1. Скачать Классика по новой системе 3-х дневный сплит (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  2. Скачать Мозг клиента: до и после терапии (Екатерина Винник)

    Практикующим специалистам очень важно понимать нейробиологические процессы в головном мозге, четко видеть причины и следствия воздействия психотерапии. Мозг – это связующее звено между физическим миром и нашей субъективной реальностью. Психотерапия изменяет субъективную реальность и поведение...
  3. Организатор

    Скачать [Онлайн-школа Йога+] 2-х дневный онлайн-интенсив «Здоровая и стройная фигура» (Александра Зелюнко)

    Что такое еда и питание в йоге. 3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них. Как отличить эмоциональный и физический голод. Пошаговый план и основы интуитивного питания. Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания. 3 видеоурока: —...
  4. Организатор

    Скачать Da kruto system. Тариф Стандарт (Юлия Калинина)

    КАК ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ? ПРОСТО ИМ НАДОЕЛО! • носить на себе десятки лишних кг и жить не в своем теле • сидеть на диетах и постоянно срываться • насиловать себя в зале и не видеть результата на весах • постоянно хотеть есть, думать о еде и переедать • носить «то что налезет» • испытывать стыд, вину...
  5. Скачать Топ Trend (Ксения Маликова)

    ✔️Вяжется сверху снизу вверх. ✔️Процесс чрезвычайно увлекательный, что вы не можете остановиться ✔️Подробно рассказываю о различных вариантах дырочек и рвани. ✔️В описании указаны расчёты на размеры от xs до xxl Пряжа: 5/6/6/7/8 мотков Dodici Lana Grossa 110 м/50 гр, либо любая другая...
  6. Скачать [Две злодейки] Торт Белочка (Анна Злобина)

    Неповторимый, авторский торт «Белочка» Карамель на фундучных сливках (их готовим сами из фундука и воды), фундучно-шоколадный крем и маковые коржи! Такого вы точно не пробовали!
  7. Скачать [sektaschool] Гибкость и растяжка (Юлия Бардакова)

    Какие задачи решит курс Усилить эффективность упражнений Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений. Повысить гибкость Сидячий образ жизни ведёт к потере...
  8. Скачать Гимнастика мозга. 101 онлайн (Елена Ковалева)

    Даты: 15 и 16 октября 2022: Базовый курс «Гимнастика мозга I» 29 и 30 октября 2022: Базовый курс «Гимнастика мозга II» Место онлайн проведения: Zoom Место офлайн-проведения: метро Тульская, улица Дубининская 71, с. 9 (учебный центр «Даниловский») Время: с 10.00 до 18.00 Стоимость: при предоплате...
  9. Организатор

    Скачать [Meditation Planet] Квантовый курс Код БлагоПолучия. Тариф Базовый (Alexandra SHA)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для тех, кто хочет запрограммировать на Благополучие следующие 7 лет жизни Кто хочет избавиться от стыда, вины и страха брать/отдавать деньги Для тех, кто хочет выпутаться из семейных, родовых программных переплетений насчёт денег и начать получать СВОИ ДЕНЬГИ Для тех, кто...
  10. Организатор

    Скачать Клуб шитья и рукоделия. Январь 2025 (Ирина Коновал)

    Мы открыли онлайн Клуб по шитью и рукоделию и приглашаем вас присоединиться к нам! Я - Ирина Коновал и я научу вас шить! Представляю свои авторские материалы по конструированию и шитью одежды. Со мной каждая строчка будет как искусство! Жду в Клубе шитья и рукоделия всех готовых учиться! Что вас...
  11. Организатор

    Скачать [Умные люди] Терещенко: сахарные короли (Никита Брусиловский)

    Терещенко: сахарные короли На данной лекции мы с вами будем говорить о знаменитой семье, внесшей огромный вклад в развитие сахарной промышленности – о купеческой династии Терещенко. Основателем династии принято считать Артема Терещенко, бывшего крестьянина. Он занимался продажей хлеба и леса...
  12. Скачать [maroshka_knits] Комплект Капли (Марина Станкеева)

    •Формат PDF- Весь МК в ПОДРОБНОМ ВИДЕО (залитое в YouTube и на Rutube ) и плюс подробное текстовое описание, справится даже новичок! •Расчёты на взрослые и детские размеры •Необходимые навыки: лицевые и изнаночные петли, на круговых спицах. •Необходимые материалы: в МК вяжу из Lana Gatto Maxi...
  13. Скачать Тритментолог - эксперт по восстановлению волос. Тариф Любитель веб (Татьяна Лисина)

    Для кого этот курс? Начиная от домашнего ухода и заканчивая профессиональными процедурами в салоне Он поможет им углубить свои знания и научиться новым техникам ухода за волосами, чтобы предоставлять своим клиентам лучший сервис. 1 урок составление рецептов масок для волос 2 урок составление...
  14. Организатор

    Скачать Про отношения. Тариф Участник (Анастасия Точилина)

    На практикуме: 7 фатальных ошибок, разрушающих отношения Обиды, ревность, измены Психология отношений или подсознательные барьеры, которые мы не замечаем Институт семьи, семейные ценности, традиции, наследие рода Пошаговая стратегия, как найти путь к себе Ответы на...
  15. Организатор

    Скачать 4-х дневный продукт по продажам (Оксана Березанская)

    4-х дневныйпродукт по продажам. Даты курса : 20-21-22-23 мая с 12:00 до 18:00
  16. Скачать [Mi-svyazani] Берет Букле кукле (Галина Галушкина)

    Мастер-класс по созданию берета для детей и взрослых из буклированной пряжи. МК рассчитан на обхват головы от 46 до 58 см. В нем содержится 6 вариантов декора: помпон, кисточка, бантики из фатина, 3 вида вышивки. Оригинальная пряжа Drops alpaca boucle и мериносовая шерсть Lana gatto super soft...
  17. Организатор

    Скачать Гайд Здоровое долголетие (Ольга Сухарева)

    Гайд: Здоровое долголетие В методичке вы узнаете: _ Какие доказанные способы диетотерапии есть для снижения холестерина? - Узнаете, почему в России половина всей смертности - сердечно-сосудистые заболевания и что с этим можно сделать? - Статистика смертности в других странах и почему там живут...
  18. Организатор

    Скачать The Lord of the Reels. Властелин Рилсов. 4-х дневный интенсив (Александр Крофт)

    The Lord of the Reels Согласно официальной политике инстаграм (запрещённая террористическая фигня и всё такое), сейчас нельзя делать много контента. Вернее можно, но если он будет не качественный, то есть его будут плохо досматривать, то это уронит твой аккаунт на самое дно рекомендаций. Таким...
  19. Скачать [Estudiamos-school] Испанский за 3 вечера. 3-х дневный мини-курс (Олег Матвеев)

    Мы научимся: Правильно строить испанские фразы и предложения, чтобы суметь поддержать разговор Грамотно читать и произносить испанские слова, чтобы звучать естественно Выучите испанские слова на все случаи жизни и не потеряетесь на улицах Испании или Латинской Америки Освоите основные части...
  20. Организатор

    Скачать 4-х дневный онлайн курс - Удаленная команда. Пакет «Для старта» (Филипп Гузенюк)

    Цели курса: > Настроить эффективную работу команды в онлайн > Обеспечить высокую включённость людей > Поддержать сотрудников в новых условиях > Настроиться на совместный созидательный труд Задачи курса Освоить набор технологий менеджмента в удаленном режиме Настроить ритм работы удаленной...
Сверху