским. Вы не поверите каких классных результатов можно добиться занимаясь регулярно всего 10 минут в день! Вы начнёте заниматься с удовольствием. Ведь не будет никаких скучных учебников, правил и домашних...