Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Помоги себе сам: освой техники психологической помощи за 7 дней (Надежда Бачина)

9 уроков от Екатерины Мост Благодаря курсу ты: Узнаешь 3 главных фактора, влияющие на самоопределение ребенка Разберешься, чем способности отличаются от навыков Изучишь главные правила для родителя Будешь знать, какие занятия выбрать для дополнительного развития ребенка Получишь ответы на...

Описание книги «Движения говорят громче слов. Задумчивый кивок, внимательный взгляд, понимающая улыбка, скрещенные руки, даже то, как вы многозначительно вздохнули и коснулись носа – все это может стать причиной вынесения решающего мнения окружающих о человеке. Мало кто обращает внимание на...

В результате обучения участники смогут: сформировать представление о специфике психологической помощи детям, подросткам и взрослым, переживший сексуальное насилие; понять мишени психотерапевтической работы с ними и членами их семей; освоить эффективные методы психологической помощи жертвам...

Ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми, бёдра – стройными и крепкими, всё тело – здоровым и энергичным. Видеокурс «Упругая попа за 7 дней» – это эксклюзивный комплекс упражнений йоги с акцентом на мышцы ягодиц и бедер по специально разработанной программе Виктории Можиной. Эти 7 эксклюзивных...

Создай крутой фотоконтент для соцсетей за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации по основам мобильной фотографии - Практики по работе со светом и точкой съемки - Инструкции по съемке в популярном стиле Flatlay - Советы по сочетанию цветов в кадре - Инструкции по...

Прокачай навык самодисциплины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты для повышения своей продуктивности - Лайфхаки по управлению временем - Рекомендации, как побороть лень и перестать прокрастинировать - Упражнения для выработки новых полезных привычек - Практики...

11 мягких практик на каждый день, которые помогут избавиться от скованности шеи и плеч, бодрствовать по утрам, наладить циркуляцию крови, уровень энергии, сон и укрепить эмоциональное состояние, даже если вы уверены, что у вас совсем не хватает времени. Подумайте: как часто вы ловите себя на...

МК содержит: 🐶28 страниц подробного описания 🐶более 45 пошаговых фото процесса 🐶 11 ссылок на вспомогательные видео 🐶 Сложность вязания - выше среднего 🐶 Размер глаз: 18мм 🐶 Размер игрушки - 20*18 см 🐶 Шплинтовое крепление лап и головы. Полностью подвижная игрушка. 🐶 Можно вязать из любой...

Перчатки с простым лаконичным узором, легко запоминается и быстро вяжется. Подробное пошаговое описание по вязанию перчаток в pdf. формате со схемами узора и видео сложных моментов. Отлично подходит новичкам! 3 размера на обхват ладони от 15 до 20см. Оригинальная пряжа Schachenmayr Regia...

Онлайн-курс от той, которая знает про плоский животик и рельефный пресс все ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ Хочется носить не те джинсы, которые сойдутся на талии, а самые любимые Устала от складочек и свисающих ушек Хочешь чувствовать себя красоткой в купальнике и наслаждаться рельефным животиком...

Как избавиться от чувства вины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут выявить чувство вины и избавиться от него - Практики, помогающие выяснить, является ли чувство вины истинным или невротическим - Техники и упражнения профилактики чувства вины -...

Худеем дома на размер за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Комплекс ежедневных упражнений, направленных на проработку мышц всего тела - Практические рекомендации по технике выполнения и правильному сочетанию упражнений комплекса - Разбор возможных ошибок и комментарии...

День 1 Идея и референсы Разберемся как находить идеи для своих персонажей. Будем мозгоштурмить, научимся составлять мудборд и начнём рисовать первые скетчи. Этот день вы можете посмотреть бесплатно, чтобы понять качество уроков. День 2 Построение персонажа Разберемся с базовой анатомией...

Гармония двух цветов, плавно переходящих друг в друга. Верхнюю часть предлагаем сделать в базовом цвете согласно вашему цветотипу, это создать мягкий образ и ощущение уюта. А нижнюю неплохо усилить любимым акцентным цветом, создать волнующий контраст и шарм. В этом простом узоре и мягкости...

Подснежники Продолжительность урока 41 мин.

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика...

Научись эффективно планировать финансы за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как распоряжаться деньгами, чтобы жить без долгов - Инструкция для привлечения дополнительных финансовых ресурсов - Инструменты, как выйти на новый уровень денежного планирования -...

Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 11 классов общеобразовательных организаций к единому государственному экзамену по химии. Книга включает все основные темы школьного курса химии для средней школы. Теоретический материал представлен в краткой и наглядной форме в...

Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Тесты для определения уровня эмпатических тенденций и способности к эмпатии - Упражнение для внедрения принципов Эриксона - Практики на развитие эмпатии у детей и взрослых - Инструменты, которые помогут...

Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ольга Струговщикова Что будет на марафоне? - Материалы для диагностики своего психологического состояния - Инструкции, как эффективно отдыхать, чтобы восполнять энергетические ресурсы - Практики, которые...