Результаты поиска по запросу: Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа (Елена Никифорова)

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря...

1. ИНСТРУКЦИЯ ПО ПЕРЕДЕЛКЕ КУХНИ Слисок всех необходимых материалов для переделки кухонного Фасада Переделка стиля фасада Переделка столешницы, фартука и ручек кухонного гарнитура. Изменение конфигурации кухни. Поэтапные шаги по переделке кухни с понятным объяснением Идеи для дизайна Лайфхаки...

Уважаемые читатели! Множество книг, представленных на рынке, описывают работу с колодой Мадам Ленорман. Все они достойны внимания. Каждый автор видит и трактует ее по-своему. В данной работе мне хотелось бы поделиться с вами своим опытом и, возможно, кто-то из вас сможет воспользоваться этим...

Я очень хочу рассказать вам секреты Вселенной и дать мощные техники для реализации задуманного ♥ ПРОГРАММА ДЕВИЧНИКА: 12 ДНЕЙ С ТАНЕЙ С 18 по 31 декабря мы проведем каждый день вместе друг с другом, научимся загадывать самые заветные желания и построим своим карты желаний, которые зарядим 31...

О книге Откуда берутся детские страхи? Как с ними бороться? Как победить тревожность? Отвечает семейный психолог с более чем 20-летним опытом! Сказкотерапия, игротерапия, массаж и другие эффективные инструменты для счастливой жизни ребенка! Мария Серебрякова – семейный и детский психолог...

Эта книга не о страхах. Эта книга – ода вашей смелости. ,Первый шаг к своей мечте вы уже сделали, читая эти строки, не останавливайтесь. Я постаралась быть полезной и сделать профессиональную информацию максимально доступной. Не сложно начать выполнять упражнения, которые представлены в главах...

По многочисленным просьбам Я записала работу с реальными клиентами, по методу «3Д МОДЕЛИРОВАНИЕ ЛИЦА И ТЕЛА/ПРОДВИНУТЫЙ ФОРМАТ». Весь видео курс акцентирован над детальным разбором всех манипуляций во время проведения процедуры: - выбором последовательности манипуляций - степенью воздействия на...

Уверена, что вам постоянно встречаются разные варианты построения Васту-карты. Самое неприятное, что ученики одного учителя могут строить ее по-разному. И у вас ломается система – как это возможно!? Мы не делаем проект, не создаем коррекции, не изучаем рекомендации по направлениям. Мы...

Описание книги Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить...

45+ лайфхаков как сделать ремонт в 2 раза дешевле Вы узнаете как сделать ремонт эффектнее, дешевле и быстрее Какое бюджетное освещение, заставит интерьер выглядеть дорого Какие аналоги материалов прослужат годами, а какие развалятся Что прибавляет минимум 500т.р. к материалам и как не надо...

В этой книге описаны простые, естественные методы сохранения и укрепления здоровья, которые доступны абсолютно каждому человеку. Вам останется только применить полученные знания на практике и получить результат уже в первый месяц. Книга «На здоровье!» — это инструкция к действию. Если вы выбрали...

Э тот курс о том, как «читать» архитектурное пространство, осознавать себя в нем и понимать секреты его воздействия на человека. Это история архитектурных стилей в 10 компактных «томах», которая дает ответы на множество интересных вопросов. Зачем вообще нам нужна архитектура, когда можно строить...

В зависимости от вашей квалификации, личной силы и желания, вы можете работать с этим материалом уже сегодня. Поговорим о деталях, принципах работы и обо всех тонкостях данной процедуры. Так что пора закупать воск, дорогие друзья!

Благодаря новому взгляду на Себя через призму отношений вы улучшите пять ведущих сфер вашей жизни построите здоровые отношения с окружающим миром услышите зов своей Души Эта программа для вас, если вы прочитали много книг, прошли бесплатные марафоны, но до сих пор не чувствуете себя на своем...

Помощь в восстановлении организма простыми техниками. Эти техники будут доступны и вам после обучения на курсе «Три кита» Сможете помогать не только себе, но и близким — от мала до велика. Попрощаетесь с тревожностью. Расслабите лицо, тело. Перестанете раздражаться по пустякам. Укрепите...

Уровень 2 – «Мозговые дисфункции и черепные нервы» - навыки диагностики и коррекции дисфункций структур мозгового черепа - костей, шовных соединений, внутримозговых мембран, черепных нервов, - новые техники «лучевого продвижения» и «лучевого заполнения», работа на тканевых плотностях, -...

12 видеоуроков + 4 мастер класс 2 часа 5 минут (время просмотра курса) Подробные схемы и пояснения

Ангельские Знаки, Ключи и Призывы: 142 способа установить мгновенный контакт с Ангелами и Архангелами Чего бы вы ни пожелали, найдется Ангел, который сможет вам помочь. Это самая полная книга по практической ангельской магии , которую вы когда-либо найдете. Откройте для себя 142 Ангела и...

Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого становится множество проблем. Это подавленное...

В Вашей базе сейчас есть объекты, которые не продаются из-за завышенной цены? Если собственник предъявляет нереальные требования к рынку , то Вам нужны действительно «сильные» аргументы»! Иначе… Вы тратите много времени и денег на рекламу, но она не приносит звонков, Вы рассказываете об...